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补铁的蔬菜和水果都有哪些

补铁的蔬菜和水果都有哪些樱桃，研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。补铁的蔬菜有哪些1、绿叶蔬菜中菠菜的含铁量不错，并且菠菜的热量十分低，怕肉胖的人可以适当吃一些菠菜，另外菠菜中所含的矿物质...

[25] 补铁的水果有哪些

2023 / 05 / 19 6:06:44

段婆
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昆明市区美食家常菜云南十大美食小吃

今天段婆来给大家分享一些关于昆明市区美食家常菜云南十大美食小吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、云南十大特产美食如下。过桥米线云南过桥米线是云南省滇南地区的一种特有的小吃，米线细白有韧性，骨头汤由鸡、鸭、鹅、排骨、猪筒子骨等熬制而成，佐以配菜，味道非常鲜美。...

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2023 / 05 / 19 6:04:17

段婆
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冬天手脚冰凉出冷汗,怎么办

冬天手脚冰凉、出冷汗,怎么办?1、冬天手脚冰凉出冷汗属于第一二种情况，脾肺阳虚。出冷汗怎么调理_出冷汗是什么原因造成的浑身冒冷汗可能是因为气血虚亏，特别是女性，她们的生理结构和男性不一样，所以会出现气血虚亏的情况，然后导致身体不适，然后很容易会冒...

[29] 出冷汗怎么调理

2023 / 05 / 19 5:41:55

段婆
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...说我有些脾胃不和,让我去看下中医,去医院挂什么科呢

...说我有些脾胃不和,让我去看下中医,去医院挂什么科呢?如果病程较长，可以通过中医和理疗改善。比如拔罐刮痧艾灸泡脚都可以祛湿，还有一些食疗方法也可以提高脾胃功能。具体情况还是挂个脾胃内科吧，以更好、更准确检查了解自身的状况，然后更好更准确的诊断治...

[25] 脾胃不好挂什么科

2023 / 05 / 19 5:33:43

段婆
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如何制作柠檬酵素(柠檬酵素的制作方法)

如何制作柠檬酵素1、把5个柠檬表皮用盐搓洗，再裹上盐放一个小时，然后倒清水泡盐水一个小时，晾干到表皮完全干燥无水。酵素的做法酵素的制作方法和配方如下：用料：玻璃密封罐子1个、冰糖1000g、进口柠檬6个、白醋两瓶。步骤：柠檬6个，柠檬用浓度高一点...

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2023 / 05 / 19 5:29:21

段婆
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肉类菜谱美食凉菜经典川菜凉菜

今天段婆来给大家分享一些关于肉类菜谱美食凉菜经典川菜凉菜方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、川菜之经典凉菜夫妻肺片演变菜式：干拌牛肚、麻辣牛舌、干拌猪手色泽美观、质嫩化渣、麻辣浓香味型：麻辣味技法：煮拌夫妻肺片是由四川的一对夫妻创制的，他们因制作和销售肺片而出...

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2023 / 05 / 19 5:10:34

段婆
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血小板压积偏低是怎么回事呢

血小板压积偏低是怎么回事呢?需要考虑炎症感染，缺氧，血液浓缩或是其他血液病等。建议观察复查。我家孩子血小板压积偏低是怎么回事需要考虑炎症感染，缺氧，血液浓缩或是其他血液病等。建议观察复查。你这个情况倒是有点像过敏，过敏体质的人常有一种划痕阳性反应...

[37] 血小板压积偏低

2023 / 05 / 19 4:52:21

段婆
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维生素B2有什么作用对人体都有哪些帮助

维生素B2有什么作用?对人体都有哪些帮助?①提供能量：消除疲劳，大脑和肌肉有充足的能量和氧气，自然精力充沛。②维生素B2与维生素A结合，使皮肤得到充分营养，变的光亮红润。缺乏B2，会出现皮肤干裂、全身发痒、脱皮等现象。③维护视网膜功能，保护视力。维...

[25] 维生素b2的作用和功效

2023 / 05 / 19 4:27:32

段婆
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怎样腌制泡菜(泡菜的腌制方法)

怎样腌制泡菜泡制前将各种蔬菜的老根、黄叶剥除，洗净晾干，切成条（块），入坛腌制。7～10天后即成。怎么腌制泡菜啊!1、准备食材。把所有的食材切好，洗净沥水。把所有的蔬菜都放在一起准备撒盐腌制，这一步是为了减少蔬菜的水分，能更长时间的保存泡菜。蔬菜...

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2023 / 05 / 19 4:28:33

段婆
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雪松路美食家常菜真正能代表武汉口味的特色菜馆,你知道有哪几家吗

今天段婆来给大家分享一些关于雪松路美食家常菜真正能代表武汉口味的特色菜馆,你知道有哪几家吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、街道口二食堂街道口二食堂没有招牌，曝光量极小，由四姐妹一起经营，却靠口口相传的好评日日爆满。看菜点菜，不设菜单，家庭小灶一桌一炒，水...

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2023 / 05 / 19 4:22:14

段婆