大腿内侧摩擦,有疼痛感,怎么办?1、你可以试着在大腿内侧涂一些凡士林来减少摩擦带来的疼痛，如果这样都没有效果的话，你可以考虑换一个窄鼻的自行车坐垫试试看，维乐的美学系列以及toupesport都是不错的选择。如何避免跑步大腿内侧磨擦这种情况应该...