宝宝辅食之蒸茄子的做法步骤图,怎么做好吃(辅食菜谱夏天美食简单好吃)
宝宝辅食之蒸茄子的做法步骤图,怎么做好吃(辅食菜谱夏天美食简单好吃)
1、主料：南方的细长条茄子6-8根，辅料：生姜，生抽，白糖，色拉油。将茄子头不要去掉，留柄，只将柄下面的皮衣剥掉些即可。将茄子下面的尾处尖尖切掉，洗净。将生姜切成沫置小碗内，小碗内再倒入适量生抽，大概3-4匙，加入糖1-2匙，再倒些色拉油，用筷子调均。
十个月的宝宝能够吃大部分食物了，此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。缤纷红薯粥 食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。
- 食材：意面、胡萝卜、花菜、水 - 做法：将意面煮熟，胡萝卜和花菜蒸熟，将胡萝卜和花菜切碎，和煮熟的意面拌匀。 花椰菜牛肉粥：- 食材：花椰菜、牛肉、米、水 - 做法：将花椰菜剁碎，牛肉煮熟，剁成小块，将米煮成粥状，加入花椰菜和牛肉块搅拌均匀。
做法：将红薯和胡萝卜切成小块，放入煮锅中，加入适量水煮熟。用搅拌机搅碎成泥状。 南瓜小米粥 材料：1/4个南瓜、2汤匙小米、水 做法：将南瓜切成小块，放入煮锅中，加入适量水煮熟。将小米加入南瓜煮锅中，煮至熟烂搅拌成粥状。
1、**苹果米糊**：将苹果去皮去核后蒸熟，捣成泥状；将适量大米煮成稀饭，再加入苹果泥搅拌均匀即可。这款辅食富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。 **鹌鹑粥**：将鹌鹑肉切小块，与大米一同放入锅中煮熟，加入适量调料调味即可。
2、山楂玉米粒 材料：干山楂50克，鲜玉米50克，绿豆50克。辅料：食用油250ml，蒜适量，盐适量。方法：将山楂浸泡后切成颗粒；取玉米粒备用。锅里放入食用油，锅里放入大蒜，放入山楂、玉米、四季豆翻炒。当它快熟的时候，加盐，从锅里拿出来。
3、南瓜浓汤面（适合10个月以上宝宝）食材：南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。做法：- 豌豆焯水去外皮后切小粒；- 南瓜去皮去瓤切小块；- 锅内加油，放入南瓜块翻炒出香味后加适量清水煮开；- 南瓜煮熟后用锅铲铲碎；- 放入豌豆粒和断细的宝宝面条，煮至熟透；- 倒入配方奶，继续煮一分钟即可出锅。
4、营养棒骨粥 原料：棒骨150克、大米40克、山药20克、胡萝卜30克。做法：用棒骨汤煮粥，粥中放入山药和胡萝卜。煮熟后制成泥状，再将大骨肉制成泥。粥煮出后盛出，拌入菜泥，撒入少许盐即可。银耳紫薯粥 原料：大米半小碗、银耳5朵、紫薯2个。做法：将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小块。
5、牛肉燕麦粥 - 食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。- 做法：先将燕麦浸泡，洗净后煮成粥。然后将牛肉放入粥中煮熟，最后将煮好的粥放进搅拌机打成糊状，适合汤匙喂养宝宝。 猪肝泥 - 做法：将洗净的猪肝切成泥状，加入适量的香油、酱油和盐调味，上蒸锅蒸熟即可。
1、- 3 - 将虾切成小块，放入姜片与温水腌制15分钟，以减少腥味。- 4 - 将虾肉放入搅拌机绞肉杯，打成细腻的虾泥。- 5 - 搅拌均匀虾泥，分批次加入开水，充分吸收水分。- 6 - 加入凉水，使虾泥更顺滑细腻。- 7 - 加入白糖提味（10-12个月的宝宝不加）。- 8 - 加入玉米淀粉。
2、要不是提前跟她约定好每天只能吃一小碟，剩下的鲜虾片也早就被她吃光了，左手一个右手一个，还不忘记央求我周末再给她做。
3、奶粉：15克 食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量 详细步骤分解 山药去掉表皮。山药切成薄片。南瓜去掉皮和南瓜瓤。洗干净的南瓜切成薄片，放入碗里备用。料理杯中放入山药片、南瓜片以及鸡蛋，搅打2分钟，打成细腻的泥状。碗里倒出打好的泥糊，加入奶粉和面粉。
4、准备材料。宝妈们需要准备好制作溶豆的材料，包括奶粉、玉米淀粉、水果泥等；处理水果。宝妈们可以选择宝宝爱吃的水果，将其打成泥便可，这时可以利用打汁机或者破壁机，操作起来还是比较方便的；过筛。将奶粉、玉米淀粉混合在一起，在过筛到水果泥中，过筛后的粉质会更加细腻；拌匀。
5、准备原材料。宝妈们在制作无蛋溶豆的时候需要准备好奶粉、香蕉和温开水。处理香蕉。宝妈们需要将香蕉制作成香蕉泥，如果在制作香蕉泥的时候宝妈们觉得有些干，就可以适量地加入一些温开水，让香蕉泥略稀。标准就是拿起勺子香蕉泥成滴状就可以了。加入奶粉。
1、苹果泥 材料：新鲜苹果1个 做法：将苹果洗净，去皮去核，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状即可。 香蕉泥 材料：新鲜香蕉1根 做法：将香蕉去皮，用勺子压成泥状即可。
2、肉松粥 材料：大米、肉松、菠菜、盐各适量。做法： 大米用水浸泡几个小时，洗干净后加入适量的水，大火烧开，中小火慢慢熬成粥；菠菜用开水烫一下后切成末，与肉松和盐一起放入粥内，继续熬几分钟即可。
3、菜末米汤 食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。苹果麦片泥 食材：苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。
4、适合七个月大宝宝的辅食 蔬菜泥：如胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥等，富含维生素和矿物质，易于消化。水果泥：如苹果泥、香蕉泥、梨泥等，提供丰富的维生素C和膳食纤维，口感甜美，宝宝容易接受。肉泥：如鸡肉泥、牛肉泥、猪肉泥等，富含优质蛋白质和铁质，有助于宝宝肌肉和血液的发育。
