松鼠桂鱼是一种非常好吃的鱼类食谱,之所以叫松鼠桂鱼,就是因为它制作出来以后就像是松鼠的尾巴,上面浇上酸甜可口的酱汁,不管是老人还是孩子都会非常喜欢,想要把松鼠桂鱼制作的好吃正确的方式方法也是非常重要的,下面就给大家介绍一下松鼠桂鱼的做法有哪些。
松鼠桂鱼的由来
松鼠桂鱼是江南的一道名菜,它的菜和它的名字是一样的,就像是松鼠一样,味道不仅好又有很像的形态,是乾隆下江南的时候在苏州吃到的一款美味食物,受到了乾隆的喜欢。一直到现在都是很多人非常喜欢吃的一道美食。
松鼠桂鱼的做法
需要准备一条桂鱼,一些笋丁,蒜瓣末,盐,酒,香醋,糖,鲜汤,番茄酱,干淀粉,麻油,虾仁,猪油,豌豆,香菇,先把桂鱼的鳞以及腮去除,然后开腹把内脏洗干净沥干水分,所有的配料也全部洗干净备用,一个手按住鱼身,然后再把鱼头切下来,为了防止手滑,可以用抹布按住。再用刀把鱼肉贴着鱼头片开,尾巴地方一定不能断掉,然后翻面再片另一半,鱼肉带刺的地方应该要片掉,一片鱼肉割下后皮朝下先直刮,然后在斜刮,一直到形成菱形的刀纹,用一些精盐料酒搅拌均匀抹在鱼肉以及鱼头上面,裹上一些干淀粉,然后再用手拎鱼尾把多余的粉抖掉,锅里面加油,烧到八成热的时候就拎着鱼肉放到锅里面,从上往下浇油,这样可以让鱼肉定型,再把全部的鱼一起放到油锅里面炸,鱼头也需要炸成金黄色的,炸好以后就把鱼肉和鱼头拼接起来,头部以及尾部要翘起,然后把番茄酱倒进碗里面,加一些酱油,湿淀粉,酒,香醋,鲜汤搅拌成酱汁,锅里面留一些底油,放一些葱段炒出香味,然后捞出来加一些豌豆,香菇丁,笋丁,蒜末炒熟,加一些调味汁,用大火烧浓以后淋上麻油,然后起锅浇到鱼身上就可以了。
松鼠桂鱼的营养价值
松鼠桂鱼里面含有非常丰富的硒元素,镁元素,钾元素,钙质,维生素,还含有脂肪以及蛋白质,特别容易消化,而且肉质又非常细嫩,对于脾胃消化功能不好,身体虚弱的人群来说就非常适合,可以达到很好的补虚以及帮助消化作用。
松鼠桂鱼也特别适合想要减肥的人士来吃,它里面的热量并不是非常高,而且又含有非常丰富的抗氧化物质。
松鼠桂鱼的汁怎么做
做松鼠桂鱼的汁就需要准备一些清汤,先把油放到锅里面加热,然后再加入一些清汤,加入食醋,番茄酱,糖,食盐,烧开以后用一些湿淀粉勾芡,再加一些热油,稍微推均匀,酱汁就做好了。
什么鱼适合做松鼠桂鱼
松鼠桂鱼当然是用桂鱼做的,它是淡水鱼里面的一种,但是它和海鱼又有相同的特点,骨头少而且很大。松鼠桂鱼是苏州的一道传统名菜,受到了很多人喜欢。
松鼠桂鱼的窍门
想要把松鼠桂鱼制作的好吃一些,窍门要了解清楚,桂鱼的臀鳍上面有尖刺,有毒腺组织,如果没有处理好而被刺伤,那么就会出现畏寒,发热,肿痛症状,所以在加工桂鱼的时候要特别小心,把尖刺剁掉,桂鱼处理好以后放进盆子里面加一些黄酒,这样可以去除腥味,也可以放到牛奶里面泡一下,同样可以达到去腥作用,在切花刀的时候,每一刀最好能够刚刚滑到鱼皮,每一刀的间隔距离也最好一致,这样做出来的松鼠桂鱼才会更加漂亮,如果自己不会处理就可以找卖鱼的人帮你处理一下。
孕妇能吃松鼠桂鱼吗
孕妇是可以吃松鼠桂鱼的,这种鱼肉质细嫩,而且刺又很少,味道鲜美,适当的吃一些就能够补充身体所需要的无机盐,维生素,蛋白质,热能,可以让孩子的发育变得更好,而且松鼠桂鱼里面还含有非常多的维生素以及矿物质,容易被身体吸收消化,对于肠胃消化功能不好,容易出现便秘问题的孕妇来说就非常适合。松鼠桂鱼里面的热量也不是很高,又含有非常丰富的抗氧化成分,适当的吃一些能够让营养获取充足,而且也不用担心吃的太多会造成肥胖问题出现。
吃鱼的注意事项
鱼是一种肉质细嫩容易消化的食物,但是要注意空腹的时候不能吃鱼肉,里面含有很多嘌呤物质,一定要和米饭搭配在一起吃才能够被分解,如果空腹的时候吃鱼就会让体内嘌呤物质增多,这样酸碱没有办法平衡,就容易让痛风疾病变得更加严重,或者引发痛风疾病出现。
