青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。
青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。
石橄榄猪肉汤,材料:石橄榄适量,猪肉粒1个,猪骨适量,盐少许,水适量。做法:石橄榄用清水冲洗干净,再用清水煮开,主要是彻底洗掉泥水。将所有材料下炖锅中炖4个小时即可,最后加点盐,喝时弃石橄榄。
橄榄和鸡肉,排骨煲汤最好,青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效。橄榄是很好的防风树种及行道树,其木材可造船,作枕木,制家具、农具及建筑用材等,其果实可生食或渍制。
橄揽梨子煲瘦肉汤 原材料:青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
1、青橄榄煲汤的做法如下:将新鲜鲍鱼去除内脏,再用小刷子将黑色膜、鲍鱼壳都清洗干净,将瑶柱、麦冬、石斛清水过一下,青橄榄洗净切成两半。
2、青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。
3、橄榄炖汤的做法如下:准备材料:橄榄、猪骨、盐、生姜、味精 猪骨洗净冷水下锅,加少许生姜,煮开后,洗净血沫,猪骨不要买太肥的,中等偏瘦即可,如果没有猪骨可以用猪瘦肉代替。青橄榄洗净用锤子压破,方便炖透。
橄榄煲汤的做法:龙骨清洗干净、斩块、沥干。橄榄洗净。用刀切开。橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸没过材料即可。明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。
橄榄炖汤的做法如下:准备材料:橄榄、猪骨、盐、生姜、味精 猪骨洗净冷水下锅,加少许生姜,煮开后,洗净血沫,猪骨不要买太肥的,中等偏瘦即可,如果没有猪骨可以用猪瘦肉代替。青橄榄洗净用锤子压破,方便炖透。
(1)先将排骨清洗干净,切块沥干水分。(2)将青橄榄洗净,敲碎。(将橄榄放在案板上,用刀背轻拍)(3)将橄榄和龙骨放入汤锅中,加入适量的水,浸泡材料。(4)大火至汤汁沸腾,保持沸腾半小时,再小火炖半小时,加盐。
橄揽梨子煲瘦肉汤 原材料:青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
滴入少量食用油浸10分钟左右,轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。
(1)排骨清先干净,砍块,沥水。(2)青橄榄洗干净,拍裂。
滴入少量食用油浸10分钟左右,轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。
青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。
龙骨清洗干净、斩块、沥干。橄榄洗净。用刀切开。橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸没过材料即可。明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。