1、主料:300g驴肉,100g蒜苗,200g青椒。配料:适量油,适量盐。把驴肉切片,蒜苗和青椒都切丝。用生粉、盐、花生油腌一下驴肉,大约腌三四分钟就可以了。这样主要是能让驴肉吃起来更入味和更嫩一些。热油,把驴肉倒入爆炒一会。驴肉大约炒至七成熟的时候,盛起备用。
主料:鸡胸肉300克、香叶8张、十三香半勺、彩椒2只、八角6个、花椒30颗、干辣椒10只、土豆3个、姜粉1勺、蒜头7个。因为鸡胸肉没骨,所以先下油锅热后放入鸡肉爆炒,不需要沥水。放入姜和老蒜一起炒。炒了一下就会发现出很多油,因为之前没有沥水,所以很多汁可以盖盖焖一下。
鸡胸肉切成块状,用刀背轻轻拍松,撒上一些料酒腌制10分钟。 葱、大蒜和辣椒切成末备用。 平底锅加热,倒入适量的植物油,待油热后加入葱末、大蒜末和辣椒末炒香。 将腌制好的鸡胸肉块加入锅中,翻炒至鸡肉变色。 加入适量的生抽、盐、胡椒粉和红糖,继续翻炒均匀。
处理鸡肉:将鸡胸肉洗净后,用厨房纸巾吸干水分。然后,将鸡胸肉切成均匀的薄片或丁,这样更容易炒制且易于入味。腌制:为了确保鸡胸肉更加入味,可以提前进行腌制。在鸡胸肉中加入适量的盐、胡椒粉、料酒、生抽(酱油)和少量的淀粉,搅拌均匀,让肉片充分吸收调味料。腌制时间大约为15-30分钟。
先把所有食材处理好。洋葱和青椒,胡萝卜都切片,生姜切丝,鸡胸肉切丝再放生粉,蚝油,鸡粉,盐,姜,料酒搅拌均匀腌十分钟。锅烧七成热放适量花生油,先放姜丝小火煸出香味。再把鸡胸肉放下去大火爆炒,炒至鸡肉变色白色再铲出来备用。
材料:鸡腿肉或鸡胸肉、青红椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、生粉、食用油。将鸡肉切成均匀的丁,加入适量料酒、生抽、盐、糖和胡椒粉,搅拌均匀腌制20分钟。青红椒洗净去籽切成丁,葱姜蒜切成末备用。锅中倒入适量的食用油,烧至5成热时放入葱姜蒜爆香。
爆炒熟羊肉的做法 准备好熟羊肉、葱姜蒜、辣椒等食材。 将锅烧热,加入适量油,放入葱姜蒜和辣椒爆香。 加入熟羊肉,翻炒均匀。 加入适量盐、酱油、料酒等调味料,继续翻炒均匀。 最后加入适量的胡椒粉和香菜末,翻炒均匀即可。
用料:羊肉300克、洋葱1个、生抽2勺、料酒2勺、蚝油2勺、大葱1段、黑胡椒粉适量、洋葱1个。羊肉用冷水清洗干净洗好的羊肉放到冰箱里冷冻成形,这样好切片。尽量切薄片,容易熟。料酒,蚝油,黑胡椒粉加入肉片中搅拌均匀,腌制20分钟入味。圆葱和大葱改刀备用。
羊肉切成薄片,生姜切成姜末。切好的羊肉薄片加姜末,生抽,老抽,盐,胡椒粉,糖,淀粉,再加一点水,拌匀。加点色拉油和香油。洋葱切成小片,大葱葱段切丝备用。红辣椒切成小段,蒜切片放在碗里,加生抽,老抽,盐,淀粉,香油(可多加点),陈醋。
把大葱洗净切块备用。羊肉切厚度均匀的薄片备用。羊肉中放入调料和一半量的大葱腌制1到2小时入味。锅烧至非常热,倒入食用油加热至冒烟,把腌制羊肉放入大火爆炒。再加入另一半大葱快速翻炒。最后沿着锅边烹醋起锅。
