手抓饭新疆抓饭做法如下：主料：大米1000克、胡萝卜2个、孜然粉少许、羊排400克。辅料：葱少许、姜少许、盐少许、老抽酱油少许、花生油少许。步骤：1、大米提前浸泡开。2、胡萝卜，葱，姜改刀，羊排洗净焯水。3、锅里放入花生油，放入葱姜炒出香味。4、倒...

菠菜中含有大量的草酸，需要焯水去除草酸。1、在焯菠菜时可以往水中加一点食盐，盐可以保持菠菜的碧绿颜色2、菠菜的茎与叶需要分开焯，茎焯水时间比叶长，茎焯1分钟，叶焯30秒即可。3、焯好了菠菜应立即过凉水，这样也能保持菠菜碧绿颜色。菠菜一定要焯水...

人参适用于大病患者在各种参中，最著名的当属人参，人参性微温、味甘、微苦。功效为大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。但目前，由于生态环境的破坏和人类的过度采挖，真正的野山参已很难寻觅。临床所用的人参一般都是人工栽培的，又名红参或生晒参。...