治疗失眠 甘麦大枣汤！经典中的经典！
治疗失眠 甘麦大枣汤！经典中的经典！
# 健康 守护者#
甘麦大枣汤
组成：甘草、大枣、小麦
功效：养心安神，柔肝缓急
主治：心阴受损，肝气失和之脏燥。
临床表现：精神恍惚，悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，哈欠频作，舌淡红苔少，脉细微数。
脏燥这个病呢，是由于人体内的五脏六腑的阴液不足，气血津液内亏导致的人体五脏六腑失去滋润濡养，五脏六腑内的阴阳失去平衡，阴不足以制约阳气，体内阳气化火妄动，扰乱心神而导致的疾病。
心阴不足，心血耗伤，会出现心烦不安、心悸失眠，精神恍惚、喜怒无常等症状；阴液不足而体内产生虚火、阴虚火旺，会出现心烦不宁、心绪不宁、坐卧不定、悲喜不定等症状；体内虚火内生、炼津成痰、痰火互结，会导致人体燥扰烦怒，痰多而粘等症状；肝肾等脏腑不得阴液濡养，会出现彻夜失眠、哈欠频作、虚热出汗等症状。
《金匮要略·妇人杂病》指出：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”脏燥会导致人体阴阳不调、精神紊乱而失眠，所以在治疗上只要认识到是脏燥引起的失眠都可以用甘麦大枣汤来进行治疗。
《金匮要略论注》中提到“小麦能和肝阴之客热，而养心液，且有消烦利溲止汗之功，故以为君；甘草泻心火而和胃，故以为臣；大枣调胃，而利其上壅之燥，故以为佐。”所以甘麦大枣汤中小麦能够补养心肝的阴液，甘草大枣合用能够泻心火同时健运脾胃，促进气血生成，补养人体气血，所以三药合用的甘麦大枣汤能够润养五脏，使人体气血调和，从而精神安定，失眠当然也能恢复。正如《顾松园医镜》提到“此方以甘润之剂调补脾胃为主，以脾胃为生化气血之源也，血充则燥止，而病自除矣。”
之前有接诊过一位37岁的女性失眠患者，因为工作不顺，生活琐事而郁郁寡欢，焦虑失眠，入睡困难，甚至一整夜都睡不早，自行服用“天王补心的、安神口服液”等等都没有效果，前来求诊，自诉平时难以入睡、经常觉得困倦疲累、精神不集中，悲伤欲哭、偶尔有心慌的情况。
于是我以甘麦大枣汤为基础方剂进行加减对症用药：炙甘草、浮小麦、大枣、炒枣仁、合欢皮、夜交藤、远志、牡蛎、鳖甲、谷芽、麦芽、黄芪......
患者前后四次来就诊，每次我都根据她当下的症状在上一次的方剂基础之上进行对症加减用药，前后患者共调理一个多月后痊愈，各症状都消除、睡眠恢复如常人。
这位患者就是因为劳倦、忧虑太过，导致阴血暗自耗损，神魂无法得到滋养，所以失眠而悲伤欲哭。心主血、肝藏血，血虚则不能滋养心肝，心神与魂志无法安定，从而出现精神涣散，注意力不集中，心慌心烦等心肝失养的症状。所以治疗上以甘麦大枣汤为基础来滋养阴血、濡养心肝。再配合一些安神、滋阴潜阳的药物等。最终达到恢复心肝的阴血，消除心肝失养造成的失眠等病症。
甘麦大枣汤是比较有历史的一个中药方剂，很多人都将其作为日常的保健饮用饮用，不过很多人之前也没有接触过，所以不知道到底甘麦大枣汤的功效与作用，肝气郁结可以喝甘麦大枣汤吗？别急，下面就一起来了解看看。
甘麦大枣汤作用总的来看还是比较全面的，首先能够保护人体胃肠道，在饮用甘麦大枣汤之后能够帮助调节肾上腺素分泌量，同时抑制人体祖安的活性，减少胃酸分泌量，缓解胃痉挛以及炎症等问题；其次具有缓解疼痛的作用，因为里面有不少的天然消炎成分，如果是有风湿痛或者是关节疼痛问题，适当喝一点甘麦大枣汤能在一定程度上缓解疼痛；最后甘麦大枣汤还能够让人体免疫细胞再生能力增加，将体内炎症清除，去除炎症问题提升抗过敏能力。
还有肝气郁结可以喝甘麦大枣汤。本身甘麦大枣汤就是用在思想包袱过重、情绪抑郁等导致的脏燥问题上，甘麦大枣能够很好的调理身体，舒缓情绪以及身体，从而改善症状，不过单一的甘麦大枣汤治疗效果不是很明显，还是建议在医生指导下服用其他的药物进行同步治疗。
