有胃病的人不能吃香蕉，你知道是为什么吗
有胃病的人不能吃香蕉，你知道是为什么吗
香蕉在我们生活当中是一个比较常见的食物，香蕉的营养价值非常的丰富，多吃香蕉不仅能够帮助我们改善身体的情况，同时还有着通肠利便的效果，但是有胃病的人是不能够吃香蕉的，接下来小编就为大家介绍一下。
一、有胃病的人为什么不能吃香蕉？
首先我们要知道身边的日常生活当中还是受到很多人的喜爱，相当的口感，非常的软弱，同时对于很多小孩子来说是比较喜欢吃的水果之一，但是三焦是一种寒性的水果，获得胃病或者是体质比较虚弱，患有肾炎的患者尽量不要吃香蕉，因为这个时候吃香蕉的话会使胃加快的运动，促进血液的循环，给心脏造成负荷，对于有胃病的人来说，如果吃香蕉的话对于自身的身体健康也不好，特别是吃香蕉的时候也不能空腹吃，空腹吃会使胃肠道的活动会更加的加快，长时间的空腹吃，对自身的健康也不好，这个时候胃处于一种空的状态，没有任何消化的食物，吃香蕉只会加重我们的胃病。另外香蕉中含有大量的鞣酸，服用香蕉之后就不容易消化，同时这些物质还可刺激胃液的排泄，加重原有的病情。
二、结语
由此可见，有胃病的人是不能够吃香蕉的，同时造成胃病的原因也有很多可能是经常不吃早餐或者是精神压力过大，这都会造成我们出现胃病，而且胃病一旦获得之后，就要注重我们的饮食，应当多吃一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜，水果，当中含有大量的膳食纤维和维生素，不仅能够加快我们胃肠道的蠕动，同时也能够增加我们的机体免疫力。
除此之外，有胃病的人还应当注重生活当中的情绪，如果情绪过于紧张或者是过于低落的话，也会加重我们的胃病。
有胃病的时候可以适当吃一些香蕉。香蕉的营养非常丰富，含有丰富的微量元素和维生素果糖，能够有效抑制胃酸分泌可以减轻胃酸造成腹部疼痛，对于胃黏膜也有很好的保护作用。但是不能吃太多。
而且要注意不能空腹进食香蕉，香蕉吃太多会增加胃肠的负担，也可能会使胃部疾病加重。在胃病急性期发作时也尽量减少吃香蕉，可以等到病情稳定以后，适当进食一些容易消化的流食或者是半流食，这样才可以使胃病得到很好的改善。
所以，在日常生活中在饮食方面一定要注意，特别是水果类寒凉，一定要小心食用。
胃病患者是可以少量食用香蕉的。因为香蕉含糖量不高，对胃酸的分泌促进作用不大。但要注意不能过量食用，否则容易加重胃部的负担，导致出现消化不良、腹胀等现象。另外，如果是急性胃炎患者，同时伴有腹痛、腹泻等症状时，也不建议吃香蕉，否则可能会刺激胃酸分泌，加速胃肠蠕动，从而加重腹泻的症状。
胃病包括的疾病有很多，如慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡，以及胆汁反流性胃炎、糜烂出血性胃炎等。胃病患者是否能吃香蕉要根据具体情况分析，如果是普通的慢性胃炎，不伴有其它症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，一般吃香蕉是可以的，建议用温水烫后再服用。
香蕉本身有很多的微量元素和维生素，对于改善体质、增强胃黏膜的修复，以及改善肠胃功能有一定的帮助。但对于急性胃炎的患者，同时伴有腹痛、腹泻时不建议吃香蕉，因为香蕉所含的糖分非常高，可以刺激胃酸分泌，加速胃肠的蠕动，使腹泻的症状加重，也可以引起腹胀、嗳气、腹痛等临床表现，这时食用香蕉会加重病情。
肠胃不好可以吃香蕉吗
可以吃
肠胃不好也是可以吃香蕉的，因为香蕉有着柔软且柔滑的纤维，可以中和胃酸和减少疼痛，所以即便是肠胃不好也是可以吃香蕉的，而且还有一定养胃的功效。
肠胃不好饮食注意事项
1.饮水择时
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
2.规律饮食
有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
3.定时定量
要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
4.细嚼慢咽
以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
5.少吃油炸食物
因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
6.少吃生冷食物 *** 性食物
生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
什么人不能吃香蕉
1.糖尿病人
香蕉的糖分很高，糖尿病人食用香蕉的话会加重病情。
2.消化道溃疡病人
消化道溃疡病人的胃酸分泌较多，胃肠的收缩能力相对较差，如果是吃香蕉的话很容易加重肠胃病病情，所以不能吃香蕉。
3.腹泻患者
香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复。
4.关节炎或肌肉痛患者
香蕉能使局部的血液循环速度减慢，而使代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。
5.脾胃体质虚寒者
脾胃体质虚寒者要忌凉性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虚寒的人好不要吃香蕉。
健康小贴士
肠胃不好可以吃香蕉吗这篇文章就为大家介绍到这里，香蕉是很好的养胃水果，对身体很有好处，但是即便如此也不要一次性吃太多，以免导致腹泻。
肠胃不好时可以吃香蕉，但不宜多吃，同时建议吃自然且熟透的香蕉。香蕉富含营养物质和微量元素，对人体有一定助消化、改善便秘的作用。
对于胃病患者，如慢性胃炎或有消化不良症状的患者，可适当食用香蕉，对于以上症状有一定缓解作用。但对于生涩的香蕉，一般不建议食用，因其可能对肠胃产生刺激作用。
