多久献一次血合适
多久献一次血合适
从献血间隔看，全血两次间隔期不少于6个月。单采血小板，两次间隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。先献单采血小板、后献全血间隔不少于4周。先献全血、后献单采血小板间隔不少于3个月。
从献血量看，全血一次200－400毫升；单采血小板，每次1－2个治疗量或者1个治疗量及不超过200毫升血浆，全年血小板和血浆总量不超过10升。
扩展资料：
献血后应注意：
献血后，压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右，防止皮下出血；针眼处保持干燥、清洁，4小时内不沽水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物。
献血后1-2天内不做剧烈运动，多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等；如果针眼处有渗血，出现红肿，24小时内冷敷，24小时后热敷，一般7～10天会消失。
个别人，献血后数小时内出现头晕等不适，请就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外伤害发生。
参考资料来源：人民网-聚焦世界献血日：这些关于献血的小知识需掌握
上大学时，在路边的移动献血站里献过一次血。当时还是非常害怕，毕竟没有献过血，以为会对身体造成什么伤害。献完血后发现自己变轻了，而且之后的饮食也没有发生变化，身体也没有出现问题。因此献血对于人们的身体健康并没有什么影响，而且根据科学研究发现，成年人每隔6个月献一次血最为合适。
我们国家的很多人都献过血，毕竟每一个中国公民都有对国家做贡献的想法，可是因为自己的实力原因，有些方面无法达到，因此献血或许成为每一个人想要做贡献的最好方式。而且献血对于人的身体没有什么影响，反而有许多好处。因此希望大家如果身体健康没有疾病就可以去献血。
献血对身体有危害吗？
献血对于身体并没有什么危害，人体的血量占整个体重的8%。而且成年人体内一般拥有4000毫升的血，而且人的细胞一直在新陈代谢血液也是这样。即使不去献血，自己的血液也会通过各种方式进行更新。因此去献血可以让自己的血液加快新陈代谢，预防缓解高黏血症，预防降低心脑血管疾病的发生。因此献血可以让自己的身体变得更加健康。
成年人多久献一次血最为合适。
我曾经也献过一次血，当时献了200毫升。随后我向当时的医生进行询问，多久献一次血对身体最好。当时医生对我讲，成年人每隔6个月献一次血是最佳的时间。而且献血在200~400毫升之间对身体都没有任何影响，第1次献血最好献200毫升，如果身体没有影响，那么在下一次可以逐渐增加。献血这件事情非常有意义，我们国家非常缺血，每年都有特别多的人受伤。因此希望大家保持自己身体健康的同时，可以去给国家做出一些贡献。
献血带来的好处。
其实有很多人不理解为什么要去献血，献血到底能给我们带来些什么？首先献血对我们的身体健康有一定的帮助。其次如果你献过血，那么以后如果发生意外情况需要输血。你可以免费使用自己所献血的数量。如果是你的直系亲属，因为意外需要书写，在手术结束以后也可以根据你所献血的多少来进行折扣减免。所以献血好处多多，还是希望大家积极献血，为国家作出贡献。
无偿献血对身体是有很多好处的，既能够刺激自身骨髓造血，还能够帮助其他的人得到相应的救助。不过再次献血的时间也是值得大家注意的，一般来说不低于6个月，不然自身的红细胞得不到恢复，那么就会导致大家的生命不受到保证。国家对于献血的公民也是有着相应的要求，必须满足18~55周岁，同时每次的献血量为200~400ml。
其实很多人认为献血是非常可怕的一件事情，另外看到献血的那根粗大的针，就会让人不寒而栗，但是献血的速度就会很快。很多人认为将自己身体中的血液献出去，那么自身的血液就不足够身体的正常运转，其实不然。适当的献血能够有效带动全身血液的循环，还能够刺激骨髓造血，让整个身体变得更加健康一些。毕竟身体是有强大的造血能力，即使献出去200~400毫升的血液，那么身体也会通过造血技术，让体内的血液得到均衡。
不过在献血之前是不能够有任何不良行为，例如长时间吃重口味的食物或者长时间的抽烟喝酒、服用药物等，这都会影响血液的质量，同时也会被献血机构给拒绝。另外女性朋友在月经期间也是不能够献血的，这个时候身体本来就处于一个失血的状态，再去献血很容易出现昏迷晕倒的现象。献完血之后也要及时的补充各种含铁元素丰富的食物，例如各种肉类又或者动物肝脏以及血制品等。
献血虽然有好处，但是对身体的伤害也是比较大的，所以献完血之后身体是需要6个月的时间来调整的。虽然血浆、血细胞、血小板的恢复时间只需要一个月，但是红细胞的恢复速度是非常慢的，必须要经过4个月才能够恢复到献血前的一个水平。因此大家一定要对这些事情有所认知，另外每个地区的无偿献血规定都是不一样的，所以必须要按照规定去献血，不能够逞强，别不把自己的生命当回事。
1、献血间隔时间不能少于6个月，即献血间隔6个月以后可以再次献血。
2、因为献血时人体会丢失部分血液，包括各种血细胞和血浆，其中白细胞、血小板恢复时间较快，血浆的成分恢复时间也较快，一般在一周左右就可以恢复到献血前的水平。
3、但是红细胞恢复较慢，因为红细胞平均寿命在100天左右，经过3个月左右的水平，红细胞的数量才能恢复到献血前的水平，即间隔3个月以后再次献血就是安全的。但是为了保证献血者的健康，也为了保证血液质量，我国规定间隔6个月以后才能再次献血。
