超级喜欢吃泰菜,去泰国玩必然要带些食材回来,哈哈!果然是最赞的选择!老公说比家附近的泰国餐厅好吃多了!么么哒~
难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟
主料
鸡肉200g 牛奶200ml
清水100ml 西兰花适量
青椒适量 红椒适量
土豆1小个 胡萝卜小半根
泰式绿咖喱粉20g 油适量
泰式绿咖喱鸡的做法步骤
1. 土豆、胡萝卜、西兰花、青椒、红椒切好备用。
2. 热锅下2汤匙油,油七成热时下鸡肉煸炒,大火炒至鸡肉变色转中火翻炒片刻即可关火,盛出备用。千万不要炒焦了,焦了做出的成品不好看哦!
3. 热锅下一汤匙油,将土豆、胡萝卜翻炒至断生。
4. 加入牛奶和水,煮至即将沸腾的状态。
5. 再加入鸡肉,继续煮,感觉鸡肉吃起来味道差不多了就可以加入配菜了。
6. 依次加入西兰花,红椒、青椒,待这三样蔬菜熟了即可关火。不用煮太久,不然西兰花和青椒煮黄煮烂了就不好看也不好吃哦!
7. 装盘,泰式绿咖喱鸡就完成了!Just enjoy it!
小贴士
1.绿咖喱粉是泰国旅游时顺便带回来的,家乐牌,就国内浓汤宝那个牌子啦~因为是懒人调料,所以不用再放盐之类的额外调料啦,如果你用的是纯粹绿咖喱粉,那就要自己适当调味啰! 2.鸡肉炒之前适当用淀粉抓一下,会比较嫩。 3.配菜的用量大家根据喜好随意放吧。 4.如果嫌麻烦的话,步骤第2步和第3步均可忽略。把鸡肉丢进热了的牛奶,再加土豆、胡萝卜一起煮也可以哦,不煸炒,省事又健康!5.家里没有椰浆了,所以用牛奶代替,味道也不差呢,相对于椰浆,牛奶更容易买,当然用椰浆最好不过了。
泰式咖喱鸡作为一道风味独特,口味奇特,营养价值极高的菜品深受广大妈妈们的喜爱,它不仅是一道东南亚的大众喜闻乐见的美食,并且做法也极其简单,那么,泰式椰浆咖喱鸡肉的做法,做咖喱鸡没有椰浆可以用什么代替呢?
泰式椰浆咖喱鸡可以选用整只鸡,当然也可以选择用鸡腿来做,并且需要土豆、咖喱黄油、胡萝卜、洋葱、椰浆或牛奶。首先鸡肉先用剪刀去骨,剪掉筋,并且同时拍打鸡肉腿,让肉质变得更加松软,加入一勺料酒,一勺生粉和三片生姜,腌制15分钟;在腌制的同时,可以准备其他配菜,将洋葱切丁,起锅烧油带油温成八成熟时,放入洋葱,大概煸炒一会儿,炒出香味即可,再将洋葱盛到一旁,锅内再倒油至七成热,放入鸡肉炒至颜色变白即可,同时放入炒过的洋葱和咖喱块,加水没过鸡丁,大概煮一分钟,然后加入三勺椰浆或牛奶带汤汁煮至浓稠时即可起锅。
椰浆是咖喱鸡中的一种特殊的调料,它不等同于椰汁,椰浆需要选用新鲜成熟的椰子去经过加工压榨,去皮过滤等多道工序制作而成,有补充电解质,纠正脱水达到利尿消肿的作用。在制作泰式椰浆咖喱鸡肉的时候,没有椰浆的话,我们可以用牛奶或椰汁等其他乳制品代替椰浆。
泰式咖喱通常有三种,红色,黄色和绿色,辣味依次递减。一般来说,红咖喱配牛羊肉,黄咖喱配鸡,绿咖喱配海鲜蔬菜。不过,怎么搭配完全看个人喜好。要把泰式咖喱鸡做得好吃,正宗泰国咖喱和好的鸡必不可少。泰国咖喱和印度咖喱不同之处是比较适合国人口味,香但不太辣,味道不会过于浓郁,通常与之搭配的香料和椰汁更是一绝!
用料
鸡 半只
椰浆 一罐
泰国Lobo黄咖喱 一包
蔬菜 二人量
鱼露 少许
泰式咖喱鸡的做法
准备好食材!
先把椰浆加热,注意椰浆开了之后很容易跳出,一旦开了就要转中小火
加入lobo黄咖喱半包,我只认这个牌子!继续慢火搅拌,直到咖喱完全融化!
加入鸡肉开大火炒,直到见到咖喱的红油被逼出,这样咖喱的香味才能完全被释出!
炒好鸡块,加入水和土豆,大火收汁,期间可以继续加入咖喱!
Tips: 想知道咖喱够不够,可以直接尝一下,太咸可以加糖,好吃的咖喱就是汁可以直接吃
收汁后加入蔬菜,鱼露。Done!
这个方法是泰国朋友教的,欢迎交流!

1. 鸡肉切块 青椒红椒洋葱切丝
2. 下油,小火炒咖喱酱,1分钟
3. 开中火,放鸡肉炒至半熟,放各种丝,2分钟
4. 加辣椒粉在鸡肉和青椒上,然后放椰浆,大火煮沸,小火慢慢煮10分钟

5. 放入荷兰豆 放盐胡椒 加一整个柠檬的汁

6. 最后出锅拌上鱼露

1、食材:泰国茉莉香米10克、鸡胸肉10克、土豆10克、红萝卜10克、洋葱10克、咖喱10克、西兰花10克、椰浆10克、姜10克、盐少许、黑芝麻10克。
2、洋葱红萝卜土豆鸡肉全部切块。
3、鸡肉用少许盐和姜片抓匀稍微腌制一会儿。
4、烧水放点油 盐,西兰花焯水冰凉。
5、热锅凉油。
6、爆香洋葱。
7、倒入红萝卜和土豆翻炒。
8、直接倒入鸡块翻炒至鸡肉发白。
9、倒入开水,没过蔬菜。
10、炖至蔬菜稍绵软时倒入适量椰浆和咖喱块,两人份的放两块,关小火让咖喱融化。
11、炒至浓愁,咖喱开始冒小泡时关火。
12、米饭装盘,咖喱浇在米饭周围,西兰花点缀。
13、加入椰浆后就可以吃了。