补血补肝肾家常菜:韭菜炒鸡蛋、菠菜炒粉丝等等;汤类:老鸭冬瓜海带汤、鱼头豆腐紫菜汤、草菇肉末汤等等;其他家常菜:苦瓜炒牛肉、鸡肝炒丝瓜,虾皮鸡蛋炒茄子、豆角焖面、过油肉、荷兰豆炒牛肉、 腊排骨焖干豇豆、咸货拼盘、砂锅笋干豆腐、干炸丸子等等。
做法玉米先用清水漂起;鸡蛋磕入大碗内,调散后加入面粉、生粉和精盐揉成团,接着再加入清水(约350克)调成较稀的面浆,最后在面浆里加入玉米粒。
沥油定型:使用漏勺将蜂窝玉米捞出,并放置在厨房纸上沥油。保持一段时间不动,让蜂窝形状固定。装盘与享用:将沥好油的蜂窝玉米装盘,可视个人喜好撒上一些葱花、香菜或其他佐料增加风味。趁热食用,享受酥脆可口的蜂窝玉米。注意事项:炸制时不宜火候过高,以免外焦里生。
制作过程:将玉米粒放入容器内加鸡蛋、生粉、吉士粉和适量水调制成浆;热锅,放油烧至七成油温,将调好的玉米粒入锅炸至金黄色出锅装盘;撒上白糖即可。
制作方法:将鸡蛋1只打碎加入玉米粉打成糊;锅上火放色拉油,八成油温时倒入玉米糊,成型后加入玉米粒,出锅上面放红绿丝。制作要领:炸时注意油温,油温太高会炸糊,太低则没有蜂窝型。本菜特点:酥、香、脆。
ml)做法:将玉米棒上的玉米掰下来,也可以省事用现成的玉米粒,洗净待用,青尖椒、红尖椒洗净切成小丁待用。炒锅烧热,放入油,烧至8成热(冒烟)时,放入玉米粒炒匀,一直翻炒将玉米粒炒到表面略微焦糊(时间大约2-3分钟)。放入青椒、红椒粒一起翻炒半分钟,放入盐和糖调味即可。
冬瓜去皮去瓤洗净后切碎丁,鸡蛋煮熟,去蛋清留蛋黄备用 砂锅中放入清水、姜片煮开 放入冬瓜丁煮熟 蛋黄切碎,放入锅中煮一分钟,加湿淀粉勾芡即可。
1、家常肉炒饼 原料:烙饼300克 圆白菜300克 里脊肉200克 红辣椒1根 大葱半根 调料:料酒1汤匙(15ml)淀粉1汤匙(15克)酱油1汤匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)盐1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克) 做法: 1) 烙饼切成细丝,圆白菜洗净后切成细丝,红辣椒洗净去蒂斜着成片。
2、洋葱拌木耳 洋葱拌木耳,是一道中国家庭餐桌上的家常菜,在制作工艺上属于凉拌类。中文名 洋葱拌木耳 口味 清淡 主要食材 洋葱、木耳 分类 家常菜、凉菜 所需材料 原料 泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个、花椒1小勺、干辣椒2个。调料 盐1g、生抽1小勺、醋1b大勺、油1大勺。
3、鲤鱼+米醋 鲤鱼有除湿消肿的功效;米醋也有利湿的功能,二者同食,利湿效果更好。 相克食物 黄瓜+西红柿、菠菜、菜花 西红柿、菠菜、菜花含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,二者同食不利于对维生素C 的吸收。 胡萝卜+醋 胡萝卜加醋,可破坏胡萝卜中的胡萝卜素。
4、凉拌苦瓜条 原料 苦瓜1只,蒜泥5克,姜末2克,白糖5克美味菜肴,香醋25克,麻油10克,味精2克,精制盐3克。制作 1. 将苦瓜洗净夏季菜肴,切条,用精制盐拌匀,轻揉后腌一下。2. 用凉开水洗去盐分,沥干,加醋、糖、蒜泥、姜末等拌匀,淋上麻油。特点 瓜条微苦而爽口,青脆适口。
5、功效:花生含有丰富的脂质、蛋白质、多种维生素等,具有润肺止咳的功效,芹菜营养丰富,具有养血补虚的功效,将花生米、芹菜、胡萝卜同炒,简单易做,色彩鲜艳,还能够增加食欲,起到健脾开胃的功效。花生自古就有“长生果”的美誉。中医认为,花生其味甘性平,具有健脾开胃、润肺利水、滋养调气之功效。
6、豆角和牛肉能一起吃的。豆角烧牛肉是一道简单的家常菜,主料就是牛肉和豆角,加上各种调味料烧熟即可,是一道营养丰富的菜品。牛肉味甘、性平,归脾、胃经 ,牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
1、那里的美食多是重庆口味,老城区南大街137号,就是小桥子那里,有家汤香耗儿鱼,味道巴适得很,麻辣鲜香,还有一道小吃红糖汤圆,那里俗称糖粑粑,返程的时候我都专门去打包几份在路上吃,总之喜欢吃吃吃的话,这是一定值得去的地方。