春夏秋冬喝什么汤1、山药枸杞子汤用料：山药、枸杞等，鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。夏季有哪些养生食谱夏季养生食谱1：黄芪银花粥配料：生黄芪50g、金银花40g、粳米50g。...