黑芝麻糊的配方比例(黑芝麻糊的配方)

大家在配制黑芝麻糊的时候需要将黑芝麻炒熟，我们这里也需要用到60克左右的熟的黑芝麻，然后熟的花生仁也是需要使用的，大约在30克左右。如果大家不喜欢吃花生，那么，可以用核桃仁代替。其实，即食燕麦和糯米粉也是需要准备的。即食燕麦的量控制在15克左右比较合适，而糯米粉的量则在40克左右。如果大家想要吃口感甜一点的黑芝麻糊，那么可以在其中再加入40克左右的糖粉。将以上配料打成粉之后就可以

可以看出30克左右的核桃仁需要搭配60克左右的熟的黑芝麻。当然，大家也可以根据自己的口感再加入40克左右的糯米粉或者是15克左右的即食燕麦，如果大家想要吃甜一点的，那么可以在其中加入适量的糖粉。

黑芝麻糊里的配料

配料：黑芝麻100g、糯米30g、冰糖适量。

具体步骤：

1、准备好所用食材。

2、将糯米洗净沥干水分后，放入煎锅中。

3、小火翻炒至糯米微黄。倒入黑芝麻继续把黑芝麻炒香。

4、稍凉后倒入破壁机中。

5、加入冰糖和适量的开水。

6、把破壁机接通电源，设置【五谷】功能。

7、按下开关，香味马上就出来了。

8、一杯香甜润滑的黑芝麻糊就好了。

黑芝麻糊的配料有哪些

黑芝麻糊的配料有：小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、白糖、淮山以及其它五谷杂粮。黑芝麻糊（hù）是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。

芝麻糊中含脂肪油，为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂，并含芝麻素（sesamin）、芝麻林酚素（sesamolin）、芝麻酚（sesamol）、胡麻甙（pedaliin）、车前糖（planteose）、芝麻糖（sesamose）等。

自制黑芝麻糊配料是什么？

主料：核桃100克、黑芝麻200克、糯米粉150克。

辅料：白砂糖适量。

1、将黑芝麻清洗干净，沥干水分，然后放入炒锅里面小火炒熟。

2、核桃也放入锅中，小火炒熟。

3、接下来炒糯米粉，同样是无油无水的锅，小火慢慢炒至颜色微微发黄、没有生面粉的味道就可以了。

4、黑芝麻晾凉以后，用料理机磨碎。量比较多的话， 需要分次进行。

5、磨好黑芝麻以后，不需要清洗料理杯，直接放入核桃仁，磨成核桃粉。

6、这就是分别磨好的黑芝麻粉和核桃粉了。糯米粉炒好之后晾凉备用。

7、将三种粉放入一个容器里面，充分混合均匀。

8、再次将混合均匀的粉料放入料理机的干磨杯里面，分次打磨一遍。第二次干磨，糯米粉会吸收核桃和黑芝麻里的油份，混合得更加均匀，而且会更加细腻，口感更好。

9、磨好的核桃黑芝麻粉，用保鲜盒装起来，密封保存，可以一次多做一些，随吃随取，非常方便。

10、想吃的时候，用干净的勺子舀两勺到碗里面，根据口感放入适量的白砂糖。

11、往碗里倒入刚刚煮沸的开水，一遍倒水，一遍用勺子搅拌，拌匀到合适的浓稠度就可以吃了。

12、成品。

黑芝麻糊的配方和原料

黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。

黑芝麻糊的配方和原料：黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。五谷养生糊，是由五谷杂粮为基础原材料，辅以药食同源的各类食材，低温烘焙熟后磨制成粉，经热水冲泡而成的养生糊。

五谷养生糊没有经过膨化处理，也没有添加任何速溶剂、防腐剂，而且最大程度地保留了五谷和各类食材的养生效果，是日常调理的养生佳品。