献血多久一次 献血最少隔多久献一次
献血多久一次 献血最少隔多久献一次
1、我国献血法规定，健康公民献血时间不应短于6个月，一个人可以在6个月左右的时间献血一次，因为献血时一般献血量在300-400ml之间，人体就会损失部分血细胞，包括红细胞、白细胞、血小板，同时也会损失部分血浆，其中有水分、白蛋白、球蛋白、各种凝血因子以及各种电解质。
2、一般水分、白细胞、电解质、血小板的恢复时间较快，在1个月左右的时间可以恢复到献血前的水平。但是红细胞恢复时间最慢，往往需要3-4个月的时间才能恢复到献血前的水平。
3、为了保证血液的质量，也为了保证公民健康，我国规定6个月左右的时间才可以献血一次。
6个月可以献血献一次。从献血量看，全血一次200－400毫升；单采血小板，每次1－2个治疗量或者1个治疗量及不超过200毫升血浆，全年血小板和血浆总量不超过10升。
从献血间隔看，全血两次间隔期不少于6个月。单采血小板，两次间隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
先献单采血小板、后献全血间隔不少于4周。先献全血、后献单采血小板间隔不少于3个月。
扩展资料
献血前注意事项：
1、献血前一天要保证充足睡眠。保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动。
2、不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条等，不要饮酒；献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
3、此外，献血时要携带本人身份证或其它有效身份证件。
参考资料来源：人民网-聚焦世界献血日：这些关于献血的小知识需掌握
1、献血间隔时间不能少于6个月，即献血间隔6个月以后可以再次献血。
2、因为献血时人体会丢失部分血液，包括各种血细胞和血浆，其中白细胞、血小板恢复时间较快，血浆的成分恢复时间也较快，一般在一周左右就可以恢复到献血前的水平。
3、但是红细胞恢复较慢，因为红细胞平均寿命在100天左右，经过3个月左右的水平，红细胞的数量才能恢复到献血前的水平，即间隔3个月以后再次献血就是安全的。但是为了保证献血者的健康，也为了保证血液质量，我国规定间隔6个月以后才能再次献血。
看你的上次献血量，一般为200到400ML，根据血细胞的生长规律，建议半年以上可以参加下一次献血。
合理献血频率有益于健康，献血频率太多，会导致头晕、乏力等症状。献血结束后可补充蛋白质、铁等营养物质。
献血有年龄限制，必须年满18周岁，首次献血不能超过55岁，如果献过血，没有不良反应，自己要求可以献血到60岁。
上大学时，在路边的移动献血站里献过一次血。当时还是非常害怕，毕竟没有献过血，以为会对身体造成什么伤害。献完血后发现自己变轻了，而且之后的饮食也没有发生变化，身体也没有出现问题。因此献血对于人们的身体健康并没有什么影响，而且根据科学研究发现，成年人每隔6个月献一次血最为合适。
我们国家的很多人都献过血，毕竟每一个中国公民都有对国家做贡献的想法，可是因为自己的实力原因，有些方面无法达到，因此献血或许成为每一个人想要做贡献的最好方式。而且献血对于人的身体没有什么影响，反而有许多好处。因此希望大家如果身体健康没有疾病就可以去献血。
献血对身体有危害吗？
献血对于身体并没有什么危害，人体的血量占整个体重的8%。而且成年人体内一般拥有4000毫升的血，而且人的细胞一直在新陈代谢血液也是这样。即使不去献血，自己的血液也会通过各种方式进行更新。因此去献血可以让自己的血液加快新陈代谢，预防缓解高黏血症，预防降低心脑血管疾病的发生。因此献血可以让自己的身体变得更加健康。
成年人多久献一次血最为合适。
我曾经也献过一次血，当时献了200毫升。随后我向当时的医生进行询问，多久献一次血对身体最好。当时医生对我讲，成年人每隔6个月献一次血是最佳的时间。而且献血在200~400毫升之间对身体都没有任何影响，第1次献血最好献200毫升，如果身体没有影响，那么在下一次可以逐渐增加。献血这件事情非常有意义，我们国家非常缺血，每年都有特别多的人受伤。因此希望大家保持自己身体健康的同时，可以去给国家做出一些贡献。
献血带来的好处。
其实有很多人不理解为什么要去献血，献血到底能给我们带来些什么？首先献血对我们的身体健康有一定的帮助。其次如果你献过血，那么以后如果发生意外情况需要输血。你可以免费使用自己所献血的数量。如果是你的直系亲属，因为意外需要书写，在手术结束以后也可以根据你所献血的多少来进行折扣减免。所以献血好处多多，还是希望大家积极献血，为国家作出贡献。
