清炒白菜怎么做好吃(清炒白菜的家常做法)

2023-04-06 22:49:12 健康资讯 段婆

清炒白菜它非常的好去做,而且又是比较好吃的。听小编给大家来说一说吧,首先我们来看一看这道菜,它可能需要的食材也并不是特别的多。仅仅只需要白菜以及一些日常的调味品。当然如果你喜欢的话,还可以加入一些大蒜或者是香葱等等进去,但是一般这道菜它可能并不会加特别多的一些其他的配料。

当然开始制作的时候我们就要开始注意了,首先第1步,我们要先在锅中放入一些食用油,然后再把它用火加热。加热到七成熟的时候,这个时候就可以把白菜给放下去了。其实对于白菜来说,我们也要事先得准备好。因为白菜要先洗干净,要先把它切成一小块儿,不能够太大。当然下到锅里面的时候,就要开始进行翻炒了。这个步骤其实并不是特别的复杂,因为翻炒白菜来说就是不要让它烧焦,仅仅让它均匀受热就可以了。

第2步我们就可以放入一些味精以及大蒜或者是食用盐等等,放下去进行调味。因为清炒白菜它并不是需要很多的一些配菜的,所以说这三个调味的东西也是比较重要。否则的话这道菜没有什么特别的味道,也会让人觉得不太好。所以放调味品的时候一定要注意,这个步骤不能忘记,否则的话食而无味就不太好了。

然后再进行搅拌均匀这道菜就做好了,所以说其实我们可以看得出来这道菜做法非常的简单,步骤并不是特别的多。因为作为清炒白菜来说它可能并不是特别复杂的菜式,不需要过多的步骤,但是仅仅是因为这些步骤就可以看出这道菜是非常好吃的了。那么我相信大家也一定会喜欢,赶快行动起来,自己来制作一道非常好吃的美味吧。清炒白菜,一道简单的家常菜,适合日常的时候食用。

青白菜怎么炒简单又好吃?

炒青白菜属于是一道百姓家里的家常菜,主要由白菜为原料炒制成。搭配干辣椒不仅颜色好看,味道更是清新和香辣的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒青白菜才好吃。

炒青白菜的食材:白菜400克、精盐5克、味精2克、姜片5克、熟猪油50克、干辣椒3g。

炒青白菜的做法:

1、将白菜洗净,用刀切成块。

2、将姜切碎,干红辣椒洗净。

3、热锅后放入熟猪油,放入干红辣椒、姜稍炒出香味。

4、倒入白菜。稍炒后加入适量味精、盐。

5、炒匀,白菜熟了即可。

食用价值:

1、白菜含有大量的粗纤维,可以促进肠道的蠕动,促进营养的吸收,加速肠道内废物残渣的排出,有助于预防和治疗便秘。含有蛋白质、脂肪等营养素,可以开胃健脾,常吃可以提高机体免疫力。

2、白菜含有丰富的维生素C,可以防治坏血病,起到淡斑等美容功效。同时,大白菜还可以增加血管壁的弹性,降低胆固醇,可以预防心血管疾病的发生。

清炒白菜的做法是什么?

清炒小白菜:

主料:小白菜300g。

辅料:蒜5g、葱3g、盐3g、花生油20ml。

1、小白菜洗净控水切回段。

2、葱切末,大蒜切片。

3、热锅下油,先放入少许的葱蒜炝锅。

4、再放入小白菜。

5、炒至开始变软时加入剩下的葱蒜,盐。

6、翻炒至小白菜开始出水关火即可。

7、盛盘。

介绍下清炒大白菜的美味做法?

你好 下面是清炒大白菜的做法

做法一

配料:

·

盐、白糖、高汤精、水淀粉、葱姜片。

做法:

1、大白菜洗净切丝,干辣椒切段。

2、起油锅,爆香葱姜、干辣椒,放入白菜丝、盐、白糖煸炒至熟。

3、因为白菜含水量大,炒的时候会出很多的汤汁,所以用水淀粉勾芡,加高汤精即可出锅。

做法二

白菜 适量 葱 适量 蒜 适量 鱼片 适量

白菜洗净切段,鱼片和葱蒜切好备用。

烧热锅,下适量油烧热 ,爆香葱,蒜和鱼片。

放入白菜煸炒至熟,加入适量的鸡精粉调味。

因为白菜含水量大,炒的时候会出很多的汤汁,所以用水淀粉勾芡即可出锅。

(也可以不用水淀粉勾芡可直接出锅)

营养价值

大白菜可促进肠壁蠕动,帮助消化;常食有助于增强机体免疫功能,预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。

