一周家常菜谱(早饭家常菜做法大全)
一周家常菜谱(早饭家常菜做法大全)
1、周一：（1）、西红柿抄鸡蛋（2）土豆烧鸭（3）清炒时令蔬菜（4）凉拌腐竹（5）青椒炒肉丝（6）花菜炒肉片（7）紫菜蛋汤。周二：（1）蒸鸡蛋（2）红烧仔鸡（3）蚂蚁上树（4）干煸四季豆（5）角瓜炒肉丝（6）香菇青菜（7）菊叶蛋汤。
1、酸辣土豆丝：做法：将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。
1、．山楂粥山楂切好，精猪瘦肉同样，加入大米熬制，胃不好的喝喝看。9．山楂核桃粥核桃打碎备用，山楂切片煮30分钟，把水取出来备用，再加水煮一次。两次山楂水加碎核桃仁和米熬成稀饭，少许白糖，女孩子喝了比较好~~~老人家也不错。
2、酱黄豆：简单几步制作，口感脆韧，咸香适中，特别适合搭配粥食用。 白灼生菜：保留蔬菜本身的清脆颜色，口感清新鲜嫩，特别开胃爽口。 酱萝卜：腌一晚即可食用，清脆爽口，搭配粥或主食都非常适合。 浇汁莴笋：口感比炒着吃更脆，汁水丰富，既清爽又解油腻。
3、适合吃粥的菜。第一，肯定是咸菜啦，咸菜白粥咸菜白粥，无论是家里还是外面小吃摊，买粥的地方都会搭配一些咸菜让客人下饭。第二，榨菜。不得不说小编第一次榨菜下粥的时候，才发现，这榨菜又便宜，下粥又贼好吃。第三，橄榄菜、老干妈、霉豆腐。
1、早起十分钟就能自己动手制作简单又美味的早饭了，今天介绍给大家我最近常做的早餐吧。 【早餐面】 食材： 挂面，绿色蔬菜，培根，鸡蛋，生抽，白糖，蚝油，浓缩鸡汁，辣椒油 做法： 首先做水准备煮面，这时可以去洗漱，水开后下入面，家里有什么面就下什么面，方便面，挂面都可以，面煮好过一下凉水待用。
2、第一道：红汤面。需要食物：面条、生鸡蛋、蔬菜、葱、蒜、小米辣把鸡蛋、蔬菜、香莱、葱、蒜、小米辣都清理干净，把蒜切碎、葱弄成葱段用；并把小米辣、姜蒜放到碗里，淋一点滚油，随后加适量的盐、味精、白胡椒粉和醋，拌匀预留。
3、第一步【香蕉鸡蛋饼】【制作流程把原材料备好，1根橘子、1个鸡蛋、小半碗面粉。面粉用高筋、中筋、低筋面粉都可以的。香蕉苹果削皮，切成块放进碗里，切成块放进碗里，再次拿筷子拌和成无面粉颗粒细致面糊。不沾锅加温，倒进一勺面糊，小火煎表层铺满小泡泡。拿勺子碾成香蕉泥。
4、早上用上十几分钟时长，煮一锅营养全面又口味淡美味可口的猪肝面，照顾到大人孩子营养的。家中有学生们的，一日三餐和作息时间都需要渐渐地回应到正常时间，以防开学啦不适合，先从好好吃早餐现在开始。
5、烧牛奶或热头天的剩稀饭、糊糊，6分钟。就着饼子吃就是早饭了。头天下午用电饼铛炕好带黑芝麻、核桃和红糖的饼子，至少够三天的。定牛奶。2，荷包蛋。10分钟.3，做豆浆，20分钟（期间可以去洗脸刷牙）。吃饼子。4，馒头。10分钟，溜一溜馒头就好了。头天炒好花生米，做早餐副食。
6、加上一些鸡蛋、肉沫，酱汁就拿生抽、耗油、油辣子，甚至老干妈，就能做出Q弹爽口的广东肠粉。制做一顿好吃的早餐，也只需10分钟就做好。【广东肠粉】原材料：大米面、水淀粉、玉米粉的比例为6：2：1，水与粉的比例为2：1，生抽酱油、耗油、油辣子、香油。第一步制做面糊的技巧。
