酱油炒饭怎么做才好吃(酱油炒饭的做法)

2023-04-07 21:42:31 健康资讯 段婆

酱油炒饭是一道家常主食炒饭,主要食材是米饭(冷饭更佳),配以肉粒、鸡蛋、葱花和酱油等炒至熟热。下面就是我整理的酱油炒饭好吃的做法,一起来看一下吧。

原料:冷米饭1大碗;鸡蛋1个;葱;姜;蒜;香葱1棵;

调料:海天儿童酱油3小勺;料酒1小勺;白糖1小勺;蚝油1小勺;胡椒粉少许;玉米油2小勺;猪油1小勺(或者全部用猪油、全部用植物油,随喜);

酱油炒饭做法和步骤

1将酱油、料酒和白糖放进小碗,搅拌均匀备用;葱姜蒜切大片,香葱斜切小片备用;将调味料加入到冷米饭中拌匀,并用勺子压开结团的米饭;将鸡蛋打撒,加入到米饭中;再次搅拌均匀,至米粒颗颗分散开来,备用;烧热炒锅,加入玉米油和猪油;

2待猪油溶化后,下入葱姜蒜片,小火慢慢煸炒;炒至葱片焦黄后,捞出葱姜蒜渣不要;下入米饭,转大火快速翻炒,边翻炒边颠锅,开始时米饭发粘;炒至米饭粒粒分明、并有米粒在锅中蹦蹦跳跳;加入香葱粒、蚝油和少许胡椒粉;快速颠炒均匀,起锅,即可。

小贴士:

1、这款炒饭用猪油炒再香不过,猪油的做法在这里。如果不吃猪油,那就用植物油。

2、鸡蛋也可以先炒熟再加入,吃的时候能看见金黄的炒蛋,这是最常见的.做法。如果小朋友不愿意吃鸡蛋,拌在米饭里再炒,是个不错的变通。

3、还可以放点儿瘦肉或虾仁一起炒,营养就更丰富了!

4、米饭下锅后要大火快速翻炒,让米粒快速吸收蛋液和酱汁,不会颠锅可以用两把锅铲左右开弓、上下翻动,炒出来的米饭才会既蓬松又柔软。

酱油炒饭最好吃的做法,米饭粒粒分明,酱香浓郁,上桌就光盘

进入九月,各地的学生们也都陆续开学了,历经了一个学期的家庭教育,终于又回归到了属于他们的校园。孩子开学后,家长们又都变回了以前慈祥和蔼的面容,虽然照顾孩子的主力不再是学习上,可以接送孩子上学,又成了一大难题。作为一个小学生家长,一天四趟接送,也成了我整天最忙碌的事情,无论在怎么忙碌,家人的饮食还是不能忽视的。孩子这几天迷上了“炒米饭”,天天早起嚷着想吃,对她这点小要求还是可以满足的,索性昨天蒸米饭时比平常多蒸里一些放冰箱里,早餐就做她爱吃的“酱油炒饭”。

“酱油炒饭”是我家最爱的炒饭之一,每次炒好后家人都抢着吃,今天就来分享酱油炒饭最好吃的做法,米饭粒粒分明,酱香浓郁,上桌就光盘。其实它的做法与普通炒饭相比也大同小异,只是多了几个操作步骤,其中最重要的一步就是放酱油,什么时候放才能做出酱香味十足的酱油炒饭也是有讲究的,酱油炒饭好吃有诀窍,掌握这几步,香味十足,吃了还想吃。下面就跟着我的步骤开始吧!

【酱油炒饭】

主料: 剩米饭300克、黄瓜30克、胡萝卜30克、鸡蛋3个。

辅料: 小葱2根 。

调料:生抽酱油4克、老抽酱油2克、食用油适量。

制作步骤

1、首先来准备下做【酱油炒饭】所需要的食材:家里吃不完的剩米饭300克,如果是隔夜的更好,炒出来的米粒会粒粒分明。蔬菜我用了30克黄瓜和30克胡萝卜,您也可以选自己喜欢的,青豆、玉米等都可以。鸡蛋3个,它算是米饭的最佳拍档了,无论任何炒饭里都少不了它的身影。出锅前撒上少许小葱能为炒饭增香不少,喜欢葱香的可以多放点。4克生抽酱油和2克老抽酱油,是炒饭的主要上色和调味品,所以是不可少的。所有材料准备好,我们就开始了。

2、准备一个碗,把3个鸡蛋打散,搅拌成蛋液,以蛋黄和蛋清彻底融合为宜。再把剩米饭倒入到一个大碗中,方便一会搅拌。米饭碗中先加入三分之一的鸡蛋液,使劲搅合搅合,尽量把米饭粒都搅散,让每颗米粒都均匀的沾上蛋液,搅拌好后放一旁备用。

3、黄瓜和胡萝卜用清水洗净,再切成小丁。注意黄瓜在切丁之前,要把带仔的内瓤切掉,内瓤水分偏多,会让炒出的米饭发粘,口感不筋道。小葱同样洗净,切成葱碎。全部切好后装盘备用。

