含有多不饱和脂肪酸的食物有哪些核桃油，花生油，大豆油里都含有不饱和脂肪酸，其中核桃油的不饱和脂肪酸高达92%以上。不饱和脂肪酸根据双健个数的不同，分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种。多不饱和脂肪酸的生理功能有哪些不饱和脂肪酸有一...