1、做法: a. 五花肉切片,青椒、红椒切丝,泡椒切碎,蒜苗切段。 b. 锅中放入适量油,油热后放入五花肉煸炒至出油,加入泡椒炒香。 c. 加入青椒、红椒翻炒均匀,加入生抽、老抽、料酒、糖、盐调味,最后加入蒜苗炒匀即可。
家常小炒菜有:西红柿炒鸡蛋、酸辣土豆丝、青椒肉丝等。家常菜是日常生活中经常吃到的菜肴,其特点是用料简单、制作方便、口味鲜美。下面介绍几种常见的家常小炒菜: 西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋是一道经典的家常菜,做法简单,营养丰富。
在家庭招待客人时,以下几道小炒菜常常备受青睐,它们不仅色香味俱佳,而且制作方便,适合大家的口味。 家常小炒蛤蜊肉:- 材料:蛤蜊肉、洋葱、青椒、红椒、生姜、大蒜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、料酒、食盐和鸡精。- 做法: 将洋葱、青椒、红椒洗净切块,准备好姜末、蒜末和辣椒段。
圆白菜与腊肉的结合,简单快捷,味道鲜美,是一道家常好菜。 手撕包菜小炒肉 手撕包菜与五花肉的搭配,口感爽脆,味道鲜美,是一道简单易做的小炒菜。 芦笋胡萝卜香菇小炒 芦笋、胡萝卜、香菇等蔬菜的搭配,色彩鲜艳,口感清脆,营养丰富。
素炒黄豆芽:选用洗净的黄豆芽,搭配姜和红尖椒,用油、生抽、盐调味,热炒而成,口感鲜香,营养丰富。 杂蔬小炒:将西兰花、菜花、胡萝卜、红椒等蔬菜切好后焯水,搭配盐、蔬果粉、水淀粉等调味料,快速炒制,既保持了蔬菜的色泽和营养,又味道鲜美。
首先,干煸豆角是一道受欢迎的家常小炒。将豆角切成适当大小的段,经过干煸处理,使其表面呈现出微焦的金黄色,口感香脆,非常适合作为下饭菜。其次,地三鲜是一道集土豆、茄子和青椒于一体的菜品。这三种蔬菜一起翻炒,味道香甜可口,既营养又美味。鱼香茄子是另一款备受喜爱的家常小炒。
1、七天不重样菜谱如下:第一天:红烧肉配蒜蓉西兰花。红烧肉色泽红亮,肥而不腻,搭配清新的西兰花,营养又美味。第二天:清蒸鲈鱼配白灼虾。清蒸鲈鱼肉质鲜嫩,保留了鱼的原汁原味,白灼虾则简单清爽,两者搭配鲜美无比。第三天:宫保鸡丁配麻婆豆腐。
2、晚餐:红烧鱼块,搭配蒸米饭和炒时蔬。周二:早餐:全麦面包夹火腿和芝士,配一杯酸奶;午餐:意面配自制番茄酱和蔬菜;晚餐:烤鸡腿肉,辅以烤土豆和凉拌黄瓜。周三:早餐:鸡蛋煎饼搭配新鲜橙汁;午餐:三明治;晚餐:家常豆腐煲,配白米饭。
3、夏天来一碗清热的减脂汤,不仅有利于保持身材,还能在睡眠中持续燃脂,有助于体重的减少。 豆豆营养师特别推荐六款简单易做、清爽美味的掉秤汤,它们不仅有助于减肥,还能为夏季晚餐提供丰富的营养。芙蓉鲜蔬汤: 准备菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋和盐。
4、对于老人而言,食物不仅要营养丰富,还要易于咀嚼。我推荐一道简单又美味的家常菜——老少平安喇。这道菜不仅材料易得,而且做法也非常简单。所需材料包括豆腐、肉末和葱。首先,我们需要将肉末用酱油、糖、生粉和麻油进行调味。接着,将豆腐切成小块,葱则切成葱花备用。
5、酸辣乌鱼蛋是一道美味的家常菜肴,它融合了酸辣的口感和乌鱼蛋的独特风味,令人食欲大开。以下是一个简便的做法,让你轻松在家制作这道佳肴。
素小炒是一道简单又美味的家常菜,下面是一种常见的素小炒做法:材料: 青椒、红椒、黄瓜等蔬菜,切丝或切块 干豆腐皮,切丝 豆芽 青蒜,切段 蒜瓣,切末 生姜,切末 料酒 盐 食用油 步骤: 将青椒、红椒、黄瓜等蔬菜切丝或切块备用。
