葛根有哪些功效与作用(葛根的作用与功效有哪些)
葛根有哪些功效与作用(葛根的作用与功效有哪些)
喘而汗出：葛根9g，黄芩9g，黄连6g，甘草3g，用水煎后服用。具有解表清热的作用。可治外感表证没解，热邪入里，身热，下痢臭秽，肛门灼热感，胸脘烦热，口干作渴，喘而汗出，苔黄脉数等症。
葛根具有清腻解热，祛痰止咳，降血糖，保护心脑血管健康等功效，还有降低血糖，并有解热及雌激素样，解酒等作用。
小儿感冒：葛根30g，大米60g，加清水适量的熬成粥，精盐调味就可以食。具有解肌生津的功效，比较适用于小儿感冒发热，口渴，头疼，呕吐，惊悸，夜啼等症。喘而汗出：葛根9g，黄芩9g，黄连6g，甘草3g，用水煎后服用。
葛根甘辛性凉，有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效，对外感发热头痛、项背强痛，口渴、消渴，麻疹不透，热痢、泄泻，眩晕头痛、中风偏瘫、胸痹心痛，酒毒伤中等病均有较好的疗效。
喘而汗出：葛根9g，黄芩9g，黄连6g，甘草3g，用水煎后服用。具有解表清热的作用。可治外感表证没解，热邪入里，身热，下痢臭秽，肛门灼热感，胸脘烦热，口干作渴，喘而汗出，苔黄脉数等症。
葛根甘辛性凉，有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效，对外感发热头痛、项背强痛，口渴、消渴，麻疹不透，热痢、泄泻，眩晕头痛、中风偏瘫、胸痹心痛，酒毒伤中等病均有较好的疗效。
扩张血管 葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。
葛根的作用与功效 扩张血管 葛根里面所含有的黄酮和葛根素具有改善心肌氧代谢的作用，同时还能够扩张血管、改善微循环，可以降低血管的阻力，起到防治心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血压、动脉硬化等疾病。
葛根的功效与作用1 葛根的功效与作用 葛根，味甘、辛，性平，归脾、胃、肺、膀胱经。解肌退热；发表透诊；生津止渴；升阳止泻。
1、解热除烦，生津止渴。葛根粉的禁忌人群 低血糖、低血压、体寒的人不宜食用葛根粉，因为葛根粉本身就是寒性食品，具有降低血糖血脂血压的功效的。胃不好的人也不要吃。有乳腺增生的人不宜食用葛根粉。
2、常吃葛根有升阳止泻、调节内分泌的好处。升阳止泻：葛根富含有葛根素、花生素等营养成分，有升阳止泻的功效，可以用于外感病导致的发热、头疼等症状。
3、葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。解肌发表 葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。
四：胃寒者少喝绿茶。绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不当还会刺激肠胃。因此，胃寒者切记少喝绿茶。
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂，收敛毛孔的作用。 塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
