鸡蛋炒饭怎么做(蛋炒饭的家常做法)

2023-04-03 4:44:20 健康资讯 段婆

经典蛋炒饭

【原料】鸡蛋2个、米饭300克。【调料】大葱1/3根、盐1小匙。

【做法】

1.鸡蛋打散成蛋液,待锅中的油烧到六成热时,把蛋液倒入。

2.迅速用筷子在蛋液中做画圆圈的动作,直至蛋液凝固并搅成碎粒,待鸡蛋出香味后,盛出备用。

3.锅中倒入约煎1个荷包蛋所用的油,把米饭放入锅中炒散(见上面两个捣散米饭的窍门),待米粒的表面裹上油后,将葱花放入,翻炒均匀。

4.把鸡蛋碎倒入锅中,与米饭翻炒均匀后用盐调味出锅。

菠菜蛋炒饭

【原料】

菠菜、鸡蛋、葱花、米饭、盐、酱油、香油。

【做法】

1.菠菜蛋炒饭,菠菜洗净开水烫一下捞出;

2.油热后放入葱花炒香,放入鸡蛋炒香,放入米饭和菠菜炒2分钟;

3.放入盐糖酱油少许香油出锅。

【食材】饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵、青辣椒。

【配料】米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵、青辣椒两个。

【做法】

1.西红柿洗净切粒,青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用;

2.冷锅下熟猪油烧热,加葱白炝香。下米饭转中火慢炒;

3.待米饭加热过油后,浇上鸡蛋液,开大火快速翻炒,使蛋液均匀裹在米饭粒上;

4.依口味加入味汁、调味料,下西红柿粒、葱叶翻炒,切好的丝状青椒均匀出锅即可 ,点缀炒饭。

【家常蛋炒饭的窍门】

大家可别小看了蛋炒饭,炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点,

不光够炒蛋还要考虑到饭呢,白饭要用隔夜的冷饭,热饭水分太多。

开火烧油,记得油温不要太高,不要冒烟就可以了,蛋打不打匀都可以。

直接打碎往里倒就可以了,千万不要让蛋结块,在锅里快速的滑炒把蛋打碎,

等蛋液开始凝固,就可以少许加点盐不要太多哦

等完全凝固了加白饭。这时候的白饭因为是冷饭是结成块,

所以不要把火开的太大,一般就可以了。

一点点把饭铲松了,把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块但炒了之后会松成一粒粒的。

然后根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。一盘好香好好吃的蛋炒饭就做好了。

炒蛋炒饭的步骤

炒蛋炒饭的步骤如下:

1、热油至7~8成熟,加入打散的鸡蛋液,快速搅拌使其成鸡蛋碎盛出。

2、用底油,把切好的少许葱花炝锅。

3、下米饭,打散,翻炒。

4、加入黄酒和酱油翻炒均匀。

5、加入炒好的鸡蛋和葱花,翻炒。

6、最后根据自己的口味,加入适量食盐调味。

7、出锅即可。

家常蛋炒饭的做法步骤

蛋炒饭制作步骤:

1、蛋炒饭,吃起来咸香有味,营养特别丰富,准备一碗剩米饭。准备完剩米饭之后再准备一根胡萝卜,半根黄瓜,两个鸡蛋,一根小葱,适量的食用油,食用盐和香油就可以了。香油和食盐都不要准备特别多,太多的话吃起来味道反而不好。蛋炒饭的制作食材全部准备好了之后咱们就可以开始各种食材的处理以及蛋炒饭的烹饪了。

2、先把准备好的剩米饭取出来,将剩米饭放到一个大一点的碗中,然后把它放到一旁备用。放到一个可以随手就能够拿到地方比较方便烹饪,这样咱们在烹饪的时候就不会出现手忙脚乱了。接下来将准备好的胡萝卜先洗净去皮,接着将胡萝卜切成碎丁,胡萝卜碎丁要碎一点,这样吃起来口感会更好。

3、接下来咱们再将黄瓜取出来,先将黄瓜洗净,然后切成条,再将其切成碎丁,黄瓜丁和胡萝卜碎丁一块放到一个大盘中备用。准备一个大一点的小碗,碗中打入两个鸡蛋,并将它们搅散,搅散之后先放到一旁,接下来将小葱清洗干净。

4、小葱清洗干净并晾干水分之后咱们把它放到案板上切成葱花,葱花要稍微碎一点,这样葱香味会更容易出来。葱花切完之后咱们先把它放到一个盘中备用,接下来起锅烧油。锅中加入适量的食用油之后咱们先将鸡蛋液放进去炒熟。

