越吃越上瘾,做多少都光盘的食物有哪些呢 「光盘的家常菜」
越吃越上瘾,做多少都光盘的食物有哪些呢 「光盘的家常菜」
本文摘要：越吃越上瘾,做多少都光盘的食物有哪些呢? 蒜香茄条原材料：长茄子、蒜头、姜片、辣椒、生抽酱油、米酒、鱼露、白糖、植物油作法：茄子切5至6公分...
蒜香茄条原材料：长茄子、蒜头、姜片、辣椒、生抽酱油、米酒、鱼露、白糖、植物油作法：茄子切5至6公分的长段，隔水蒸熟（电饭煲屉子里就可以），取下晾凉一些（手能接受的环境温度），掰成条形预留，提前准备调料汁。蒜头，姜片，辣椒切割成碎屑，尽可能碎一点。
香辣腊黄牛肉 原材料：小黄牛肉250克，薄荷100克。A料：干辣椒段50克，花椒子、姜片、大蒜各5克，芝麻10克。调料：香油5克，糖2克，鲜麻椒油10克，食用油500克（约耗30克）。制作步骤：- 将小黄牛肉切片，焯水，三成油锅中炸至金黄肉翻卷，出锅控油备用。
夏季来临，你是否常常为饭桌上的菜品发愁？今天，就让我来为你介绍一道简单又美味的家常菜——狼牙土豆。它外焦里嫩，焦香酥脆，保证让你食欲大开！首先，我们需要准备几个新鲜的土豆、半个洋葱、适量的淀粉、辣椒面、黑芝麻、盐、胡椒粉和十三香。将土豆削皮后，切成均匀的滚刀块，大约两厘米见方。
感谢大家关心滔滔饭堂，今日滔滔即将给大家推荐是指——红焖鸡腿。红焖鸡腿是一道家常蒸菜，具体食物是使用鸡腿，胡萝卜，金针菇，青红辣椒和葱蒜等辅材加工而成，口味焦黄内嫩，味道鲜香适合，是大人和小孩都爱吃的一道美食。
炸茄盒，这道浙江特色小吃，以其外酥里嫩和鲜美可口深受喜爱。在家里也能轻松制作，下面是详细的步骤：首先，准备肉末，将其放在容器中，加入香油搅拌均匀，然后逐渐加入清水，边加边用筷子顺一个方向搅拌，直到肉末有劲且能成团。
最好吃的江湖菜“辣子鸡丁”，麻辣鲜香，外焦里嫩，步骤简单易学 辣子鸡丁 食材：鸡腿、葱姜蒜、料酒、干辣椒、花椒 调味：生抽、食盐、花椒粉、白糖、五香粉 准备几只鸡腿，可以用琵琶腿，自己在家炒，肉可以多准备一些，这样才过瘾，当然也可以用鸡胸肉，省事方便，不用去骨。
花椒，翻炒，出勺装盘。即可装盘上桌子，半个小时内食用口感最佳。外焦里嫩，味道鲜美，能吃出肉的感觉。最简单的，买天妇罗粉调好后，裹上炸就行了，炸好后就可以吃，也可以撒上椒盐，孜然等调味也是很不错，多吃平菇，能补充人体所需氨基酸，抗癌防癌，防止人体植物性紊乱，增强免疫力。
先热锅热油，待油热之后放入葱花、蒜片和干椒翻炒，直至炒出辣香味为止。接着倒入西芹继续翻炒，让西芹充分的接触配料和油，吸收辣香味，西芹会更香更可口。待西芹6分熟时，再倒入香干继续翻炒。准备出锅时，放入少许生抽和盐翻炒均匀，用以提味提鲜。
西芹适量，洗净备用。 适量的食用油。 食盐、味精等调味品。做法：准备阶段 将西芹的老筋撕掉，这样可以使口感更加嫩脆。 洗净西芹后，切成大小均匀的段状，这样有助于均匀受热。炒制过程 锅中倒入适量的食用油，加热至油温适中。
备料。准备好以上所需材料。将西芹洗净，不要把西芹切得太细或过大，切成长度大约5厘米的小段，宽度约5毫米左右。热锅凉油。使用量适宜的食用油，在中火下加热。当油热时，将葱姜蒜椒放入锅中爆香，这样可以提高菜品的香气。入西芹。
西芹炒肉丝 这是一道非常经典的家常菜，将西芹切成段，猪肉或者牛肉切丝，用料酒、生抽、淀粉腌制一下。热锅冷油，先将肉丝快速翻炒至变色，再加入西芹段，加入适量的盐、酱油和一点糖调味，快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味俱全，肉丝的鲜嫩与西芹的脆爽相得益彰。
西芹百合炒腊肉 材料：腊肉150克，西芹、百合、草莓各100克。做法：腊肉切成片，西芹去筋切成片，百合瓣开洗净，草莓切成片。锅中放水烧开，加西芹、百合过一下油水，腊肉也过一下开水。锅中放2勺油，烧至温油，腊肉放同锅中过一下。
西芹炒蘑菇是一道简单易做的家常菜。将蘑菇和马蹄切片，西芹切成段，辣椒也切片备用。起油锅，爆香姜蒜后，将蘑菇下锅煸炒。待蘑菇炒软后，将其他材料一起放入锅中炒至断青；最后加入盐和鸡精调味即可。西芹炒鸡柳则是一道美味又健康的菜肴。
