夏季养生汤的做法(黄瓜皮蛋汤的做法)
夏季养生汤的做法(黄瓜皮蛋汤的做法)
把苦瓜瓤去除干净后，放入煮开的汤中，用小火进行熬煮。在煮开的汤水中加入食盐调味就可以食用了。冬瓜汤 夏天吃冬瓜清热祛暑、润肺生津，有助于夏季降火。
1、黄瓜和皮蛋能一起吃，不存在食物相克。没有胃病史的人群可以吃，但是要适量的吃。
2、皮蛋切块待用，黄瓜去皮后切成薄片。锅烧热后倒入色拉油，等温度升高后加入少许猪油，稍等，倒入皮蛋翻炒，到皮蛋炸透一半即可，不要过火。此时将切好的黄瓜倒进去，一起稍微翻炒一下。
3、在煮的过程中皮蛋会保持完整，不易破碎。放入姜丝，炒出香味，放入盐和花椒面，加入水。把汤烧开，炖五分钟，汤很快变成白色了。放入黄瓜片以后烧开锅，放入彩椒粒和葱末，放味精。皮蛋黄瓜汤就好了。
4、皮蛋切成小块；锅里下油，倒入黄瓜翻炒片刻，倒入料酒、糖继续翻炒；倒入水，加入盐，待锅里煮沸将皮蛋倒入一起煮；待锅里的汤变白时，将漂浮在汤上的白色杂质除去，关火后加入味精鸡精即可起锅。
5、黄瓜皮蛋汤做法一：将黄瓜洗净，再改成4厘米长的片待用；将皮蛋去壳，改成8块；扑干豆粉，下油锅炸好待用；烧鲜汤，下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。
6、皮蛋可以和黄瓜一起吃 皮蛋和黄瓜可以一起吃，皮蛋含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，黄瓜含有大量的维生素、纤维素、碳水化合物等营养物质，两者的成分不相克。
1、首先我们要准备好食材，黄瓜，葱花，皮蛋，生姜片。黄瓜直接切成菱形片，皮蛋切成小块儿。然后直接净锅上火制作，需要把锅烧热，然后加入少许色拉油，烧热之后把多余的油倒出，然后再把皮蛋在锅中煎至金黄。
2、皮蛋黄瓜汤做法一：皮蛋两个、黄瓜一到两根、色拉油、猪油、食盐、水各适量。皮蛋切块待用，黄瓜去皮后切成薄片。锅烧热后倒入色拉油，等温度升高后加入少许猪油，稍等，倒入皮蛋翻炒，到皮蛋炸透一半即可，不要过火。
3、原料：黄瓜、皮蛋。黄瓜切成菱形片，皮蛋切成数瓣。锅内掺汤，烧开后加盐、味精、胡椒粉调味，然后下入皮蛋煮出味，放入黄瓜片略烧一下起锅，装入盆中，点数滴香油，撒少许葱花。