做法:[香菇素炒土豆片]所需食材:土豆280克干香菇5朵小葱2根小米辣1个大蒜2瓣姜1片豆瓣酱1大勺老抽1小勺清水2大勺食用油适量 烹饪步骤:土豆去皮切片冲洗掉表面淀粉,香菇泡发切片,准备葱段、辣椒圈、蒜末和姜末。
具体步骤 第一步 第一步 菠菜洗净,菠菜杆切寸断。菠菜叶另作他用 第二步 第二步 豆腐皮切宽丝 第三步 第三步 锅里水开后,先汆烫豆腐皮,烫一下就好。第四步 第四步 豆芽洗净,汆烫断生。第五步 第五步 菠菜杆汆烫断生。第六步 第六步 干粉条泡软后煮熟。
食材用料:湖南鸡500克、两个、姜三片、大蒜两瓣、油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、干辣椒适量。准备下食材,鸡肉切块,把鸡厚脂肪,切出来,青椒切菱形,大蒜切片,姜切丝备用,里放适量的油,少点没事,把鸡厚脂肪放入,榨油。炸好油,把大蒜和姜放入,爆香。
分享一道超简单又好吃的湖南家常菜——小炒鸡,好吃又下饭,快来看看吧 食材:主料:半只鸡,线椒4根,长红椒4根,蒜瓣适量,仔姜适量调料:料酒,生抽,耗油,白胡椒,盐 做法:鸡肉切块(不要太大块),线椒和长红椒切小段,蒜瓣切两半,子姜切段。
湖南小炒鸡的做法:把小嫩鸡剁成小小块,一定要小。最好是大拇指差不多大小就可以,好入味。用清水洗净,再用清水泡血水(大约30分钟)。然后用盐,料酒腌制半小时以上。切各种配料,姜蒜不用太小,辣椒切成鸡差不多大小。然后就是炒了!腌好的鸡肉,在下锅前一分钟,撒适量干淀粉抓匀。
食材:鸡腿4只、木耳6朵、美人椒只朝天椒8只。辅料:干辣椒若干、姜1块、大蒜半头、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、水适量。准备好原材料,木耳泡发后撕成小块。鸡腿肉去骨切成小块。切好的鸡块用少量料酒和盐、姜片略腌一小会儿。
湘味小炒鸡原材料:子鸡,平菇,青椒,指天椒,蒜,姜,老干妈,作法鸡剁一小块,油烧沸起烟,倒进黑椒鸡块煸炒。炒八成熟,加老干妈,再次爆香,盛出来。香菇切条,倒进锅中用剩的油抄。姜辣椒蒜等一同倒进,炒出香味,加一点儿味极鲜。
做法:(1)准备好食材后,鸡肉洗净后斩成小块,加盐、料酒、老抽、葱、姜腌制30分钟后,挑出葱姜,加入干淀粉抓匀。(2)绿尖椒切圈备用。(3)炒锅热油,放入豆豉、干辣椒炒香,放入鸡肉块翻炒均匀,加入蚝油、白砂糖继续翻炒至变色。
1、小炒肉是一道美味的传统菜肴,下面分享两种不同的做法。做法一:主料:五花肉辅料:青红椒、葱、姜、蒜调料:盐、白糖、醋、生抽、高汤精、花椒、麻椒、干辣椒步骤:将五花肉切成薄片,青红椒切成块备用。热锅加油,放入花椒、麻椒炸香,接着加入五花肉煸炒,干辣椒随后加入,再加入葱、姜、蒜一同翻炒。
2、猪肉洗净、沥干水。肥瘦分开切片。瘦肉调入部分生抽、蚝油、鸡粉、生粉、盐、最后放点花生油腌制一下放在一旁备用。蒜苗去须去尾洗净,辣椒洗净。蒜苗切段、辣椒去籽切滚刀块。蚝油、生抽、辣椒酱、鸡粉调好酱汁、放在一旁备用。热锅、加少许油、把切好的肥肉煸炒出油。
3、农家小炒肉是一道家常菜,主要用到的食材是猪肉和蔬菜。
4、所需材料及用量: 瘦猪肉:500克 青椒:1个 红椒:1个 姜片:5片 大葱:1个 料酒:适量 生抽:适量 精盐:适量 糖:适量 胡椒粉:适量 1 食用油:适量 制作步骤: 准备瘦猪肉,先将肉洗净,然后将其切成小块。
5、材料:红椒50克,瘦肉200克,螺丝椒150克,盐3克,酱油3克,料酒5克,白糖1克,鸡精3克,植物油50克,姜片5克,蚝油10克,胡椒粉1克,葱花3克,蒜片3克。将肉切成薄片备用,将螺丝椒去籽切块,将红椒滚刀切块,锅中倒入植物油,油温烧成五成热时放入肉片,将肉片的水分炒干。