5、鸡蛋要炒得碎一点,鸡蛋炒熟之后咱们就可以往里面倒剩米饭了,将剩米饭倒进去后先翻炒一下,将鸡蛋和剩米饭翻炒均匀。接下来咱们向锅中加入切好的葱花,将其翻炒一分钟。

6、时间到了之后咱们就将胡萝卜和黄瓜碎丁全部加进去,再加入食盐,将它们翻炒均匀,将各种食材和调味料全部翻炒均匀之后咱们再继续翻炒一下,一分钟之后咱们向锅中加入少量的香油继续翻炒一分钟。一分钟以后先关火,然后出锅装碗。

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简单蛋炒饭的正确做法是什么?

不知道大家平时家里所吃剩的白米饭最后会做何处理呢?大多数的人都会选择用剩余的白米饭放到冰箱里面进行冷藏,隔天再拿来继续炒成一道香喷喷可口的蛋炒饭, 那么今天就跟大家学习一下如何制作一道家常版的蛋炒饭吧。

要想将炒饭做的好吃,首先选择的米饭质地一定要软硬适中,千万不要太过于软糯以及过于生硬,煮熟的米饭放凉过后成条形状,然后放入冰箱冷藏一夜。

制作蛋炒饭所需要的一些基本原材料主要有白米饭,鸡蛋,胡萝卜,调味料有酱油,食盐,鸡精,胡椒粉,葱花等等。

首先我们在碗中打入鸡蛋充分的搅拌均匀,胡萝卜切成小颗粒,小葱切成葱花备用。起锅烧油,待油温上至六七成热的时候,然后下入鸡蛋炒制,用勺子打散盛出备用,接下来再放入胡萝卜小丁粒炒至断生状态。

再次起锅烧油,油温上至六七成热的时候,把从冰箱提前拿出来的白米饭放凉过后倒入油锅里面进行炒制,在炒白米饭的过程当中,先将白米饭平摊在锅里面让其充分的受热,炒出米香味,最后大火翻炒均匀,接下来就可以倒入鸡蛋胡萝卜小丁粒混合在一起大火的翻炒均匀,在炒米饭的过程当中,尽量防止白米饭出现粘锅的状态,以免影响口感以及卖相。接下来就可以进行适当的调味,加入适量的食盐,鸡精,胡椒粉,芝麻香油,酱油继续翻炒均匀,让调味料与各类食材充分的搅和在一起,最后再撒上葱花出锅装盘即可,一道香喷喷的蛋炒饭就这样制作完成了。

蛋炒饭要想做的好吃,除了选择白米饭的质地要好,其次一定要掌握好火候,毕竟具有锅气的蛋炒饭才是最具有灵魂的。

如何做好蛋炒饭

第1道鸡丝蛋炒饭

所需要的食材有鸡蛋,米饭,虾仁,鸡肉,大葱,盐,味精,白糖,淀粉,料酒,色拉油各适量。

具体做法

第1步,先把鸡蛋打到碗里搅拌成液,然后再放在锅里面摊成蛋皮,然后再把鸡蛋皮切成鸡蛋丝。

第2步把鸡肉洗净洗干净,切成细丝。

第3步把鸡肉丝放到碗里面,用淀粉盐,白糖拌匀。

第4步,把大葱洗干净之后切成葱花备用。

第5步,在炒锅里加入油油热之后,先放鸡肉丝,虾仁和料酒放进去炒熟。

第6步,把熟米饭放进锅里面炒散,再放点葱花,味精盐,要翻炒均匀。

第七步,就把刚刚切好的鸡蛋丝放进去,翻炒就可以装盘出锅了。

第2道扬州炒饭

所需要的食材有米饭,火腿,青瓜,黄瓜,虾仁,鸡蛋盐,味精,葱丝拉油。

具体做法

1,先把鸡蛋打在碗中,然后用筷子打散。

2,接着把葱洗干净之后切成葱花。

3,把火腿切成丁,青豆放在锅里面煮熟了。

4,黄瓜洗干净,切成丁,虾洗干净之后也切成丁。

5,炒锅烧热倒油,油热之后把鸡蛋液倒进去炒散。在装入盘里备用。

6,再把炒锅加点色拉油烧热,然后把葱花,火腿丁,青豆,虾丁放进去翻炒均匀。

7,接着把刚刚炒的鸡蛋块儿,还有米饭,黄瓜丁,放进去翻炒均匀。

8,最后加点盐,味精调味,翻炒均匀。

9,然后就可以出锅装盘了。