白菜的营养价值及功效

  • 圆白菜的营养价值及功效有哪些

    圆白菜的营养价值及功效有哪些?圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。卷心菜的营养价值卷心菜很有丰富的钾、叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,所以...
    2023 / 08 / 24 9:52:11
  • 白菜的营养价值及功效是什么

    白菜的营养价值及功效是什么?1、白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克。白菜的营养价值及功效有哪些白菜...
    2023 / 04 / 17 18:43:10