猪肉松怎么做 (丰润美食特色菜谱图片视频)
猪肉松怎么做 (丰润美食特色菜谱图片视频)
瘦肉煮熟，切大块，再撕成小块。用肉锤可劲的锤打，把肉捶松，捶茸。把捶好的肉，用手捻开，放入生抽，盐搅拌均匀。开小火，将肉倒进锅里，慢慢炒制，待逐渐干燥，肉色变红即可。
1、霜降吃什么菜谱 羊肉汤 霜降的时候是比较适合吃羊肉汤的。因为大家遵循的是霜降滋补的原则，而羊肉汤是有暖身暖胃，补气作用的，所以在霜降时节多吃多喝一些羊肉汤会比较的好。
2、在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，这个时节吃柿子对身体的好处当然是比较多的，有句老话说：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。柿子皮薄肉鲜味美，营养价值很高，非常受大家的追捧。 南瓜 南瓜不仅香甜可口，还有很高的营养价值，并且在秋天吃还有很多好处。
3、霜降应选择润燥滋阴的饮食，此类饮食品种能增强免疫力，可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、元葱、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、橄榄、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋、蒸鸡蛋羹等。
4、桂花山芋粥 山芋，也叫红薯，据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，能补中、和血、暖胃、肥五脏。桂花山芋粥，香甜可口，健脾益气、温中暖胃，是霜降节气很好的一款时令主食，尤其适合老人和孩子食用。
5、生姜糯米粥原料：葱白6段，糯米100克，生姜6片，米醋1匙，食盐、味精少许，水适量。做法：将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。加入葱白、生姜煮至粥烂，加入米醋、食盐、味精搅匀，即可趁热食用。特点：此粥对风寒感冒患者有良好的效果。葱、姜功效见前，米醋有活血、散寒作用。
6、山药是秋天最佳的进补食物，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收。此外，山药还含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。中医认为，秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。
食材：鲍鱼适量、米饭适量、青菜适量、鲍汁适量、葱适量、姜适量、白胡椒粉适量、料酒适量、盐适量、耗油适量、生抽适量、白糖适量、淀粉适量。葱切小段，生姜切片，勺子挖出鲍鱼撕掉内脏。洗净后，打上花刀，加白胡椒粉、料酒、盐、倒入鲍汁腌制。水开后下青菜。
主料准备：一碗米饭和三个鲍鱼。 辅料准备：适量的西兰花。 调料准备：适量的料酒、一勺蚝油、两大勺鲍鱼汁、少许白糖和适量胡椒粉。 鲍鱼处理：去掉内脏，洗净后在其面上划十字刀，然后用少许料酒、鲍鱼汁和胡椒粉腌制15分钟。
用料 ：鲍鱼、耗油、芦笋（或者油菜）、鲍汁、糖、料酒、白胡椒粉、葱 鲍鱼拿回家洗干净，表面切花刀。收拾好的鲍鱼用料酒，鲍汁和白胡椒粉腌十分钟。芦笋焯熟，过凉水，沥干后摆盘。
米饭倒扣盘中，旁边摆上鲍鱼、香菇、青菜，再浇上料汁即可。
