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三文鱼的营养价值

三文鱼的营养价值导语：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。有些鱼是可以生吃的，这个大家应该都知道。下面要说的三文鱼就是其中一种，可能大家对三...

[77] 三文鱼营养价值

2023 / 04 / 01 17:15:15

段婆
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黄酒做菜菜谱有哪些

黄酒以大米、黍米、粟为原料，黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸都可以为人体所摄取。那应该怎么使用其做菜呢?以下是我为你整理的黄酒做菜菜谱，希望能帮到你。黄酒做菜菜谱之黄酒鸡菜谱简介这...

[78] 黄酒配什么菜

2023 / 04 / 01 17:05:01

段婆
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干炒肉怎么做(香干炒肉丝)

干炒肉丝的做法材料：香干、肉丝、香芹、红辣椒、食盐、酱油、花生油、姜、蒜、料酒、生粉步骤：1、将猪肉切成两截手指长的肉丝，装进碗里，加入生粉、酱油、食盐，用手抓匀，腌制十五分钟;2、将香干切条，红辣椒切丝蒜和姜剁碎，香芹摘去叶子然后切段;3、起油锅...

[69]

2023 / 04 / 01 16:49:45

段婆
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广东咸骨粥怎么做好吃

您好，我是澜馋食记，美食领域青云计划获得者，我来回答您的问题。咸骨粥是广东的一种很美味，很家常，也很简单的粥品。20多年前我在广州学厨的时候，租住城中村的房东就最喜欢煲咸骨粥，而且他还会用咸骨粥下“旧旧”。咸骨粥或许大家都听说过，但是旧...

[64] 咸骨粥的制作方法

2023 / 04 / 01 16:34:37

段婆
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鸽子汤做法营养又好喝(乳鸽汤的做法大全)

鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高阶滋补佳品，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，面板洁白细嫩，延年益寿。鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳...

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2023 / 04 / 01 16:19:44

段婆
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五谷杂粮饭有哪些材料,五谷饭是用什么做成的(五谷杂粮饭)

1.五谷饭是用江米、红豆、小米、黑豆、江玉米做成的。2.材料：龙骨500g，昆布1片，薏米30g，冬瓜400g，姜片适量，鸡鲜调味料30g。3.做法：龙骨焯水。4.昆布提前泡发后洗净切片。5.冬瓜洗净去皮去瓤切大块。6.薏米洗净。7....

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2023 / 04 / 01 16:01:42

段婆
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风干鸡怎么腌制方法(风干鸡的腌制方法)

原料：2斤左右的小公鸡1只，花椒粒20克，八角2枚，桂皮1小段，香叶4片，葱粒10克，姜粒10克，蒜粒10克，盐50克，白酒适量。做法步骤：1、小公鸡杀好治净，用厨房纸或干净的毛巾吸尽水份，或者挂在阳台通风处晾干表面的水分，方便下面的操作步骤。2、...

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2023 / 04 / 01 15:55:46

段婆
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淡水鱼种类有哪些(淡水鱼大全)

淡水鱼种类有哪些淡水鱼种类有哪些，世界上的鱼的种类有很多，一些鱼是只能生活在淡水的，淡水鱼是能生活在盐度为千分之三的淡水中的鱼类，淡水鱼的种类也有很多，那么淡水鱼种类有哪些呢？淡水鱼种类有哪些1一、草鱼1、草鱼遍布普遍，遍布在黑龙...

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2023 / 04 / 01 15:49:43

段婆
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糯米和江米是一样的吗

糯米和江米不是一样的。糯米其实也叫江米，但是糯米和江米又不一样。江米的其实是属于糯米的一种，糯米的又分为了三四种。糯米分为籼糯米和粳糯米，它的种类非常多，而且它们的营养也不同，两者所含的蛋白质脂肪和一些微量元素也有着不同，从而导致本质上的营养价值并...

[74] 江米是不是糯米

2023 / 04 / 01 15:33:38

段婆
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炒三丝的做法是怎样的 (素炒三丝)

做法如下：1、土豆去皮切丝，胡萝卜和青椒洗净切丝洗，把姜切丝，蒜切成碎末。2、锅中倒油，姜丝倒入锅中，然后放入胡萝卜丝，先翻炒几下。3、把土豆丝与青椒丝一同下锅，放入盐与蒜末翻炒几下，出锅即可。素炒三丝不仅营养价值高，而且味道鲜美，你会做素炒三丝吗...

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2023 / 04 / 01 15:07:44

段婆