本文摘要:有名的家常菜 〖One〗济宁炒茄子 炒茄子是济宁的家常菜,茄子软糯,搭配青椒,味道浓郁。2 济宁炒青椒 炒青椒是济宁的家常菜,青椒脆嫩,搭配...
〖One〗济宁炒茄子 炒茄子是济宁的家常菜,茄子软糯,搭配青椒,味道浓郁。2 济宁炒青椒 炒青椒是济宁的家常菜,青椒脆嫩,搭配肉片,味道鲜美。2 济宁炒鸡蛋 炒鸡蛋是济宁的家常菜,鸡蛋嫩滑,搭配葱花,味道鲜美。2 济宁炒豆腐皮 炒豆腐皮是济宁的家常菜,豆腐皮柔韧,搭配青椒,味道鲜美。
红烧肉 红烧肉虽然看起来有些油腻,但只要控制好烹饪火候,其实是一道很健康的菜肴。在制作红烧肉时,可以加入一些非淀粉类蔬菜,如蘑菇、木耳等,增加菜肴的营养价值。此外,红烧肉做好后可以放入冰箱保存,需要时再用微波炉加热。
肉末豆腐是家常菜中的经典之作,以嫩豆腐和肉末为主要食材,简单搭配家庭常用调味品即可制作。这道菜鲜香嫩滑,适合各个年龄段的人食用。辣子炒白菜以其简单的制作过程和美味的口感,成为了家庭餐桌上的常客。这道菜不仅制作方便,而且经济实惠,辣而不燥,脆嫩适口。
肉末豆腐:豆腐300克、青蒜1根、干辣椒8个、猪梅花肉180克。生抽1汤匙、白砂糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙半、鸡精1/2茶匙。
- 小米粥 - 豆沙包 - 卤花生米 - 拌萝卜丝 - 酱菜一小碟 午餐:- 米饭 - 香菜鱼丸汤 - 魔芋烧肉 - 木耳芹菜 - 尖椒土豆丝 晚餐:- 绿豆粥 - 青菜素包子 - 酒糟卤腌制鸡翅中6根 - 卤五香黄豆 - 蒜泥拌豇豆 这套食谱不仅符合夏季的饮食习惯和口味,还能提供足够的热量和营养。
在忙碌的工作日里,一份营养均衡、美味可口的午餐对于提升工作效率和保持良好心情至关重要。家常饭以其简单易做、营养丰富的特点,成为了许多上班族的首选。以下是一些适合带去公司的家常饭建议:番茄炒蛋配米饭:这是一道色香味俱全的经典家常菜。
〖One〗把排骨切成一跟一根的,上桌。 我喜欢浇些剩下的汁。翠花排骨 材料:(两份)做法:首先把干料混合均匀,分成两份,均匀地抹在排骨上,分别用锡箔纸包起,入冰箱腌至少2-3个小时。蒜瓣儿剁成蓉。然后把所有的湿料混合,也分成两份,淋在两排排骨上,用足够的锡箔纸把排骨分别包好,封密。
〖Two〗首先,准备好所需材料。翠花排骨的主要材料是猪肋排,此外还需要葱、姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精、生粉、鸡蛋、面包糠和油。将猪肋排洗净,用刀背轻轻敲打一下,使其更容易入味。接下来,将葱姜切成细末,加入适量料酒、盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀后涂抹在猪肋排上,腌制30分钟至1小时。
〖Three〗做法:先把排骨的两面均匀抹上干料,把排骨平铺,用铝薄包裹着,三面封着,留一面开口,为湿料留个入口。放入冰箱腌2小时。把湿料从那开口的一面用勺灌入。再把这开口的一面也封死。也就是排骨被密封在铝薄中。最好在这铝薄包下面再垫一张铝薄,以防汤汁溢出,而碳化。不太好洗烤盘。
〖Four〗接着,将腌制好的排骨放入锅中煮熟,捞出待用。然后在锅中放入适量的油,加入葱姜蒜和辣椒煸炒出香味。接着,放入红椒、黄椒、青椒等彩椒继续煸炒。接着放入煮好的排骨,翻炒均匀。最后,加入生抽、老抽、醋、味精、鸡精等调料,翻炒均匀。翠花排骨就做好啦!翠花排骨的营养价值也非常高。
〖Five〗翠花排骨,英文名:Cui flower ribs.中国家常菜,主料:猪小排;辅料:食盐、酱油、醋、蒜、红糖、辣椒粉、蜂蜜、江米酒。
准备容器:塑料桶、坛子、缸、瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀;将大白菜择去外面破损枯黄的菜叶;用流动水将白菜清洗干净,沥干水分,然后晾干。