儿童营养午餐食谱大全及做法大全

儿童营养午餐食谱大全及做法大全

牛肉饭。原料：蒸好的米饭半碗，牛肉末1勺，白糖、酱油、料酒各少许，油菜末勺。

六一儿童节的菜谱

1、六一儿童节餐谱《芒果虾卷》用料：芒果2个；虾仁300g；好乐门蛋黄/清淡沙拉酱适量；鸡蛋2个；香酥炸粉适量；米纸20张；盐适量；麻油少许；面粉3茶匙。做法：把虾仁剁成小块，加入盐，麻油和面粉一起搅均。

2、彩虹果冻：将不同颜色的果汁分别倒入杯子中，加入明胶粉，搅拌均匀，冷藏即可。 五彩糯米团：将糯米粉加水搅拌均匀，分别加入不同颜色的食用色素，揉成小球，再将不同颜色的小球拼接在一起，蒸熟即可。

3、六一儿童节可以给孩子做的好吃的有芝士面包卷、彩虹水果串、奶油玉米、烤鸡肉串、彩虹蔬菜沙拉、小汉堡包等。芝士面包卷：将面包片铺平，在上面铺上一层切成薄片的芝士，然后卷起来，放在烤箱中180度烤制10-15分钟。

2岁儿童饮食营养搭配菜谱

1、(一)各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。

2、岁孩子饭菜做法大全1 2岁宝宝食谱一 鸡蛋粥 材料： 鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干。做法：（1）将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

3、岁宝宝食谱如下：莲肉烩鸭丁原料：鸭脯肉150克，鲜莲子100克，葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。制法：鸭脯肉切丁，用热水焯一下。莲子去莲心，放碗中加水上屉蒸熟。