干桂花为什么要蒸一下 (干桂花的吃法)
干桂花为什么要蒸一下 (干桂花的吃法)
干桂花蒸一下会使带有香气的脂类分子更容易散发出来，香气更加浓郁，所以要蒸一下。
桂花是木犀科木犀属植物，以花、果实及根入药。秋季采花，春季采果，四季采根，分别晒干。桂花也称银桂、木犀、九里香，其性辛、温，入肺、大肠经，有散寒破结、化痰止咳的功效，用于食欲不振、痰多咳嗽、肠风血痢、肠道积气和蠕动亢进或痉挛、牙痛口臭、经闭腹痛。桂花子性味辛、甘、温，有暖胃、平肝、散寒功效，用于虚寒胃痛。桂根性味甘、微涩，平，有祛风湿、散寒的功效，用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。枝叶及根煎汁敷患处，可活筋骨止疼痛，治风湿麻木等症。
若自己采集桂花鲜品，要挑选没污染的新鲜桂花，除去花梗、花蒂，清洗后加盐（约1/3花的重量），加水浸泡几分钟除去苦味，最后拿出轻捏去除水分。亦可直接购买糖桂花。下面推荐几款桂花食疗方法：
桂花茶桂花的香气可以舒缓情绪，取3～5克桂花用开水泡茶饮，可舒肝气、散寒气、美白肌肤、健脾暖胃、润肠通便，对口腔炎、皮肤干裂、牙周炎以及声音沙哑等均可起到一定的疗效。
桂花酒有舒筋、活血、散寒、助消化、增食欲、消疲劳之功。
桂花糕有多种风味，下面以传统的热制法为例。
做法：1.白糖加入温水中，搅拌至融化。2.过筛加入糯米粉和澄粉，搅拌至无颗粒。3.加入色拉油，搅拌至水油混合。4.容器内壁刷色拉油。5.把混合好的原料倒入容器，静置40分钟。6.冷水入锅，水开后蒸30分钟。蒸好脱模，待凉后用刀蘸水切块，撒上干桂花，浇上蜂蜜水即可。
干桂花可以直接冲开水喝，也可以做成干桂花糖浆泡水，以下是干桂花糖浆的做法：
用料：干桂花50g，白糖400g，水适量
1、将干桂花稍加淘洗，滤干水分待用。
2、在锅里称量400g白糖，倒入淘洗过的干桂花，加适量水，大火沸腾后，转小火熬煮。
3、刚入锅的桂花是浮在水面上的，待熬煮好时，是悬浮在糖浆里。
4、把需要用到的器皿工具统统丢进大锅里沸水消毒，过滤掉干桂花，留下糖浆。用勺子压榨滴滴糖浆。
5、这样桂花糖浆就做好了，做好后要用玻璃罐密封起来。
1、桂花糯米藕。用料：藕 一节、糯米 2把、桂花蜜 2勺红糖 3块、白糖 少许、冰糖 20克。做法：莲藕洗净，在顶端切1厘米的帽子。准备一个碗，糯米洗净后用水泡软。糯米放入藕洞中填满。盖上帽子，用牙签固定。将藕放入锅中，煮好后捞出，等稍微冷却后切成厚的片状。最后淋上桂花蜜，撒一些白糖。美味的桂花糯米藕就完成啦。
2、桂花糕。材料：鱼胶粉、干桂花、白糖。做法：干桂花放入清水中煮一煮，后加入白糖、鱼胶粉，搅拌均匀。将煮好的胶状液体放入模具中（没有模具可以用碟子代替），放凉后冷冻一阵子就可以了。
3、桂花奶茶。材料：干桂花、红茶、牛奶、冰糖。做法：将干桂花和红茶一同放入茶壶中，热水冲开。加入冰糖和牛奶，搅拌均匀即可。
1 干桂花和什么搭配最佳
水。
干桂花是由新鲜的桂花脱水而成的，如果要发挥其功效，需要用开水泡开，那么最佳的搭配就是热水了。将干桂花洗净，然后用100摄氏度的开水进行冲泡，等到杯中的桂花舒张开，水呈金黄色，闻起来有一股桂花香味的时候就泡好了，然后等到水温冷却到65摄氏度以下的时候就可以喝了。
2 干桂花的食用方法
干桂花可以泡茶喝，也可以做糕点或者做菜食用。可以依照个人喜好选择，比如，在喝桂花茶的时候可以搭配一些菊花或者玫瑰等花，可以增加茶的香味。
或者是在煮汤的时候，例如煮鸡肉汤的时候，可以在出锅后撒一点桂花，然后盖上盖子等五分钟左右，可以增加汤的鲜味。
在晨起口腔部位有异味的时候，可以用口含桂花，然后用清水漱口，能够去除一些异味。
3 干桂花泡水喝的禁忌
1、孕妇不宜食用：桂花有治疗闭经的功效，孕妇吃了可能会导致流产，需要谨慎食用，最好是不要吃。
2、糖尿病患者不宜食用：桂花的糖分含量较高，糖尿病人吃了容易导致血糖升高，引起病情加重。
3、体热和肝火旺的人不宜食用：桂花性温，如果食用容易导致体内火气更加旺盛，不利于身体恢复。
4 桂花吃了有什么好处
桂花不仅是一种食物，还是一种中药。
中医认为，桂花味辛，性温，归肺、脾和肾经，有温肺化饮、散寒止痛的功效，用于治疗痰饮咳喘、腹部冷痛、经闭痛经、寒疝腹痛、牙痛、口臭等疾病。
