南瓜美食菜谱南瓜的做法大全家常菜谱
南瓜美食菜谱南瓜的做法大全家常菜谱
1、食材准备：南瓜1/4个、绿豆1小碗、黄冰糖适量、纯净水适量。蒜香南瓜这道菜很素，但是它的清香味儿十足，只要吃一口，就难以停下来。食材准备：南瓜半个、蒜3瓣、油两汤匙、鲜酱油1汤匙、盐少许。
2、南瓜的做法大全家常菜谱有南瓜饼、小米南瓜粥、咸蛋南瓜、南瓜馒头、南瓜发糕。南瓜饼：是一种外焦里软、香甜美味、好吃又不油腻的美食。
3、素炒南瓜材料：南瓜500克、蒜一两瓣，白糖约2勺。南瓜去皮、去籽，切成片状。将蒜瓣切成薄片。
4、做法】：将南瓜洗净，切块，放入蒸锅蒸熟。将蒸好的南瓜取出，去皮切小丁；胡萝卜洗净后去皮切片；洋葱切片；西芹洗净切薄片备用。
1、食材准备：南瓜半个、面粉300克、酵母3克、盐2克、油适量。南瓜红豆焖饭在焖米饭时，加一把浸泡过的红豆，再来点儿南瓜，就成了一款非常营养健康的主食。食材准备：稻花香、红豆、南瓜。
2、南瓜的做法大全家常菜谱有南瓜饼、小米南瓜粥、咸蛋南瓜、南瓜馒头、南瓜发糕。南瓜饼：是一种外焦里软、香甜美味、好吃又不油腻的美食。
3、【做法】将南瓜去皮切成小块备用。先将绿豆大火煮至半开花，再将南瓜块放入，小火煮至绿豆全开花、南瓜糯软即可。盛出后按个人口味添加适量糖或蜂蜜或米酒，待冷却后放入冰箱，随时取饮。是夏季消暑解渴的上佳饮品。
1、炒南瓜的做法如下：南瓜削皮、去籽清洗干净，切成薄片，当葱白倒入油锅中炒出香味。加入南瓜大火翻炒几下，加水盖上盖子焖一会。加盐，边炒边焖，至熟起锅时，加葱花少许，即可装盘。
2、清炒南瓜丝的做法一原料：南瓜1段，青椒1个，油、盐、鸡精适量。准备工作：南瓜去皮切细丝，青椒切丝。做法步骤：锅放油烧热后下入青椒丝翻炒，再下南瓜丝炒至变软，放盐和鸡精炒匀起锅。
3、葱切葱花，姜切丝，大蒜切碎，干辣椒切段，香菜切碎，南瓜去皮去籽洗净切片。起锅烧油，油热后放入姜丝和蒜碎炒出香味，再加入南瓜片炒软。
【南瓜肉丸子】食物：南瓜1一小块、白砂糖1勺、粘米粉适量。作法：南瓜削皮切成薄片，煮熟的南瓜把里边的水扔掉，趁着热加1勺白砂糖。用汤勺碾成泥，少量多餐添加粘米粉，拌和成面絮状物，揉成面团。
南瓜鸡蛋汤主要食材：南瓜、鸡蛋、韭菜、水淀粉、葱花。南瓜去皮、去瓤，切片。韭菜洗净、切段。葱切葱花。鸡蛋磕入碗中打成蛋液，备用。
南瓜粥南瓜粥是一道简单易做的营养早餐或夜宵，既可以满足我们的口腹之欲，又能补充身体所需的营养。加入适量的米粉、水、白糖，煮至粥稠即可。南瓜汤是一道营养丰富、口感细腻的美食，适合冬季食用。
步骤更是简单，用家里的锅就可以做。话不多说，喜欢的亲们看了步骤后，不妨在家试试看哦~具体制作方法第一步：准备食材。南瓜800克左右、牛奶250毫升、玉米淀粉120克、白糖30克。
咸蛋黄焗南瓜这道特色名菜，看似复杂其实做起来非常简单，它的配菜只有咸蛋黄与南瓜，外咸里甜，非常适合家庭烹饪。
1、南瓜粥南瓜粥是一道简单易做的营养早餐或夜宵，既可以满足我们的口腹之欲，又能补充身体所需的营养。加入适量的米粉、水、白糖，煮至粥稠即可。南瓜汤是一道营养丰富、口感细腻的美食，适合冬季食用。
2、南瓜绿豆汤这是一道适合炎夏喝的解暑汤水，味道微甜，十分可口。食材准备：南瓜1/4个、绿豆1小碗、黄冰糖适量、纯净水适量。蒜香南瓜这道菜很素，但是它的清香味儿十足，只要吃一口，就难以停下来。
3、南瓜排骨枸杞盐清水制作方法：将排骨放入热水中焯水，去除血水。将南瓜洗净切小块，枸杞洗净备用。将煮熟的排骨、南瓜、枸杞一同放入锅中，加清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。
4、清蒸南瓜（1）原料：南瓜一个。（2）做法：将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）。将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。
5、南瓜的做法大全家常菜谱有南瓜饼、小米南瓜粥、咸蛋南瓜、南瓜馒头、南瓜发糕。南瓜饼：是一种外焦里软、香甜美味、好吃又不油腻的美食。
6、南瓜去皮切成小块，蛋打散备用。2）锅中加入适量油，烧热后先将南瓜炒熟。3）加入打散的鸡蛋，用铲子快速搅拌均匀炒熟，加盐和胡椒粉调味即可。
南瓜红枣核桃米糊食材：南瓜150g，小米30g，大米20g，核桃3颗，红枣5颗，水600ml。南瓜红枣小米糊食材：南瓜150g，小米30g，红枣5颗，水600ml。
第1步、南瓜洗净，削皮，切小块，备用。第2步、小米淘洗干净，备用。第3步、小米和南瓜加纯净水一起倒入破壁机中。第4步、按米糊键，半个小时。第5步、已打好。第6步、盛入碗中。第7步、加入白糖，如图所示。
南瓜去皮，然后去掉南瓜籽，切成滚刀块。大米清洗干净备用，也可以用糯米。把准备好的南瓜块，和大米都倒进破壁机里面，再加入适量的水。接选择米糊的按键，等着就可以了。可以根据自己的口味加点糖。
南瓜羹（破壁机版）的做法步骤步骤1准备食材，南瓜洗净切小块，小米也洗净放碗里。步骤2将所有材料倒入搅拌机加入凉白开800毫升。步骤3按五谷豆浆键即可。
首先准备好南瓜150g，大米1把，水1400ml。首先是将南瓜洗净，去皮，用刀切成小块，每块差不多五厘米见方。大米也淘洗干净。把所有的食材都放入破壁机，然后加1400毫升的水，杯子上面有刻度。
南瓜用清水清洗干净，然后去皮去籽，再切成小块备用。把处理好的南瓜放入破壁机中，加入米饭和白糖，然后按下五谷豆浆键。启动程序后，破壁机会边加热边将杯内的食材打碎。
