郴州美食菜谱早餐店推荐我想开个特色的早餐店求特色的早餐菜谱。还有他的做法
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1、做法：燕麦片用半杯热开水冲泡。香蕉去皮，切片，苹果切丁。鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
2、皮蛋瘦肉粥材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。调料：盐。做法：-大米淘洗干净，泡上一会儿；皮蛋剥去皮切小丁；油条切成同样大小的丁；香葱切末。
3、鸡蛋灌饼，大家的印象中，都是把鸡蛋灌到饼里面去，这里面有个诀窍，就是饼一定要能鼓起来，然后把鸡蛋灌进去，这样才称得上是灌字。饼首先要像吹气一样的鼓起来，然后开个口，把鸡蛋灌进去。看下图开个口，鸡蛋就灌进去，不过也要有熟练的技术，否则也会失败的。
1、第二，面包和牛奶。面包现在也很常见于早餐，因为面包是一种可以很好保存的食物，买了以后可以在家吃几天。许多省事的小朋友喜欢在家吃足够的食物。此外，面包属于烘焙食品，自然味道比传统早餐更好，尤其是对儿童而言。这样，越来越多的人选择它作为早餐。第一，是豆浆油条。
2、第一个：河南的胡辣汤现在基本大街小巷都可以看到胡辣汤的身影，特别是卖早点比较多的地方，我刚开始并不知道胡辣汤的，直到我去了西北上大学，我才知道原来这世界原来有这么好吃的早餐，一吃就上瘾了，每天基本都是胡辣汤配油条，或者胡辣汤加一个饼。
3、第一个：河南胡辣汤河南的胡辣汤如今遍布大街小巷，尤其在早点较多的地方尤为常见。我最初并不了解胡辣汤，直到西北上大学后，才品尝到这道原来如此美味的早餐。一旦尝试，便立刻上瘾，日常早餐非胡辣汤搭配油条或饼不可。
4、浙江人的早餐往往简单而美味，其中葱油拌面最受欢迎。这碗面以刚出锅的劲道面条为主，淋上鲜香酱汁，加入肉末和葱花，再配上一个荷包蛋，味道鲜美，即使需要早起排队也让人心甘情愿。豆浆和油条，这对经典的组合已经深入人心，甚至被林俊杰写进歌曲中。
5、吃一口就能把人唤醒，流油的馅饼，来一口简直幸福到起飞，把肚皮撑破也心甘情愿！包子、油饼、糖油饼、油条，豆浆、豆腐脑，还得配上小咸菜等等。这些往往是在北京当地开了几十年的大馆子大饭店里经常有，种类多，干净又卫生。
6、吃油漩的时候配上一碗甜甜的泡沫，是济南人最爱吃的“早餐”之一。处理肉红烧肉是鲁菜之一，尤其是在济南。红烧肉肥而不腻，但是用浓油红烧汁煮出来就不咸了。一口饭一口肉，所有的饭和肉都端了出来。甜蜜的泡沫甜沫是济南有名的小吃。甜沫遍布大街小巷，人们会心甘情愿地排队买一碗热乎乎、香喷喷的甜沫。
星期一早餐：二米粥（大米、小米）、牛肉包子、芹菜叶拌花生米。星期二早餐：红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁。星期三早餐：核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜。星期四早餐：燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝。星期五早餐：小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜。
早餐：白粥，蒸蛋，炒青菜；午餐：炒豆芽，酸辣土豆丝，猪肉白菜炖粉条；晚餐：炖南瓜，番茄炒鸡蛋，酸菜鱼。周二：早餐：豆浆，油条，拌黄瓜；午餐：麻婆豆腐，素炒西兰花，红烧茄子；晚餐：炖冬瓜，青椒炒肉丝，酸甜排骨。
第一套：星期一早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
周一：早餐：牛奶燕麦粥、豆浆、蛋糕、水果。午餐：清炒鸡丝、蛤蜊汤、海带豆腐、米饭、水果。晚餐：家常红烧肉、姜葱蒸凤爪、莲藕汤、米饭、水果。周二：早餐：蛋花汤、肉夹馍、豆浆、水果。午餐：麻婆豆腐、西红柿炒蛋、菠菜豆腐汤、米饭、水果。
八宝粥。八宝粥内料丰富，营养美味，是许多人的早餐汤类选择。胡辣汤。北方人早餐常驻明星。包子。这个就不用多说了，各种馅料，总有一款是客户喜欢的。油条。金黄酥脆，胡辣汤黄金搭档。豆浆。这个也是必不可少了，大豆含丰富的蛋白质。鸡蛋。
面食+饮品面食：面包、包子、馒头或其他糕点；饮品：豆浆、牛奶、稀粥或其他液态食品；粉丝、面条粉丝和面条可以搭配油条、包子、鸡蛋等一起出售。副食：咸菜、凉菜或其他特色小菜；卫生质量要过关经营早餐一定要注意卫生。卫生包括食品的清洁卫生和经营者的个人清洁卫生。
鸡蛋鸡蛋是早餐的经典之作，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。它们可以炒、煮、煎、烤，加入各种配料，打造出多样化的美味餐点。水果早餐加入水果不仅增添了甜美，还补充了丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂。新鲜的水果沙拉、浆果配酸奶或香蕉配花生酱都是营养美味的早餐选择。
包子、馒头配粥包子与馒头是中国传统的早餐主食，可搭配各种口味的粥品。对于上班族和学生群体，这样的早餐既方便又快捷。煎饼果子煎饼果子口感丰富，可加入鸡蛋、蔬菜等，营养丰富，深受消费者喜爱。此外，煎饼果子的制作速度快，适合快节奏的生活。
奶及奶制品。早餐吃什么最有营养？乳制品是高品质蛋白质的来源之一，同时含有丰富的钙质，一般常吃的食物中，没有一种钙质含量能与奶类相比。
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