秋冬季食谱家常菜做法大全「家常菜食谱秋天」
秋冬季食谱家常菜做法大全「家常菜食谱秋天」
本文摘要：秋冬季食谱家常菜做法大全 一：萝卜炖牛肉。450克白萝卜，100克牛肉，15克大葱，姜，10克料酒，酱油，4看盐，2克味精，3克八角，40克...
一：萝卜炖牛肉。450克白萝卜，100克牛肉，15克大葱，姜，10克料酒，酱油，4看盐，2克味精，3克八角，40克花生油。
杏鲍菇炒鸡肉丁：首先将鸡胸肉切丁，加生抽、老抽、淀粉、料酒拌匀腌制10分钟。接着，起锅烧油，加入姜蒜末炒香，再下入鸡肉丁翻炒变色。然后，加入杏鲍菇、青红椒翻炒，最后调入盐、生抽、胡椒粉炒匀出锅即可。这道菜色香味俱全，鸡肉丁鲜嫩多汁，杏鲍菇口感爽滑，非常适合秋季晚餐。
莲藕冬瓜扁豆汤 原料：莲藕380克，冬瓜450克，扁豆75克，瘦肉150克，姜2片，盐适量。做法：莲藕去皮切块。冬瓜去籽切块。扁豆洗净。瘦肉切片，汆烫后冲洗干净。煲内加水煮沸，放入莲藕、冬瓜、扁豆、瘦肉和姜片，煮沸后转小火煲2小时，加盐调味即可。
鸡蛋饭卷 材料：洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭。做法：- 将洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁，加入生姜和蒜末炒后，加少量水烧熟。- 西红柿去皮切成丁，加入后继续烧熟。- 盛出一碗，可作为宝宝下饭菜，剩余的炒饭可以给宝宝直接食用或家人分享。
家常晚餐菜谱 西红柿炒鸡蛋盖浇饭 食材：西红柿、鸡蛋、米饭。做法：炒制西红柿鸡蛋，将炒好的菜肴浇在米饭上。 红烧牛肉面 食材：牛肉、面条、蔬菜。做法：红烧牛肉，煮熟面条，加入蔬菜，搭配牛肉汤底。 排骨炖土豆 食材：排骨、土豆、调料。
番茄炒蛋盖浇饭：简单又美味的家常菜，酸酸的番茄和香嫩的鸡蛋，让人回味无穷。黄焖鸡米饭：鲜嫩的鸡肉，浓郁的汤汁，拌上米饭，每一口都是满足。咖喱鸡肉饭：香浓的咖喱，嫩滑的鸡肉，每一勺都充满了异域风情。当然，还有更多的晚餐食谱等你去探索，比如鱼香肉丝饭、宫保鸡丁饭等等。
将上述材料洗净后放入锅中，加入适量鸡汤或精瘦肉汤，煮熟透。2 加入适量的盐、黄酒、香油，再调入少许淀粉汁，煮至汤汁浓稠即可。功效：适合体弱消瘦、低热者及出血病患者食用，具有益气、滋阴、止血的作用。 秋季午餐家常菜之西芹炒百合 材料：西芹、胡萝卜、百合。
莲子糯米粥 材料 主料：莲子50克，糯米100克，白糖。做法 将莲子用温水浸泡，去心后，清水洗净。把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。将煮锅洗净，放入莲子、糯米、清水适量，置于火上，煮成粥，加入白糖调味，即可食用。本文详细介绍了三款特别不错的秋季家常菜食谱。
杏鲍菇炒鸡肉丁：首先将鸡胸肉切丁，加生抽、老抽、淀粉、料酒拌匀腌制10分钟。接着，起锅烧油，加入姜蒜末炒香，再下入鸡肉丁翻炒变色。然后，加入杏鲍菇、青红椒翻炒，最后调入盐、生抽、胡椒粉炒匀出锅即可。这道菜色香味俱全，鸡肉丁鲜嫩多汁，杏鲍菇口感爽滑，非常适合秋季晚餐。
