1、凉拌银耳 原材料:白木耳、香莱、生抽酱油、鸡精、芝麻油、盐、白芝麻 作法:白木耳用小水泡至变软,除去肿块,随后洗净;锅中烧开,放入白木耳,煮开后需蒸二分钟,焖5min。
土豆炸酱面 - 食材:肉丁200克、土豆1个、面条、鸡蛋、豆瓣酱3汤匙、老抽1汤匙、油3汤匙、葱姜几片、八角1个、黄瓜、豆芽、胡萝卜。- 做法: 将面粉和鸡蛋混合均匀,饧30分钟后擀成薄面片。 面条煮熟后放入碗中,加入土豆炸酱,黄瓜、豆芽和胡萝卜,拌匀即可。
一:土豆炸酱面- 食材:肉丁200g、土豆1个、面粉、鸡蛋、豆瓣酱3汤匙、老抽1汤匙、油3汤匙、葱姜几片、八角1个、黄瓜、豆芽、胡萝卜。- 做法: 将面粉和鸡蛋充分揉匀成团,饧半小时后擀成薄面片。 折叠薄面片,切成所需宽度。
蒜苔炒牛柳 准备食材,牛肉、葱、姜、芹菜、青椒、蒜苔、蒜米。食材全部用清水洗净,葱切小段、姜切片、芹菜切段、青椒切块、蒜切片、蒜苔切段备用。牛肉清水冲洗干净后沥干水分切成条,放入空碗中,碗中加入姜片,蒜片、淀粉、清水抓揉均匀后再加入花椒油揉匀放置腌制至少15分钟备用。
五花肉炒蒜薹 所需食材:- 五花肉200克 - 蒜薹半斤 - 辣椒适量 - 耗油1汤匙 - 黄豆酱1汤匙 - 料酒1汤匙 - 生抽两汤匙 做法: 将五花肉切片。 蒜薹切段,辣椒切块。 热锅加油,放入五花肉片煎至微黄。 加入料酒煮去腥味。 加入蒜薹,炒至熟软。
1、茄子煲:茄子是比较便宜的食材,可以搭配其他蔬菜和肉类,煲出一道美味可口的家常菜。 烤鸡腿:鸡腿是比较便宜的肉类,可以简单腌制后烤制,口感香脆,味道不错。 清蒸鲈鱼:鲈鱼是比较便宜的鱼类,可以简单清蒸,味道清淡,营养丰富。 烤蔬菜:蔬菜是比较便宜的食材,可以切成块状或片状,用烤箱烤制,口感香脆。
2、黑木耳拌洋葱。(1)材料:黑木耳、洋葱、香菜、生抽、醋、鸡精、辣椒油、盐。(2)做法:将洋葱切成丝,香菜洗干净切了待用。把木耳放水里泡开清理干净待用。将切好的香菜、洋葱和泡发好的木耳全部放在一个碗里。碗里加入一勺辣椒油、两勺生抽、两勺醋、一小勺鸡精和少许盐搅拌均匀即可。
3、银耳莲子羹。干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。新鲜百合拔开洗净去老蒂。香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
1、番茄炒蛋 材料:鸡蛋4个,番茄2个,葱花适量,盐适量,糖少许,食用油适量。做法:(1) 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。(2) 番茄洗净切成小块。(3) 热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。(4) 锅中留少许油,放入番茄块,加入少许糖,翻炒至番茄出汁。
2、番茄炒蛋 这是一道非常经典的中国家常菜,简单易学,所需材料也不复杂。材料:鸡蛋3个 番茄2个 盐适量 糖少许(可选)油适量 葱花少许(可选)做法:鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。番茄洗净后切成小块。锅中加油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
3、椒盐茄片 - 食材:茄子1根、鸡蛋2个 - 做法步骤: 茄子切片,调制蛋糊:面粉和淀粉各半碗,加入鸡蛋,少许盐和黑胡椒,搅拌成能挂住筷子的糊状。 茄子片裹满蛋液,放入热油的锅中炸至金黄,捞出后复炸一次更酥脆。 撒上少许辣椒粉和适量的椒盐即可食用。
4、番茄炒蛋 材料:鸡蛋4个、番茄2个、盐适量、糖少许、葱花适量 做法:番茄洗净后切块,鸡蛋打入碗中加盐打散。锅中放油,倒入鸡蛋液,待凝固后翻炒均匀,盛出备用。锅中留少许油,放入番茄块,加少许糖提鲜,炒至出汁。倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。