菊花茶可以加蜂蜜吗(蜂蜜菊花茶)
菊花茶可以加蜂蜜吗(蜂蜜菊花茶)
菊花茶可以加蜂蜜。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像金鱼一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清凉、降火气、润喉等功效。
扩展资料：
蜂蜜菊花茶是一种茶饮，主要由蜂蜜和菊花制成，适合肝火旺、便秘的人饮用，也适合电脑前久坐、用眼疲劳的人，该茶有提神健身、消除疲劳的功效 。
《本草纲目》中也记载菊花“性平，味甘，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。
参考资料：百度百科-蜂蜜菊花茶
蜂蜜菊花茶的功效与作用
蜂蜜菊花茶的功效与作用，普通的菊花茶喝起来比较苦涩，为了能够增加口感，有不少人会在菊花茶里面添加蜂蜜，这就是常见的蜂蜜菊花茶，接下来为大家详细介绍蜂蜜菊花茶的功效与作用。
蜂蜜菊花茶的功效与作用1
菊花茶与蜂蜜含有丰富的菊甙、黄酮、维生素和氨基酸物质，饮用蜂蜜菊花茶有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需能量，清热缓解火气的功效，长期饮用蜂蜜菊花茶后，菊花蜂蜜茶的维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。
蜂蜜里含有的大量的维生素和氨基酸，这两种物质对于提高人体机能，增补身体所需能量都是有很大帮助的。
蜂蜜菊花茶味道清香，具有提神醒脑的功效。因此经常饮用蜂蜜菊花茶，可以松缓神经、减轻头痛症状，并且能消除疲劳，提高对凉风寒邪的抵抗能力。
常饮用蜂蜜菊花茶，菊花可以清热去火，能很好的改善眼睛疲劳造成视力模糊的现象，而蜂蜜最显著的一个功能就是它能促进胃酸分泌，增强体内肠部蠕动，菊花和蜂蜜两者结合，能很好的缓解眼干和便秘这两种最经常遇到的问题。
菊花茶加蜂蜜两者结合，除了上述功效，都有润喉清肺，杀菌消炎的作用，在有咽炎等口腔疾病的`时候，喝一杯蜂蜜菊花茶，可以使得咽喉清爽，改善咽部有异物的状况。
蜂蜜菊花茶具有的清热通便功能，能很好的清除人体内部的垃圾毒素，人体内部循环系统正常了，外表皮肤也会有很好的状态，所以常喝蜂蜜菊花茶还有很好的美容养颜功能。
结语：
因为菊花是偏寒性的，所以寒性较大的人要注意适量饮用。而冲泡蜂蜜菊花茶时，我们可以先用开水把菊花冲开，然后等水温降到60℃左右，再加入蜂蜜，这样才能充分发挥菊茶和蜂蜜各自的功效。
蜂蜜菊花茶的功效与作用2
1、缓解疲劳
菊花茶加蜂蜜以及饮料能让它的口感变好，也能让人体吸收丰富能量，并能促进身体内酸性物质代谢，它能让人体出现的疲劳症状尽快减轻，也能让人体自身抗疲劳能力明显提高。
2、保护眼睛
菊花茶加蜂蜜一起饮用，对人类眼睛有明显保护作用，因为菊花茶本身就是一种能清肝明目的保健养生茶，它在加入适量蜂蜜后，能让人体吸收丰富葡萄糖和果糖以及多种天然活性酶这些物质对人类视神经发育也有一定好处，还能提高人类视网膜功能，它能防止视力下降，也能缓解眼疲劳。
3、润肺止咳
菊花茶加蜂蜜还能润肺，止咳，滋阴润燥，因为菊花茶本身就性质微寒而方便，又是一种能滋阴润燥的健康食材，它们搭配在一起泡茶喝，能清理身体内的热毒，也能缓解人类肺热肺燥病，能消除肺与气管中的炎症，能让人类出现的气管炎、肺炎以及咳嗽气喘等症很快减轻，它对维持人类呼吸系统健康有很积极的作用。
菊花茶加蜂蜜的禁忌
菊花茶加蜂蜜能改善它的口感，也能让人体吸收更丰富的营养，但菊花茶加蜂蜜时禁止把蜂蜜与菊花一起用开水冲泡，因为蜂蜜中含有的丰富营养在遇到高温以后会大量流失，所以在菊花茶中加蜂蜜时，应该先把菊花放在干净玻璃杯中，冲入准备好的开水，等它温度降到50度以下时，在加入准备好的蜂蜜调匀后就能直接喝。
菊花蜂蜜水具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。蜂蜜富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。
不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
扩展资料
菊花的选取
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。
需要注意的是，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
参考资料来源：人民网--7种菊花茶功效很强大 什么人不宜喝菊花茶
参考资料来源：人民网--体虚人喝菊花茶加蜂蜜 教你夏天正确喝菊花茶
当然可以啦,蜂蜜的选择也是关健,其实国内超市一些蜂蜜,我个人觉得没什么用,蜂蜜制作中有一道步骤,要是这道步骤不过关的话蜂蜜放在常温下就会营养流失,建议还是买新西兰的蜂蜜,你吃的时候就会明显感觉不一样的地方,而且越天然的蜂蜜越好,自然环境差的地方,蜂蜜中往往会铅超标,还有就是蜂蜜绝对不能开水泡,现在流行凉水泡茶,你还是把菊花和蜂蜜放在凉水中,让它自然浸泡开再饮用吧!
蜂蜜最滋补的喝法就是早晨空腹一大杯,里面可放入天然柠檬汁,除了养颜保健,还能纠正酸性体质,达到防癌目的!
