准备食材:鸡胸肉洗净切成小丁,加入少许盐、料酒、生抽和淀粉,抓拌均匀后腌制20分钟。青椒和红椒洗净去籽切丁,大蒜、姜切末,葱切段备用。热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油温热至七成热时,放入腌好的鸡丁,快速翻炒至鸡肉变色,表面微焦,捞出备用。
双椒鸡丝的做法:红椒半个去蒂,切丝,青椒去籽、去蒂,切丝。鸡胸肉切丝,加入盐半勺、料酒半勺、生抽半勺、淀粉半勺、食用油半勺。
食材:鸡胸脯肉1块、红椒1/2个、青椒2个、盐1/2小勺、油适量、白糖1/2小勺、生抽1/2小勺、料酒1小勺、红薯淀粉1小勺、老抽1/2小勺。鸡肉洗净、青、红椒洗净均切丝。放入料酒、少许盐、淀粉拌匀,腌制10分钟。热锅倒油放入青、红椒丝、盐炒至断生。盛入盘中备用。
双椒鸡丝制作先腌制鸡丝然后把鸡丝焯水捞出。把蒜末姜丝放入炒香,再加入鸡丝炒散。之后加入青、红辣椒翻炒与盐、鸡精。最后勾芡即可出锅。
腌制鸡丝时加入适量淀粉,可以使鸡丝更加滑嫩,同时在炒制过程中不易散开。快速翻炒是保持食材新鲜口感的关键,不宜炒制时间过长。根据个人口味调整辣椒的种类和数量,不喜欢太辣可以减少辣椒用量或者选择辣度较低的品种。总之,双椒鸡丝是一道简单易学的家常菜,色彩鲜艳,口感丰富,非常适合家庭日常餐桌。
松子双椒鸡丝是一道色香味俱佳的家常菜,主要原料包括鸡肉、松子和两种不同颜色的甜椒(通常为红椒和绿椒)。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,既有鸡肉的鲜嫩,又有松子的香脆,再加上甜椒的清甜,非常适合家庭日常餐桌。
做一道美味的双椒拌鸡丝,首先准备煲汤后留下的鸡丝,将其细心地撕成细长的丝,放置一旁备用。接着,取适量的青椒和红椒,去籽后切成同样细的丝。将这些椒丝放入沸水中快速焯水,以保持其鲜艳的颜色和脆嫩的口感,同样备用。
去籽:去除辣椒籽可以减少菜肴的辣度,使口感更加温和,适合不喜辣的人群。油温:炒菜时油温不宜过高,以免瞬间将椒炒焦,影响口感和营养。可以先用中小火将锅烧热,再倒入适量的食用油。快炒:将切好的椒快速倒入锅中,迅速翻炒,这样可以锁住椒的水分和营养,保持脆嫩口感。
如果喜欢稍微有点酸味,可以加入几滴白醋,增加菜肴的风味层次。根据需要,可以加入少许酱油调整颜色,但要注意不要多放,以免影响菜肴的清爽口感。炒至青椒和红椒变色,但仍保持脆嫩的状态即可。整个炒制过程不宜过长,以免蔬菜失去脆度和营养。
食材处理后将锅清洗干净,加热放油,放入花椒粒爆香。小编虽然喜欢花椒的味道,但不喜欢吃花椒粒,待花椒爆香后用漏勺将花椒粒捞出来最好。接着往锅中加大蒜片,豆芽翻炒。当芽菜5分熟的时候加入加入韭菜。
清炒类:红椒清炒无论是作为独立菜品还是搭配其他蔬菜,都深受喜爱。清炒红椒简单易做,只需将红椒切片或丝,下锅翻炒至断生即可。加入少许蒜末、姜丝或葱花,更能提升其风味。凉拌类:凉拌红椒是夏季不可错过的开胃小菜。
豆豉双椒鸡片作法:辣椒、尖椒切菱形片预留,鸡脯肉清洗片一片,薄薄的鸡胸脯从中间片一刀就可以了,厚一点的片2刀。
控制火候:双椒鸡丁的烹饪需要快火快炒,保持鸡肉的嫩滑和辣椒的爽脆。先热锅后放油,油温升高后再下鸡肉,快速翻炒至变色即可捞出,避免过度烹饪导致鸡肉变老。分步炒制:先将鸡肉炒至八成熟后捞出,然后在同一个锅中快速炒制辣椒和其他调味料,待辣椒断生后再将鸡肉倒回锅中快速翻炒均匀。
调味:加入适量的生抽、老抽调色,加入白糖提鲜,根据个人口味调整盐的分量。快炒均匀:将所有食材快速翻炒均匀,使调味料充分包裹每一块鸡肉和蔬菜。出锅前加葱:最后加入葱段,快速翻炒几下,使葱的香味释放出来。
加入辣椒:将切好的青椒和红椒丁倒入锅中,快速翻炒至断生,颜色变得更加鲜亮。回锅鸡肉:将之前炒好的鸡肉丁倒回锅中,与辣椒一起翻炒。调味:加入适量的盐、生抽、白糖和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
将鸡胸肉切丁,提前半小时用3/1勺盐,两勺料酒及水淀粉码味。青尖椒,红尖椒切筒状备用。锅内油烧至七成热(用手放在锅上空会明显感到热气上升),下姜片爆出香味。将鸡丁放入爆炒至全部变成白色,迅速将一勺甜面酱放放炒匀。