一定不能吃太多生鱼片,现在日本食物受到很多人喜欢,生鱼片就受到了人们的追捧,价格也是很高的,但是生鱼片里面可能会含有寄生虫,吃多以后会让肝脏出现疾病。
不要吃鱼胆,很多人都认为鱼胆可以达到清热解毒的作用,所以也会吃,但是如果生吃鱼胆的话,就会让中毒情况出现,容易导致肝脏衰竭情况发生。
鱼不要杀了以后马上吃,很多人认为鱼杀好以后马上吃,越新鲜越好,但是一些野生的鱼肉里面残留有毒物质没有被很好的分解,吃完以后就容易导致食物中毒。
一条鱼哪些部位能吃,哪些部位不能吃也应该了解清楚,一般一条鱼里面的汞含量比较多的地方就是鱼头,然后是鱼皮,再是鱼肉,然后再是鱼籽,所以大家在吃鱼肉的时候,鱼皮以及鱼头最好少吃一些。
上面给大家介绍的就是松鼠桂鱼的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,制作松鼠桂鱼方法还是非常简单的。而且又是可以提高食欲的美味食物,不管是老人还是孩子适当的吃一些都非常不错。痛风疾病或者对海鲜过敏,就应该尽量少吃,否则身体就容易出现一些不良的症状。
一、松鼠桂鱼做法详解
食材:干淀粉、番茄酱、鲜汤、香醋、酒、蒜瓣末、盐、笋丁、豌豆、猪油、麻油、虾仁、桂鱼
1、鱼去鳞及鳃,剖腹去内脏洗净,鱼皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹用绍酒,精盐调匀,抹在鱼头和鱼肉上。
2、再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉。
3、将番茄酱放在碗中加入鲜汤、盐、酒、香醋、湿淀粉拌成的调料汁。
4、炒锅用大火烧热下猪油,烧至八成热时,先将两片鱼肉翻卷,翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形。
5、再将鱼全部放入油锅炸,至金黄色捞起,放入盘中。
6、装上鱼头拼成松鼠形,锅内留油少许,放葱段煸香捞出加蒜瓣末,笋丁,香菇丁,豌豆炒熟。
7、下调味汁用大火烧浓后,放猪油和虾仁拌和,淋上麻油,起锅浇在鱼身上即可。
二、选择怎样的鱼
鱼的选择:最好是桂鱼,也可以选用与桂鱼肉质肉型相近的鲈鱼。其他鱼,比如草鱼、鲤鱼也是可以的。
三、怎样做松鼠桂鱼:刀工
松鼠桂鱼的刀法
1、擦干水分,先把鱼头切下,切鱼头的时候要斜下刀,切断骨,将鱼反过来再从鳃部下刀,把鱼头切下。
2、切完鱼头后,开始片鱼柳。片鱼柳的方法是贴着鱼骨下刀,刀要一直贴着鱼骨走。到尾部不要切断。
3、把鱼片上的刺斜刀去掉。
4、把两片鱼柳摆平,不要摞在一起,开始打花刀,打花刀的方法是先划竖道,每一道都注意要划到鱼皮,每一道都要间距一样,而且不要太粗。然后开始横刀划,实际就是斜着片鱼,片要斜着坡度大一点,这样“松鼠毛”才能长。
四、怎样做松鼠桂鱼
需要的食材
桂鱼1条,松仁30克,豌豆50克,番茄酱20克,盐3克,糖15克,白醋10克,水淀粉适量。
做法步骤
1、将桂鱼的鱼头切除,鱼身切成花,将切好的鱼肉放在盐水中浸泡5分钟。
2、松子剥仁,豌豆出水焯熟。
3、将浸泡好之后的桂鱼拿出,沥干水分,放在生粉中均匀的裹上生粉,缝隙处也不要遗漏,最后拍掉多余的生粉。
4、锅里放油烧热,放入桂鱼大火炸至金黄色后捞出。
5、桂鱼在锅中炸制的时候,另起一锅,留少许底油,放入蕃茄酱炒至油发红,倒入适量水,调入少许盐,多一些的糖,适量白醋,勾水淀粉推匀。
6、将炸好的鱼放在盘中,淋上匀好的糖醋汁,洒上熟豌豆及松仁即可。
烹饪技巧
1、用盐水浸泡5分钟鱼,这样可以有效的去腥,还能让切好的鱼肉也就是“松鼠毛”更有型。
2、炸鱼的时候,拖住鱼尾,这样可以迅速定型上翘。
五、正宗松鼠鳜鱼的做法
食材:枸杞、果脯、菠萝、鸡蛋、姜片、葱段、水淀粉、玉米淀粉、番茄酱、白糖、醋、盐、绍酒、鳜鱼、青豌豆
1、将鳜鱼去鳞去鳃和内脏,冲洗干净,斩下鱼头,用刀锋贴鱼的中骨片开。
2、然后剔除鱼的脊骨只留尾部的短骨连接即可。
