芦荟有什么功效1、首先，芦荟可以促进消化，缓解便秘。芦荟中含有丰富的不溶性纤维和芦荟素，可以刺激肠道蠕动，改善胃肠道功能，促进食物的消化和吸收，缓解便秘和腹泻等问题。其次，芦荟还可以保护肝脏。芦荟的作用与功效有哪些首先，芦荟可以促进消化，缓解便秘...