健康资讯

  • 100种简单早餐做法都有哪些的(100种简单早餐做法大全)

    100种简单早餐做法大全有以下几种:1、萝卜丝煎饼煎一两张饼,再搭配上一碗小米粥(粥可以提前几小时预约做好),一碟酱菜,绝对是完美的一餐。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘...
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    2023 / 04 / 07 7:53:59
  • 面条怎么做简单又好吃(简单好吃的面条做法)

    面好吃做法如下:主料:鲜面条150克、番茄2个、肥牛卷200克。辅料:生抽15克、蚝油10克、料酒10克、葱姜适量、食盐适量、鸡精适量、小葱适量、黑胡椒粉适量。步骤:1、肥牛卷不用解冻,直接倒入开水,加入一点料酒,浸泡五分钟,然后捞出来备用。2、番...
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    2023 / 04 / 07 7:42:38
  • 制作辣椒酱的做法大全(辣椒酱的做法大全)

    自制辣椒酱的方法:1、将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后,放在洗净无油污的案板上剁成碎末,越细越好。辣椒剁细后把辣椒末放入大盆里,按0.5公斤辣椒、200克大蒜仁、50克食盐、50-100克三花油的比例配料。2、将大蒜剁碎,和辣椒末、食盐、三花酒放在一...
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    2023 / 04 / 07 7:35:04
  • 韭菜花怎么腌制(家常韭菜花的腌制方法)

    腌韭菜花的最佳方法如下:【所需食材】韭菜花500克、生姜100克。【调料】食盐50克、高度白酒30毫升。1、韭菜花挑选出花骨朵,因为开花的韭菜味道差,颜色容易变黄。2、挑出来的韭菜花用清水多次冲洗,沥干水分放在案板上,在阴凉通风处晾干水分。记住一定...
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    2023 / 04 / 07 7:16:09
  • 香酥鸡肉的做法(香酥炸鸡)

    香酥鸡腿菜谱简介香酥鸡腿的`特色:色泽金黄,外香里酥。材料主料:鸡腿600克调料:姜15克,大葱15克,花椒15克,黄酒25克,盐30克,椒盐10克,植物油50克做法1、鸡腿洗净,用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻。2、...
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    2023 / 04 / 07 7:01:02
  • 传统名菜 手撕盐焗鸡 ,采用的烹调方法是什么 (手撕盐焗鸡的烹调方法是什么)

    准备食材:三黄鸡1只、草菇老抽酱油5克、鲜味生抽20克、盐5克、糖3克、料酒20克、姜片3片、葱白2段(大葱5公分长即可)、熟芝麻5克、大蒜末10克。散养三黄鸡宰杀清洗干净以后,在鸡肚子中放入姜片和葱段。调料汁:蒜捣成泥,加入料酒3勺,盐6克,孜...
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    2023 / 04 / 07 6:57:17
  • 法甜有哪些品种(法式甜点)

    法甜的品种有:泡芙、马卡龙、千层酥、慕斯、苹果派等。1、泡芙泡芙(puff)是一种源自法国的甜食。奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。制作时使用水、奶油、面和蛋做包裹的面包。2、马卡龙马卡龙,又称作玛卡龙、法式小圆饼,是一种用蛋白、杏仁粉、白砂...
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    2023 / 04 / 07 6:42:05
  • 月子餐猪肚鸡汤怎么做(猪肚鸡汤)

    材料主料:土鸡半只,猪肚半只,白果适量(按人数算,成人每天吃白果不能超过8粒孩子每天不超过5粒);配料:姜1块,红枣一把,枸杞一小撮,料酒适量,盐少许,花椒少许。做法1.土鸡,猪肚洗净切块;2.洗好的猪肚先用水烫过,切成2厘米宽的条状,再与鸡块一起...
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    2023 / 04 / 07 6:30:46
  • 菠菜汤的好吃做法 (菠菜汤怎么做好吃)

    菠菜汤,是一道汤系菜肴,可以充分吸收菠菜的营养。你想了解如何做出可口的菠菜汤吗?下面就让我给你介绍一下菠菜汤的做法大全。一、虾皮粉丝菠菜汤的做法菠菜汤的材料菠菜1斤,粉丝1束,虾皮少许,姜1片,盐适量,鸡粉适量菠菜汤的做...
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    2023 / 04 / 07 6:34:33
  • 核桃生吃和熟吃的好处(生吃核桃的功效与作用)

    生吃的好处:核桃生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分。这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要的作用。单独生吃有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便...
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    2023 / 04 / 07 6:23:11