本文摘要:夏天菜谱的做法大全家常 〖One〗凉拌黄瓜木耳 材料:黄瓜1根、木耳(泡发)1小碗、蒜末、香菜、生抽2勺、香醋1勺、盐少许、香油1勺、辣椒油...
〖One〗凉拌黄瓜木耳 材料:黄瓜1根、木耳(泡发)1小碗、蒜末、香菜、生抽2勺、香醋1勺、盐少许、香油1勺、辣椒油(可选)做法: 黄瓜拍碎切段,木耳焯水后过凉水沥干。 所有食材混合,加调料拌匀,冷藏10分钟更爽口。特点:酸辣脆嫩,解腻开胃。
南瓜去皮切片蒸熟,捣成泥状。 加入糯米粉和适量白糖,搅拌均匀。 取小块南瓜糯米团,搓圆后压扁。 表面沾上芝麻,放入平底锅中煎至两面金黄即可。南瓜炒虾仁 用料:南瓜、鲜虾仁、葱、姜、盐等。做法: 南瓜去皮切块,鲜虾仁洗净备用。葱切段,姜切片。
南瓜的做法大全家常菜谱有南瓜饼、小米南瓜粥、咸蛋南瓜、南瓜馒头、南瓜发糕。南瓜饼:是一种外焦里软、香甜美味、好吃又不油腻的美食。制作南瓜饼的方法很简单,只需将南瓜蒸熟后压成泥,加入糯米粉和食用油揉成面团,然后放入电饼铛中煎至两面金黄即可。
南瓜绿豆汤 这是一道适合炎夏喝的解暑汤水,味道微甜,十分可口。食材准备:南瓜1/4个、绿豆1小碗、黄冰糖适量、纯净水适量。蒜香南瓜 这道菜很素,但是它的清香味儿十足,只要吃一口,就难以停下来。食材准备:南瓜半个、蒜3瓣、油两汤匙、鲜酱油1汤匙、盐少许。
每天可以做的家常菜有以下几种: 番茄炒蛋 简介:简单而美味的家常菜,营养丰富。 制作方法:将番茄切成丁,蛋打散备用。锅热后放油,倒入蛋液翻炒至半熟,再加入番茄,加适量盐和糖,翻炒均匀即可。 酸辣土豆丝 简介:酸辣开胃,传统川菜,口感独特。
土豆切丝泡水去淀粉; 热油爆香干辣椒,土豆丝大火炒2分钟; 加青椒丝、盐和醋翻炒出锅。秘诀:全程大火快炒,出锅前淋醋更脆爽。
星期日 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个。中餐:米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。晚餐:韭菜猪肉饺子或子、豆豉油麦菜、肉末炒橡乎豇豆。