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美食菜谱

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跑步前简单热身动作

跑步前简单热身动作跑步前简单热身动作，剧烈运动前一定要做充足的热身运动，运动的过程中我们也要注意补充水分，这样才能更好的帮助我们锻炼好身体，而避免出现什么意外，以下是关于跑步前简单热身动作。跑步前简单热身动作1热身的生理作用：加快...

[40] 跑步前的热身运动

2023 / 04 / 08 3:48:34

段婆
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清炖甲鱼汤做法

清炖甲鱼汤，即以甲鱼为主要材料炖制的汤。甲鱼为鳖的俗称，味道鲜美，营养价值极高，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结，对肝硬化，肝脾肿大，小儿惊痫等疗效，不仅是餐桌上的美味佳肴，而且还可以作为一味中药材入药，药用和食用价值极高。下面是我为大家带来了清炖...

[38] 清炖甲鱼汤的做法

2023 / 04 / 08 3:27:39

段婆
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清蒸鱼的做法大全家常做法(清蒸鱼的家常做法视频)

菜品特色清蒸鱼在新年这是一个必备的菜。鱼象征着繁荣和盈余(年年有鱼)。除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新，吃团圆饭。家人的团聚往往令一家之主在精神上得到安慰与满足，老人家眼看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付...

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2023 / 04 / 07 23:43:41

段婆
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长春有什么特色小吃，可以送人的，可以带走的。北京没有的。(长春特色小吃)

1、鼎丰真食品。鼎丰真是长春的传统食品品牌，它已经有600多年的历史，里面的糕点品种也十分的多样。其中最为奇特的就是满族传统食物-萨其马，它的外形美观、色泽油亮、并且十分酥松绵软，十分的美味。2、吉林打糕。吉林打糕是长春有名的美食，它的主要原料是糯...

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2023 / 04 / 07 23:32:19

段婆
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为什么喝纯牛奶长痘

一般人喝牛奶的话是不会出现长痘的情况的，牛奶具有润肤作用，喝牛奶的话会让你的皮肤变得更细嫩，如果你喝牛奶出现长痘的情况，有可能是蛋白质吸收不充分，会出现长痘的情况。经常喝牛奶会长痘吗大量喝牛奶时，可能会导致痘痘频繁出现。研究发现，每天喝两杯以上牛...

[43] 喝牛奶长痘吗

2023 / 04 / 07 23:37:45

段婆
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蛋挞液的制作方法(自制蛋挞液的简单做法)

一、蛋挞液怎么做，教大家美味又简单的做法1.首先准备适量的鸡蛋液，之后在其中按照自己的口味加入适量的白糖，一直搅拌到白糖完全融化。2.之后在鸡蛋液中加入纯牛奶后继续搅拌均匀，不需要搅拌出大气泡产生，所以只用慢慢的搅拌。3.大家如果喜欢淡奶油的味道，...

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2023 / 04 / 07 23:24:44

段婆
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水果榨汁怎么搭配(水果榨汁食谱)

好喝的果蔬汁1、菠萝+椰子原料：菠萝，椰子，苹果，香蕉，橙子功能：平衡饮食、饱腹感、清体、促进新陈代谢2、草莓+香蕉原料：草莓，香蕉，葡萄，橙子，苹果功能：增强免疫力、抗寒、能量补充、秀身、3、牛油果+苹果原料：牛油果，苹果，柠檬，橙子，蜂蜜功能：...

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2023 / 04 / 07 23:20:55

段婆
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有哪些吃石榴的方法 (石榴吃法)

第一个方法在石榴头部大约5分之一处，用小刀横着刮一圈！注意石榴皮不厚，不要刮的太深，以防伤到里面的果实！现在大家看，石榴里面的纹路非常的清晰，再用小刀沿着石榴的纹路轻轻一刮，然后把它掰开，瞧，完完整整的，非常漂亮，吃起来更方便。第二个方法在石榴的中...

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2023 / 04 / 07 23:13:25

段婆
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云南特色小吃(云南的特色小吃)

云南的特色小吃有鸡丝凉面、豆花米线、过桥米线、汽锅鸡、饵丝、官渡粑粑、丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、建水烧豆腐、开远小卷粉、粑粑卷。1、昆明豆花米线豆花米线是云南昆明极具传统特色的小吃，有着非常悠久的历史，起源于民间。豆花米线的制作工艺并不...

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2023 / 04 / 07 23:17:09

段婆
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如何做蚝油生菜

蚝油生菜正宗做法如下：1、一头大蒜去皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。2、剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。3、生菜过一遍热水断生，焯水时锅中加少量食用油和盐有助于保持青菜的翠绿。4、焯好的生...

[30] 蚝油生菜的做法大全

2023 / 04 / 07 23:16:52

段婆