4、炒锅上灶,先加入适量食用油,微热后倒入剩余的鸡蛋液炒散,炒熟后倒入胡萝卜丁翻炒1分钟,胡萝卜不容易熟要提前先炒一会。再倒入裹上蛋液的米饭继续翻炒2分钟左右,把米饭炒到颗颗不黏,粒粒分开,能在锅中跳动的状态就最好了。

5、米饭炒好后,沿着锅边倒入调料生抽和老抽,用锅边煎一下生抽和老抽,可以增加它们的酱香味,再次翻炒均匀,直到颜色一致。最后倒入黄瓜翻炒30秒左右,稍微断生即可,临出锅前再撒上葱花提香,即可装盘。是不是做法非常简单,作为早餐吃美味又营养,如果您也喜欢,不妨试一试吧!

烹饪小贴士:

1、做炒饭最好是使用过夜的剩米饭,这时的米饭是微微发硬的,可以很容易炒到粒粒分明。

2、米饭提前裹上蛋液,炒出来颜色更加金黄,而且不容易粘在一起。

3、因为老抽和生抽就已经有咸味了,所以我没有另外放盐,您要是觉得偏淡,可以适当加一些。不过,做炒饭时盐份要少加,米饭不吃盐,一点点就够。

酱油炒饭做法

酱油炒饭做法

一说起炒饭,都是小孩子爱吃的,因为香,好下饭,一餐能吃好几碗, 那么炒饭有很多种做法,大家有兴趣学习吗?不妨跟着我的步伐来看看,以下是我收集的酱油炒饭做法,欢迎收藏噢!|

酱油炒饭做法1

材料: 酱油、辣椒油、鸡精、米饭、糖、水、油

制作步骤:

1、把酱油、辣椒油、鸡精按照自己的口味调好;

2、点火热油后,倒入米饭翻炒;

3、当米饭和油差不多炒至均匀后,加入步骤1中调好的'酱油;

4、炒至均匀后加入糖翻炒;

5、快出锅时加入少许水,炒至无明显液体时关火。

烹饪技巧

1、米饭要选较干的隔夜饭,现焖的米饭会影响口感。

2、在调制酱油时适当地放一些水,不然酱油太咸。

3、在最后倒入水的时候放一点就可以了。

酱油炒饭做法2

材料: 白饭、猪肉、鸡蛋、西红柿、生菜、酱油、盐、鸡精、料酒、食用油、葱、姜

制作步骤:

1、猪肉切成粒。生菜西红柿切好。葱姜切成末,备用;

2、锅内放入1大匙油烧热,加入猪肉粒炒熟,同时将葱末爆香,盛出;

3、锅内放入2大匙油烧热,放入姜丝、白饭拌炒,打入鸡蛋,加入盐。料酒。酱油及炒熟的猪肉粒、葱末和生菜。西红柿全部炒匀,加入鸡精调味即可盛出。

酱油炒饭做法3

食材:

主料:隔夜米饭1碗,鸡蛋2颗,小葱3根,酱油1勺,红烧酱油适量

制作步骤:

1、米饭最好是头天的剩米饭,水分少才能炒出粒粒分明的酱油炒饭,米饭加一勺酱油和一点红烧酱油,因为红烧的颜色比较深,一点点白糖提鲜,少许植物油充分拌匀备用。

2、鸡蛋打散入热锅里煎熟,划散盛出。

3、 锅里重新倒油,放入一部分葱花爆香,倒入拌好的米饭炒散,不要有粘连。再把炒好的鸡蛋倒进去,如果颜色不够可以再调些酱油或者蚝油都可以,咸度自己掌握。

4、 最后把剩余的葱花放进锅里翻匀关火。

5、 十分钟绝对能解决的早餐OK了

6、成品

酱油炒饭的做法

原料:米饭,蒜、葱,鸡蛋,酱油、料酒、蚝油、糖、蒜、葱。

做法:

1、1碗剩米饭用2勺酱油,小半勺料酒和小半勺糖拌匀。

2、做热锅,倒入油(如果有猪油,可以用1小勺猪油),放入葱末,把鸡蛋打散倒入锅中。翻炒出锅备用。

4、再倒入锅中少许油,放入蒜末煸香,然后倒入剩米饭翻炒均匀,再把炒好的鸡蛋倒进饭中。最后再加少许蚝油翻匀即可出锅,出锅前可以撒少许葱末提香。

做好酱油炒饭的3个小窍门:

1、米饭最好用隔夜饭。

2、大饭店炒饭口感香滑的秘诀其实就是放入一小勺猪油。

3、酱油炒饭的调料有酱油和料酒。放入料酒和糖都是为了添香。而酱油最好用老抽,因为老抽中加入了焦糖色。吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。而用调料先把米饭拌匀再炒比炒米饭时再放酱油的好处是让米饭提前吸收酱油,上色均匀也更加入味。