土豆都有哪些做法,最好是简单又好吃的,配米饭吃 (象山美食菜谱简单素菜做法)
土豆都有哪些做法,最好是简单又好吃的,配米饭吃 (象山美食菜谱简单素菜做法)
做法：土豆洗净去皮切适当大小，香菜、生姜切碎备用。煮锅中加入适量水（水量以没过土豆1cm为宜），调入少许盐，大火者开后，继续煮至土豆熟软，捞出沥去水分备用。炒锅中倒入油，中火加热爆香生姜碎，然后放入切好的土豆块，加入孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、调入适量盐，翻炒使土豆块入味。
土豆的吃法太多了，总得来说，大概有这几种。第一种，做凉菜。把土豆切丝，热水焯一下，然后过一遍凉开水，加入调料，拌匀就可以了。第二种，热菜。你可以煎土豆饼，清炒土豆，还可以炖汤，花样繁多。我最喜欢的就是凉拌土豆丝，清脆爽口，夏季美味。
酸辣土豆丝。土豆的所有做法中，我最喜欢的就是酸辣土豆丝，因为这道菜口感非常的清爽，更加适合日常食用。不要小看一盘酸辣土豆丝，想做的好吃也需要准备好辅料和食材。首先，把土豆切丝或者用擦丝器制作成均匀的土豆丝，然后将土豆丝泡在冷水当中，去掉土豆丝的淀粉，可以让口感更加的清脆。
红烧牛肉马铃薯 原料： 牛腿肉肉150克，马铃薯100克，酱油15克，精盐、葱段、姜片各适量。 特色： 肉酥烂，薯面香，儿童喜吃。马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效，与牛肉合用，营养更加丰富、全面，可促进儿童健康的发育成长。 作法： （1）将牛肉洗净，切成小方块；马铃薯洗净，削去皮，切成滚刀块。
土豆的吃法大全集可做：拔丝土豆。土豆泥。各种肉类菜。土豆是茄科茄属植物，从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，其中营养成分比较全面，营养结构也较合理，能供给人体大量的热能，具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。土豆的维生素c是苹果的十倍。
土豆排骨汤 土豆和排骨同煮，汤色浓郁鲜美，排骨软嫩可口，土豆软糯入味，是一道滋补强身的好汤。1 土豆丝炒鸡蛋 土豆丝与鸡蛋同炒，土豆丝爽脆，鸡蛋松软，加入酱油和葱花调味，简单家常，却令人百吃不厌。
⑤沙锅内加水下入牛肉再煮开，加入葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、八角、桂皮、香叶、草果，转中小火焖45分钟，加入土豆、洋葱，炖至土豆熟烂即可。
种土豆常见做法有7种常见方法：1。炖新土豆，炒老土豆，2。将它们去皮，切好后立即浸泡在水中，4。用文火炖，5。带皮蒸土豆泥，6。在粉状土豆中加入一些盐水或醋，以及7。早点把醋放在炒好的土豆里。炖新土豆，炒老土豆。新鲜土豆吃起来嫩滑，容易烹饪。所以适合做汤，炖煮等。
. 土豆包：外酥内软的诱惑 土豆包是面包爱好者的福音，它将土豆融入面包中，创造出一种外酥内软的奇妙口感。将煮熟的土豆捣碎，加入面粉、酵母、牛奶、黄油和调味料，揉成面团。发酵后，整形成小圆形或长条形，放入烤箱烤至表面金黄。土豆包的松软香甜，配上黄油或果酱，开启美好的一天。
清炒土豆丝，这道家常小菜，几乎人人都爱。它不仅味道鲜美，而且热量很低，绝对是减肥人士的福音。每100克清炒土豆丝的热量约为55大卡 这么低的热量，即使多吃几口也不用担心会发胖。土豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，从而达到减肥的效果。