菜品特色

大白菜,含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用

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大白菜怎么素炒好吃

大白菜怎么素炒好吃

大白菜怎么素炒好吃,在日常生活当中,有许多人非常喜欢吃大白菜,但是不知道怎么素炒才好吃,总感觉炒不出来那个味道,下面我整理了大白菜怎么素炒好吃,一起来看看吧。

大白菜怎么素炒好吃1

清炒大白菜的做法

先这样切

再这样切

斜刀片着切(听说这样切更入味)

就这样

切好了

叶子切好放另外一边

盐,糖、白醋,生抽,淀粉,清水

调个汁

这个料汁适用各种青菜

锅烧热油放蒜头子干辣椒炒香

放白菜片炒一分钟

再放白菜叶

彻底炒软放料汁

炒熟出锅就OK了

大白菜怎么素炒好吃2

最容易的家常菜之——清炒大白菜的做法

大白菜加油菜帮先下锅炒断生,再加进菜叶炒软,看看我自己花盆里种的带虫眼的无污染大白菜

断生后加一点生抽上色提鲜,后面可以不用加味精。翻炒后加点盐(也可以倒点蚝油,口味淡的.就盐也不用加了)

我家爱用菜汤拌饭的,所以焖出来一点汤,炒透了就可以装盘了

大白菜怎么素炒好吃3

真懒人炒白菜的做法

热油

炒香蒜末和干辣椒

白菜切段,

下白菜炒。

(懒一点就全倒进去炒,精致一点先炒白菜梆子,梆子五成熟再下菜叶叶)

撒盐调味出锅

大白菜怎么素炒好吃4

新手小白炒大白菜的做法

先切好白菜备用

调汁:1勺盐,1勺鸡精,1勺白糖,1勺淀粉,1勺生抽,半勺醋 装入小碗备用

调汁碗内放入1勺清水,搅匀,备用

热油锅,放入蒜片炒香(喜吃辣的可放辣椒)

先放菜梗,翻炒片刻

继续放入菜叶

炒软后放入调料汁,翻炒片刻出锅,非常下饭哦

清炒大白菜的做法

大白菜不仅能消食健胃,还可以通肠利便,预防癌症和心脑血管疾病,用途多多。有人说,大白菜只会清炒,未免有些单一乏味,小乐今天提供10种大白菜的美味做法,一起来看看吧

1、干锅辣白菜

食材:

大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml

做法:

1)准备好所有的食材。

2)五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎。

3)炒锅倒油爆香葱花和红辣椒。

4)倒入五花肉翻炒。

5)炒至五花肉吐油微黄。

6)再放入青辣椒炒香。

7)淋入黄酒炒香。

8)再加入老抽。

9)加入蚝油。

10)炒至五花肉上色。

11)放入切片的大白菜翻炒。

12)加少许盐。

13)在加入白糖继续翻炒。

14)白菜变软翻炒均匀关火。

15)把白菜盛入干锅,随酒精炉一起边加热边吃。

2、白菜肉卷

食材:

大白菜叶400g、猪肉200g、料酒适量、食盐适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量。

做法:

1)食材:白菜叶、肉馅。

2)肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀。

3)搅打好的肉馅。

4)白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出。

5)用刀把白菜帮子厚的地方片下去。

6)在片好的白菜叶一边放上肉馅。

7)从一头卷起,卷成白菜肉卷。

8)卷好的菜卷。

9)所有都卷好,放入蒸锅。

10)上汽后,大火蒸8分钟即关火。

11)蒸好的菜卷根据自己口味加一些蒸鱼豉油。

12)蒸好的菜卷,鲜美又营养,上菜啦。

3、金边白菜

食材:

白菜、干红辣椒、酱油、盐、醋、姜末、湿淀粉、芝麻油、菜油、白糖。

做法:

1)大白菜洗净沥水,用刀拍一下,切成条。干红辣椒撕成碎末。

2)炒锅加菜油,烧成7成热,下撕碎的干辣椒,炒至略微发焦,放入姜末和白菜,油稍微大一点把白菜煎一下,很香。

3)旺火快炒,加醋,酱油,盐,白糖煸炒至白菜呈金黄色时,用湿淀粉勾芡,淋芝麻油,颠翻均匀即可出锅。

4、凉拌咸白菜

食材:

咸白菜400g、剁椒20g、麻油2g、绵白糖3g、青辣椒5g

做法:

1)准备食材;

2)把咸白菜用水冲洗,挤掉水分,去掉叶子部分;

3)切小丁,青辣椒洗净切末;

4)加入白糖,拌均匀;

5)加麻油拌均匀;

6)加剁椒拌均匀;

7)装盘撒上青辣椒末装饰即可。