甘麦大枣汤是千年药方，由医圣张仲景创立，并且流传千年。这张药方之所以能流传千年，自然是因为甘麦大枣汤的神奇功效。由于它制作方法简单，材料并不复杂，一些人好奇甘麦大枣茶的功效与作用。
甘麦大枣汤的神奇功效有养心安神、补益脾气、和中缓急的功效，针对目前困扰都市人群的失眠症、抑郁症、躁郁症、精神恍惚、哈欠频发等都具有一定的治疗效果，用后心情舒朗，睡眠变好，整个人的情绪变得更加和缓。
甘麦大枣汤主要材料有炙甘草、大枣与小麦三种。将它们按照12克、9颗以及18克的量准备好，一起放在水里面洗干净，再将大枣去核。然后加入800克水，大火烧开后转小火慢慢熬，熬到400克左右水关火，就得到甘麦大枣汤，里面的大枣还可以吃。
每天早晚可以服用一次甘麦大枣汤，记得温热过后再服用，可以发挥它的神奇效果。但每个人的身体状况不同，遇到的病理情况不一样，具体服用甘麦大枣汤后能否改善身体不适，需要由人们亲自尝试过后才能确定，如果尝试没有效果，就不要一直喝。
解毒：解毒是甘麦大枣汤的神奇功效之一，平时人们不论是出现了铅中毒还是砒霜中毒，都可以服用甘麦大枣汤，能让身体内的毒素快速分解排出，可以让人们的中毒症状很快缓解或消失。另外，人们如果吃螃蟹或者吃虾，引发食物中毒，也可以通过甘麦大枣汤来解毒，其解毒功效十分出色。
预防缓解关节疼痛：甘麦大枣汤还具有一定的止痛功效，而且含有多种天然消炎成分，平时人们出现风湿骨痛或者关节疼痛时，也能服用一些干麦大枣汤，虽然不能让病情完全根除，但却能让疼痛的症状明显好转。另外人们因肠胃不适引发腹痛时，服用一些甘麦大枣汤，也能起到一定止痛作用。
扩展资料：
注意事项：
若失眠症状明显，舌苔黄，兼有痰热内蕴者，可与温胆汤合用，酌情加减。若心境不佳，烦乱不安，呵欠频作，肝郁明显者，可与逍遥散或丹栀逍遥散合用，酌情加减。
湿浊内盛者不宜用，心火亢盛者不宜用，不可大量服用或小剂量长期服用。因甘草有肾上腺皮质激素样作用，可引起水肿，血压升高。
参考资料来源：人民网-入夏宜用甘麦大枣汤
参考资料来源：人民网-枣治“脏躁”有名方
核心功效
保护肠胃健康、抗炎抗过敏
甘麦大枣汤简介
甘麦大枣汤，中医方剂名。为安神剂，具有养心安神，和中缓急之功效。主治脏躁。症见精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少，脉细微数。临床常用于治疗癔病、更年期综合征、神经衰弱、小儿夜啼等属心阴不足，肝气失和者。
功效作用
1、保护肠胃健康，服用甘麦大枣汤以后能调节肾上腺激素分泌，而且能抑制人体内组胺的活性，它们能防止胃酸分泌过多，也能缓解胃肠痉挛，并能消除肠胃中的炎症，平时经常服用对维持肠胃健康有很大好处。
2、抗炎抗过敏，服用甘麦大枣汤后能增强身体抗炎抗过敏能力，他们不单能促进肾上腺激素，还能加快人体内免疫细胞再生，而且能消除身体内的炎症，能在增强身体抗过敏能力的同时防止多种炎症发生。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
痰火内盛之癫狂证不宜食用。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法
甘麦大枣汤
红枣去核（如果买的红枣是已去核的话，可以省略）。红枣、小麦、甘草洗后加入锅内，加入1200克的清水和30克的红糖。大火烧开，转小火继续煮15分钟关火。滤去渣滓饮用即可。
甘麦大枣汤由甘草10克、小麦15克、大枣5枚组成；临床应用于妇科疾病、神经系统疾病、小儿科等疾病。可缓解睡眠时异常的神经紧张，降低大脑的兴奋，使异常兴奋得到抑制，使精神神经系统的过敏状态恢复正常，使患者易于进入睡眠状态。具有养心安神、和中缓急的功效。
