1、青豆烧牛肉。材料:精瘦牛肉300克、青豆50克、葱15克、姜1块、蒜10克。调味料:豆瓣15克、花椒面2克、湿淀粉10克、嫩肉粉、料酒、盐各3克。做法:牛肉洗净切小片,用湿淀粉、嫩肉粉、料酒、盐抓匀上浆,郫县豆瓣剁细,青豆洗净,葱切花,姜蒜去皮切粒。
青豆烧牛肉。材料:精瘦牛肉300克、青豆50克、葱15克、姜1块、蒜10克。调味料:豆瓣15克、花椒面2克、湿淀粉10克、嫩肉粉、料酒、盐各3克。做法:牛肉洗净切小片,用湿淀粉、嫩肉粉、料酒、盐抓匀上浆,郫县豆瓣剁细,青豆洗净,葱切花,姜蒜去皮切粒。
可以做香菇炒青豆青豆,具体做法如下:材料:青豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量。干香菇洗净,温水泡发后,切成比青豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用,不要扔。炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成,放入花椒粉炒香。
青豆炒鸡蛋:准备材料:青豆150克、鸡蛋3个、葱姜蒜适量、盐适量、食用油适量。做法:先将青豆焯水,备用。然后将葱姜蒜切末,鸡蛋打散备用。热锅加油,爆香葱姜蒜,加入青豆翻炒均匀,盐调味。最后倒入鸡蛋液,翻炒均匀即可。
做法:首先将青豆粒焯水煮熟备用。然后打散鸡蛋,加入盐和生抽调匀。接着热锅凉油,加入葱姜爆香。倒入煮熟的青豆粒,翻炒均匀。最后倒入打散的鸡蛋液,炒匀熟透即可。这道青豆粒炒蛋既鲜美又营养,是一道很受欢迎的家常菜。
做法:首先将青豆粒焯水煮熟备用。然后打散鸡蛋,加入盐和生抽调匀。接着热锅凉油,加入葱姜爆香。倒入煮熟的青豆粒,翻炒均匀。最后倒入打散的鸡蛋液,炒匀熟透即可。这道青豆粒炒蛋既鲜美又营养,是一道很受欢迎的家常菜。
可以做香菇炒青豆青豆,具体做法如下:材料:青豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量。干香菇洗净,温水泡发后,切成比青豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用,不要扔。炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成,放入花椒粉炒香。
做法:干香菇洗净,温水泡发后,切成比青豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用,不要扔。炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成,放入花椒粉炒香。倒入香菇丁和青豆粒翻炒均匀。倒入适量香菇水,盖上锅盖焖烧5分钟。加盐、鸡精,淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,最后撒少许红尖椒粒点缀一下。