爆炒羊肉片的做法如下:羊后腿肉去掉筋膜,洗净,切成薄片,加上少许食盐和料酒拌匀;洋葱剥去老皮,用清水洗净,切成小块。小碗中加入酱油、白醋、白糖、食盐、味精、水淀粉调成芡汁。净锅置火上,加入植物油烧至七成热,放入羊肉片滑散、滑透,倒入漏勺沥油。
用料:鲜羊肉适量、大葱2颗、料酒适量、蚝油适量、盐适量、食用油适量、姜末适量、蒜末适量、鸡精适量。切姜末、蒜末,大葱切成滚刀段。羊肉洗净切薄厚适度的片。锅中加适量食用油加热。下入切好的羊肉翻拌均匀。应翻炒至羊肉断生状态。
牛肉切丝,加入生抽、蚝油、盐、白胡椒、淀粉、姜丝,充分抓匀,腌制30分钟。热锅下油,将大蒜末、小米辣碎、葱白段入锅爆香。把腌制好的牛肉丝及腌料全部倒入锅中,快速炒匀,加入老抽和糖。翻炒30秒-60秒,加入香菜段出锅即可。
牛肉斜着切丝,用蛋清,蚝油,胡椒粉,抓拌1分钟上劲。静置10分钟。芹菜,切段,胡萝卜,木耳,洋葱切丝。牛肉丝拌入淀粉,搅拌彻底,锅里放一点油,6成热下入肉丝,用筷子拨散。5成熟放葱姜丝。煸炒到7成熟。倒入芹菜胡萝卜洋葱木耳,调入1茶匙盐,大火爆炒,锅干兑热高汤。
准备食材用料:牛肉半斤、洋葱1个、红萝卜1个、青椒2个、油适量、盐适量、生抽适量、耗油适量、料酒少量、淀粉少许、黑胡椒粉少量、糖少许、生姜2片。牛肉放清水中浸10分钟一20分钟去血水。其它材料洗干净、姜切丝备用。
炒牛肉丝鲜嫩的关键在于爆炒前裹上酱汁,酱汁是较好的嫩肉剂。可以将适量姜蒜末、白砂糖、生抽、老抽、啤酒等调成酱汁,再倒入牛肉搅拌均匀。较后添加适量植物油抓拌均匀,锁住牛肉的水分,牛肉腌制20分钟后即可用于爆炒。
生姜3克、胡椒粉1克、陈皮适量、蒜1个。清水煮沸(水中放料酒、陈皮),放入牛肉汆烫,起锅切片。泡椒、大葱、洋葱等食材都准备好。热锅,倒油,放胡椒粉、生姜、把牛肉爆炒熟,起锅。把泡椒、洋葱、大葱、蒜,放入锅中煸炒香。把牛肉、鸡粉加入,翻炒。放盐、生抽,翻炒均衡,收汁即可起锅。
1、淀粉法将肉片切好后,加入适量的乾淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。啤酒法将肉片用啤酒加乾淀粉调糊成浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。鸡蛋清法在肉片中加入适量蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑。
2、淀粉法:肉片肉丝切好后,加入适量干淀粉,拌匀半小时后,上锅炒,可使肉质嫩化 ,入口不腻。蛋清法:肉切片,加入适量蛋清,拌和均匀,半小时后热炒、油熘,可使肉片入口滑润,肉质鲜嫩。啤酒淀粉法:肉切片,用淀粉加啤酒调糊挂浆,加入肉片搅拌,可使肉片格外鲜嫩,风味独特。
3、淀粉法:在将五花肉切好后可以倒入适量的干淀粉,然后将五花肉和淀粉抓匀,等半个小时后即可下锅,这样可使五花肉更滑嫩不腻。盐水法:可以拌一碗高浓度的食盐水,然后将冰冻的五花肉泡入其中解冻,这样可以使肉质爽嫩。