锅中留底油,下入蒜粒、干辣椒段爆香,倒入南瓜丝炒肉,加入瘦肉同炒,放入生抽、少许盐、鸡精炒匀即可。
1、做法:起炒锅把蒜瓣碎炒出香味,放南瓜块一起炒匀,炒至南瓜块出水的时候,再加少量清水,盖锅煮5分钟左右至南瓜块变软,加盐和鲍鱼汁,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
2、嫩南瓜的做法家常炒菜做法如下:主料:嫩南瓜、瘦肉、青辣椒。具体做法:南瓜切成丝。辣椒和大蒜切碎备好。瘦肉切小条,起锅烧油,放入大蒜。随后放入瘦肉。
3、准备一个花纹的嫩南瓜,不要挑选那种黄皮的南瓜,那个水份少适合做南瓜饼或南瓜馒头。这种水份多炒好后比较脆。2 取一节然后切片,最好切的薄一些比较好切细丝。3 把切好的薄片切丝备用。4 葱姜大蒜切碎,辣椒切段。
4、做法:第一步:首先把南瓜和土豆清洗干净,将南瓜的根嫡去除干净,从中间切开,把南瓜种子和瓤去掉,切成小细条,再切成小块,土豆削皮后也切成跟南瓜差不多大的小块。
5、嫩南瓜用来制作炒菜也是非常美味可口的,用嫩南瓜炒菜通常并不需要太多的调味料,简简单单的做法更能突出嫩南瓜的鲜美味道。清炒嫩南瓜 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片。
1、猪肉切条,用芝麻油、孜然粉搅拌均匀腌制30分钟备用。烧热锅倒入食用油,放入花椒粒和猪肉条,翻炒至变色盛起备用。锅内再倒入少许食用油放入大蒜炒香,如下图所示。
2、适量 生抽 适量 步骤 南瓜去皮切片。猪肉切片,放适量料酒生抽腌制。葱和蒜切好备用。锅内放适量油,放入葱姜爆香。放入猪肉翻炒。猪肉变色后,放入南瓜片翻炒。加入适量清水,炖熟,加盐调味即可。
3、做法:南瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用。 锅倒油烧热,爆香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,略炒1分钟。加入南瓜,翻炒2分钟,加水,盖上锅盖,以小火焖煮10分钟,待南瓜熟软即可。
4、步骤如下:猪肉切片或切丝,加1勺生抽腌制备用。嫩南瓜切成薄片,热油,加入蒜末爆香,能吃辣的可以加小米辣一起炒香。加入肉片炒至变色,加入嫩南瓜片翻炒两分钟。
1、将猪肉洗净,切成丝。准备一个嫩南瓜,洗净。将南瓜切成丝。锅中倒入适量植物哟,下入姜丝,爆香。倒入肉丝,翻炒一下。然后倒入料酒,炒匀。倒入一小碗清水,将肉丝煮5分钟。
2、第一步 南瓜洗净切片,猪肉切片,小葱切沫。第二步 锅内放入油、蒜片、盐、糖 第三步 把肉片均匀的放到锅里 第四步 放上南瓜片,倒入清水。第五步 盖上锅盖,用中火加热10分钟。
3、步骤1 食材:嫩南瓜200克、瘦肉150克、大蒜3瓣、干辣椒3个、淀粉2克、食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。步骤2 嫩南瓜切丝。步骤3 大蒜切粒。步骤4 干辣椒切小段。
4、步骤 备好材料,嫩南瓜洗净去皮切片,、猪肉洗净沥干分切肥猪肉片和瘦肉片。热锅后倒入少量油再放入肥猪肉炸至金黄色。加放洋葱爆香。加放瘦肉煸炒片刻。加放南瓜片炒拌一下。加放料酒炒香。
5、南瓜表面洗净,切块,用勺子挖壳,然后切块,青椒、红椒切块,蒜头切块,锅内加油,烧热油,蒜末炸薯片,倒入撕好的南瓜、红椒,“用大火快速搅拌薯片,加盐和鸡精调味,搅拌均匀。”软南瓜是一种时令美味的蔬菜。
6、步骤 1 将瘦肉切片放入小碗,加盐、淀粉、生抽、十三香等腌制5分钟入味。步骤 2 将南瓜切片,准备好生姜、大蒜、干辣椒。步骤 3 热锅倒油,放入生姜大蒜辣椒煸炒出香味,再倒入调好味的肉片,快速翻炒盛出备用。