贝贝小南瓜的几种做法如下:
一、蒸着吃:
将整个贝贝南瓜洗净,放入蒸锅,一般蒸10—15分钟就可以出锅了,除了瓜蒂与瓜瓤,其他部位都可以直接食用,包括瓜皮,美味可口。
二、南瓜糊:
1、南瓜洗净表皮,对半切开去籽切成小块,放入锅中隔水蒸10-15分钟,一定要蒸熟至软透。
2、将蒸好的南瓜去皮,去皮后的南瓜放入榨汁机,然后再倒入牛奶,如果喜欢南瓜糊稀一点就多加牛奶,反之就少加些,完全因个人口味而异。
3、启动榨汁机让它搅打10秒即可食用。
三、酒酿南瓜丸子:
1、南瓜隔水蒸熟去皮,用勺子捣成泥,趁热倒入糯米粉揉成光滑的面团。
2、将南瓜面团搓成一个个小丸子,盘子里记得撒点糯米粉避免粘连在一起。
3、锅里水烧开后,加入红枣和南瓜丸子,用汤勺轻推一下,以免粘锅。再次煮开至南瓜丸子浮起,随后放入红糖、3勺甜酒酿和些许枸杞,搅拌均匀即可食用。
四、南瓜蒸蛋:
1、贝贝南瓜洗净,用刀在顶部0.5厘米处切平,用小勺子轻轻挖出里面的瓜瓤,放入蒸锅大火蒸15分钟左右。
2、在碗里磕入一个鸡蛋,把牛奶倒进去搅拌均匀后倒进南瓜里,继续放进蒸锅蒸15分钟即可食用。
五、贝贝南瓜饼:
1、贝贝南瓜洗净去瓤切片,放进微波炉中蒸熟,取出,然后捣烂,变成南瓜泥。
2、南瓜泥放凉后,依次少量中加入糯米粉,直到面团不粘手为止。
3、用豆沙做馅,包进面团中,压扁弄成圆形,放进锅里,煎至两面金黄,香喷喷的南瓜饼就完成了。
六、香菇糯米蒸排骨南瓜盅做法:
1、糯米是提前一晚浸泡。
2、用刀把南瓜蒂头这里划一个方形,取下一块,挖出瓜瓤和籽,把里面清洗干净。
3、香菇洗净切丁,排骨加盐、料酒、生抽、老抽和少许淀粉,腌制2小时。
4、香菇丁和糯米拌匀,倒入腌制排骨的调料,把香菇和糯米填入南瓜盅里,再放上一块排骨,盖上盖子。高压锅上汽后,蒸20分钟即可食用。
做法窍门有如下:
主料:南瓜500克、咸蛋黄2颗。
辅料:淀粉10克、食用油15毫升、白砂糖8克。
1.准备好食材。
2.首先南瓜去皮。
3.然后切块,去瓤。
4.接着把处理好的南瓜切条。
5.紧接着咸鸭蛋煮熟,取出咸蛋黄。
6.随后把蛋黄压碎。
7.再然后等清水煮沸。
8.放入南瓜条,焯水一分钟。
9.然后放入淀粉搅拌均匀。
10.再然后锅中放入10g食用油,油热放入拌好的南瓜条。
11.煎至金黄,捞出。
12.接着锅中放入5g食用油,加入咸蛋黄炒香。
13.放入南瓜条,翻炒均匀。
14.最后加入8g白砂糖翻炒均匀即可。
15.成品图如下。
贝贝南瓜做法:
主料:南瓜1个、黑米(浸泡24小时)少许、糯米少许、红米少许、红豆少许、绿豆少许、黑豆少许、鹰嘴豆少许。
辅料:喜马拉雅水晶盐1/3茶匙、椰子油1/2汤匙。
步骤:
1、各种豆类浸泡24小时。
2、各种豆类浸泡24小时。
3、各种豆类浸泡24小时。
4、贝贝南瓜切开顶部,将所有食材放入,加入少许过滤水。
5、贝贝南瓜切开顶部,将所有食材放入,加入少许过滤水。
6、上锅蒸,高压锅大火开后转小火15分钟即可。
准备材料:贝贝南瓜250克。辅料:蒸锅1个。贝贝南瓜也可以放入电饭煲里蒸饭时一起蒸,最好是不切开,就洗干净直接蒸更粉糯。
1、备好食材,把贝贝南瓜清洗干净。
2、洗干净后将南瓜放入盘中。
3、拿刀把南瓜切开,然后切去底部3分之一处,把南瓜里面的籽挖出来。
4、把南瓜放入蒸锅里蒸15分钟。
5、粉糯甜香的贝贝南瓜出锅,成品图如下。