汤的做法,红萝卜玉米排骨汤怎么做好吃,红(红萝卜玉米排骨汤)
汤的做法,红萝卜玉米排骨汤怎么做好吃,红(红萝卜玉米排骨汤)
1、生姜适量 胡萝卜玉米排骨汤的做法 把买来的排骨切成段，然后用飞水洗净。把买来的玉米和胡萝卜洗干净。将步骤2切成块备用。排骨去沫去血后沥干水分，用生姜切片。锅里加入适量的水，然后把排骨和姜片一起放进去，开大火煮。
1、把买来的排骨切成段，然后用飞水洗净。把买来的玉米和胡萝卜洗干净。将步骤2切成块备用。排骨去沫去血后沥干水分，用生姜切片。锅里加入适量的水，然后把排骨和姜片一起放进去，开大火煮。
2、先将排骨去腥，把排骨放入锅里加入冷水等到水一开始煮沸时就可以关火（注意一定要在旁边看着以免水煮沸时溢出来）。再将开水倒掉用冷水把排骨冲洗2-3遍去掉浮在上面的渣。
3、胡萝卜削皮，切滚刀块，玉米切小块，猪骨切小块 将猪骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入猪骨翻炒片刻（我比较喜欢稍微翻炒，出香味再加水煮。
4、2胡萝卜削皮，洗净切滚刀块。3玉米洗净切小块。4生姜洗净切片，葱切葱花。5锅内下油，待油温烧至7成热，即手放油上有明显的热度时，放入焯好的排骨，煎至两面金黄，煎出香味。
能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，此汤对糖尿病者，以及 消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。
煲胡萝卜玉米排骨汤营养高不高 胡萝卜可以增强人体免疫力，治疗叶梦正和干燥症，还能防止血管硬化、降血压、降低胆固醇，玉米可以降血脂、降低血清胆固醇、玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。
胡萝卜玉米排骨汤的做法 排骨切块洗净 请点击输入图片描述 冷水下锅，锅内加足够冷水 水烧开后撇去浮沫 加入干花椒，拍破的老姜，炖一个小时，前半个小时需中大火，这样子汤才会浓白，后面半个小时可以转小火。
排骨洗净剁成3~5cm长的小段 ，锅内加清水烧开，放入排骨，撇去浮沫，焯净血水后捞出沥干水分。2胡萝卜削皮，洗净切滚刀块。3玉米洗净切小块。4生姜洗净切片，葱切葱花。
把买来的排骨切成段，然后用飞水洗净。把买来的玉米和胡萝卜洗干净。将步骤2切成块备用。排骨去沫去血后沥干水分，用生姜切片。锅里加入适量的水，然后把排骨和姜片一起放进去，开大火煮。
玉米胡萝卜炖排骨汤的做法如下 排骨洗干净泡水5分钟。倒入锅中放两片生姜和一勺料酒。准备辅材，玉米一根，胡萝卜山药，葱打结姜块。如果有莲藕可以分成段，喜欢的多加，不喜欢也可以不加。排骨捞出洗干净。
玉米胡萝卜猪骨汤的做法1 做法 材料 猪骨头 适量；玉米适量；胡萝卜1根半。调料 姜、蒜、八角、花椒适量。
1、能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
2、玉米胡萝卜排骨汤，可以增加体力，在恢复疲劳方面的功效会非常的明显，因为玉米当中含有着丰富的碳水化合物，在补充肌肉糖原方面的功效会非常的明显，进而有着很好的缓解肌肉疲劳的作用。
3、萝卜玉米排骨汤可以增加体力，对疲劳恢复的效果会非常明显。炖排骨之前需要焯一下，还需要用淡盐水泡一下。因为玉米富含碳水化合物，对肌肉糖原供应的作用会非常明显，对缓解肌肉疲劳有很好的作用。
1、不同的烹饪加工方式，放的次序不一样。用高压锅烧，玉米和萝卜与排骨一起放入，烧开后改小火，保持沸腾状态20分钟即可。
2、第一步准备好需要的食材，玉米，胡萝卜切好，马蹄去皮，放一旁备用。然后把切好的排骨放入锅中焯水，去除杂质。把排骨捞出，用清水冲洗干净，放一旁备用。锅里放入排骨，胡萝卜，马蹄还有玉米。
3、胡萝卜玉米排骨汤 食材：排骨500g 玉米1根 胡萝卜1根 红枣 姜片 枸杞料酒 盐适量做法：排骨、胡萝卜、玉米切块排骨冷水下锅，加姜片、料酒焯水，水开两分钟后捞出。再用清水冲洗排骨，洗掉浮沫。
