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美食菜谱

核桃营养价值有哪些(核桃的营养价值及功效)

核桃营养价值有哪些核桃的功效作用丰富的纤维：核桃是高纤维类坚果，而高纤维对人体是非常有益的。纤维能帮助身体控制你的血糖水平，降低血液中胆固醇的含量，保持血糖稳定。不仅如此，高纤维还能利于身体排便。核桃的营养价值和功效1、核桃仁中富含人脑必需的脂...

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2023 / 04 / 16 3:28:55

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健康资讯

西红柿牛腩制作方法(番茄牛腩的做法)

西红柿牛腩制作方法1、做法步骤：准备食材。番茄切成小丁和大块备用。牛腩加姜片料酒在开水中汆一下，去掉沫沫，盛出备用。油烧热放入葱末，小丁番茄翻炒，加入糖，盐，番茄酱（我为保证食材自然没放番茄酱，口味会稍淡）。番茄牛腩的做法1、备好食材配料和调料。...

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2023 / 04 / 16 3:20:35

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健康资讯

怎样做盐焗鸡(盐焗鸡的正宗做法)

怎样做盐焗鸡首先，我们来准备做盐焗鸡需要的食材，主料就是一只整鸡和盐，配料只需要料酒、生姜、香葱，不需要太多的配料，否则就掩盖了鸡肉本身的香味，失去了盐焗鸡那种骨香味浓的味道了。如何做盐焗鸡啊准备好仔鸡和盐焗鸡粉。步骤step2仔鸡洗净后用厨...

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2023 / 04 / 16 3:12:24

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砂锅豆腐的正确做法(砂锅豆腐的做法大全)

砂锅豆腐的正确做法1、砂锅豆腐的做法步骤：11将葱切段，姜切片，把蒜瓣拍松。冬笋切片。砂锅豆腐的做法步骤：22把豆腐切成一寸见方，一厘米厚的小块儿，热锅放油，将豆腐煎呈两面金黄色。番茄米线，了解一下？1、西红柿切滚刀块；圆白菜撕大片；油菜洗净...

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2023 / 04 / 16 3:08:19

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美食菜谱

广东菜心的做法大全家常菜(广东菜谱家常菜做法大全图片)

广东菜心的做法大全家常菜把菜心清洗干净，太长的折成两段，控干水份；大蒜籽去皮洗净切粒；彩椒去蒂洗净切粒；肉末备好，没有的也可以不放。先来调个碗汁，这样待会就不会手忙脚乱的，碗里放入盐、白糖、蒸鱼豉油、蚝油、料酒拌匀。广东人爱吃的家常菜粥：生滚鱼片...

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2023 / 04 / 16 3:00:18

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最有效的减肥水果沙拉及制作方法(减肥沙拉的做法大全)

最有效的减肥水果沙拉及制作方法1、猕猴桃沙拉最大的功效是可以帮助养颜清肠，是想减肥朋友的佳选。准备猕猴桃2个，菠萝10块，樱桃3个，酸奶一杯，将水果洗净，切丁，将水果和酸奶倒入碗中进行调合，一道营养又瘦身的沙拉就制作成了。减脂餐蔬菜沙拉的食物有哪些...

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2023 / 04 / 16 3:04:15

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美食菜谱

寿司上面的橙色颗粒是什么(鱼子酱寿司)

寿司上面的橙色颗粒是什么1、寿司上放的是鱼籽。鱼籽，是鱼卵腌制或干制品的统称。用大麻哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽；用鲟鳇鱼卵制成的为墨鱼籽。还有鲐鱼籽、大黄鱼籽等。鱼籽的蛋白质含量高，脂肪多。鱼子酱怎么吃,鱼子酱的吃法鱼子酱的吃法有4种。将鱼子酱放...

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2023 / 04 / 16 2:51:56

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17种补脾食物,健脾养胃可常吃(补脾的食物有哪些)

17种补脾食物,健脾养胃可常吃1、牛肉也是健脾胃的食物，它蛋白质含量高，但是脂肪的含量却比较少，除了能益脾胃，还能强筋骨、补气血，身体虚弱的人可以多吃。生活中,我们吃哪些食物有助于补脾呢?1、健脾补脾多吃5种食物1第一种南瓜，南瓜很好，具有滋补...

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2023 / 04 / 16 2:43:46

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美食资讯

菠萝包怎么做好吃呢 (菠萝包的做法)

菠萝包怎么做好吃呢?将菠萝外皮分成8份，上下垫上保鲜膜，再用擀面杖擀成圆饼（直径约为小面团的5-2倍）。用菠萝外皮包住小面团。再用刀在酥皮上划出菱形纹。将面团放在铺有烘焙纸的烤盘上发酵至两倍大。菠萝包的做法1、将菠萝外皮分成8份，上下垫上保鲜膜，...

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2023 / 04 / 16 2:47:45

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做米线的方法(炸薯片的家常做法)

做米线的方法1、米线半斤，新鲜猪肉一两，泡辣椒四个，泡萝卜一小块，泡花椒十粒，小葱两根，小萝卜叶一小把，香油两滴，盐半勺，鸡精半勺，清水一碗。家常炸薯片的常见做法?1、做法大土豆1个洗干净，去掉外皮，切成大小均匀的薄片，土豆片切的越薄炸出来的薯...

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2023 / 04 / 16 2:39:34

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