3、把剔除鱼骨的鱼肉展开,用坡刀技法在鱼身横向划数刀,再顺刀直划数道,能抖展开后呈麦穗形即可。
4、鱼肉上撒少许盐,然后撒适量绍酒,放入葱姜抓匀腌制10分钟。
5、鱼肉腌好后里面放一枚蛋黄抓匀,然后均匀的沾满干粉,备用。
6、炒锅油温烧至七成热,先下入鱼头炸至金黄捞出备用。
7、再拎住鱼肉,用勺不断的`把热油淋向鱼身,定型后放入油锅炸制,使鱼肉的表皮金黄酥脆捞出码盘。
8、锅中放适量清水然后放入适量米醋和番茄酱,搅匀烧开,舀入适量白糖融化,撒少许盐搅匀。
9、然后用水淀粉勾芡。
10、糖醋汁熬至起大泡时舀入适量炸鱼的熟油,继续炒数下后便可关火,把熬好的糖醋汁浇淋在炸好的鱼身上即可。
六、松鼠鳜鱼怎么做好吃
制作关键
1、要用鲜活鳜鱼烹制,才能做到肉嫩味鲜。
2、刀工要精巧,使成菜形似松鼠。
3、调味汁既要酸甜适口,又要薄而稠浓,使鱼入味。
烹饪技巧
1、一般鱼身体表面有一层粘液,所以切的时候最好是垫块干净的布,这样能避免鱼的身体滑动。
2、剞花刀的时候最好是快点的刀,那样操作明显的会轻松很多,就是千万要注意安全,不要割伤自己。
3、鱼肉腌制的步骤不能省,这是调料入味很关键的一步,否则做出来的鱼肉很没有味道。
4、炸鱼的时候避免翻动,特别是鱼肉没有定性的时候,很容易散。
小贴士
1、切鱼片时,刀上沾水,鱼肉就不容易粘刀了。
2、用蛋黄裹住鱼肉一来炸出的鱼肉更金黄美观和酥脆硬挺。
3、二次油炸,鱼肉的酥壳口感更好。松鹤楼菜单上写的秘诀。
七、松鼠鳜鱼的做法
食材准备
鳜鱼、干淀粉、番茄酱、鲜汤、糖、醋、料酒、盐、蒜末、笋丁、香菇、豌豆、猪油、虾仁、麻油。
方法步骤
1、将鳜鱼除去鱼鳞和鳃,剖腹去内脏,冲洗洗净。
2、把鱼头切下,把鱼肉贴着骨头片开,注意尾巴这里不要断开。
3、割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直切,再斜切,深至鱼皮成菱形刀纹。
4、用适量料酒和盐调匀,抹在鱼头和鱼肉上,再均匀的滚上一层干淀粉。
5、将番茄酱放入碗内加鲜汤,适量糖、醋、料酒、酱油、湿淀粉拌成调味汁。
6、炒锅入油,烧至8成熟,先用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上,再放入油锅炸制。
7、炸至鱼肉金黄色后捞起,放入盘中,鱼头也入油锅炸成金黄色,捞出装盘。
8、锅内留油少许,放葱煸香,加蒜末、笋丁、香菇丁、豌豆、虾仁炒熟,下调味汁用大火烧浓后,淋上麻油。
9、趁热将汤汁浇在炸好的鳜鱼上,即可上桌食用。
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松鼠桂鱼又名松鼠鳜鱼,是江苏省苏州市地方传统名菜。当炸好的鳜鱼(或桂鱼)上桌时,随即浇上热气腾腾的`卤汁,它便吱吱地“叫”起来,因活像一只松鼠而得名。具体怎么做?以下是我整理的松鼠桂鱼的家常做法,希望对大家有所帮助。
做松鼠桂鱼所需食材:
主料:桂鱼1条,豌豆荚15个,松子30颗,干淀粉250g,花生油50g,鸡蛋1个,料酒50ml,白醋100ml,番茄酱150g,白糖100g,水淀粉25g,蒜泥50g。
松鼠桂鱼的做法步骤:
1、将鱼肉贴着从鱼龙骨片出到鱼尾为止不要切断。
2、反面一样。
3、斩去龙骨,将胸部大刺片去,鱼肉打人字花刀,由于鱼肉有点透明,我厨房灯光暗,改刀看不清楚!拍淀粉时候可以看见!
4、料酒中加入蛋清打散。
5、鱼肉裹上蛋清酒。
6、拍上干淀粉,缝隙里也不能放过,抖掉余粉。
7、拎着鱼尾用汤勺把热油淋在鱼肉上,使其定型,接着整条鱼放去炸成淡金黄色。
8、鱼头也裹上蛋清酒,拍粉炸干,捞出摆盘。
9、剥好豌豆,松子买来就剥好的!平时要放冰箱冷冻喔!
10、花生油烧辣下蒜泥爆香。
11、下番茄小火炒一分钟,下白醋,白糖,鸡粉炒一分钟。
12、下豌豆,湿淀粉勾芡。
13、用汤勺将茄汁淋在鱼身上,撒上松子即可!