排骨山药汤做法(枸杞山药排骨汤的做法)
排骨山药汤做法(枸杞山药排骨汤的做法)
1、排骨洗净后用清水浸泡两小时，泡出血水后用水再次洗净。锅内放点油，下葱姜爆香，再放排骨煸炒。倒点料酒，将排骨煸至变色后移到汤锅中。放适量的水，盖上锅盖大火烧沸，转小火炖60分钟左右。
1、排骨山药汤的做法如下：山药切块，备用。猪排骨冷水下锅，加入料酒、姜片，焯水去血沫。另起锅加水煮沸，放入排骨、山药、姜片、葱段。
2、做法：葱切3小段，姜切3小片，香菜切碎段，枸杞30粒左右装盘备用 猪排骨切成小排，放入砂锅中加水没过排骨。中火煮至开锅，撇去沫继续煮，相对烂乎即可。山药也切段，去皮，我选的细的山药棍。
3、从超市买剁好的排骨段，用水洗净备用。山药去皮洗净，切成滚刀块。枸杞泡水备用。将葱、姜切片。锅中加清水烧开，放入切好的排骨，撇去浮沫，焯净血水，放入漏勺备用。
4、1。排骨洗净，放入滚水中氽烫，去除血水，捞出。山药去皮，切3厘米大块。锅中倒入适量清水，放入烫好的排骨及姜片，中火煮约40分钟。然后加入山药、枸杞，再以中火续煮10~20分钟至山药熟烂即可。
5、做法流程：先将红枣提前泡发半小时并洗干净，山药去皮块大块，玉米切成自己想要的形状，胡萝卜切大丁状，枸杞洗干净，装盘备用；再将排骨洗净，起锅烧开热水后下排骨焯出血水后捞出备用。
6、枸杞 10克 斗酒 10克 方法/步骤 从菜市场买剁好的排骨段，用自来水洗净备用 请点击输入图片描述 去超市买山药并去皮洗净，切成滚刀块。请点击输入图片描述 去超市买枸杞，洗干净并泡水备用。
山药去皮切块，飞水待用；汤锅中放适量清水烧开后放入排骨、姜片、料酒煮30分钟加入山药、红枣再煮30分钟出锅前放入枸杞、加盐调味即可。
排骨山药枸杞红枣不但具有滋补的作用，还有滋阴润肺，补血养颜的功效，枸杞用来煮汤还能起到较好的明目作用，红枣不但能能够补血，还对气虚的情况有调理的作用，还能抗衰老。
砂锅加水（水量至砂锅的三分之二处为宜）烧开后下排骨、玉米、胡萝卜、红枣，盖盖中小火炖一个小时；注：排骨没烫水就冷水下砂锅直接炖，烫过水的就热水下锅。
山药切滚刀状。 排骨洗净，川烫至滚后，倒出用开水洗净杂质。 依序加入山药、枸杞、姜片、红枣。 装水至锅子7分满，即可放入电锅，外锅2杯水。 待电锅跳起焖10分，就可以调味上菜啰。
可以的，加上这两样食材营养更好的，山药有补肾作用的，排骨有补钙的，红枣枸杞有补血养血功效的，这几样食材炖一起更加营养丰富的{可以经常喝这道汤水的。
你好，朋友 首先把排骨洗净，山药去皮切成小丁，红枣枸杞洗净控水备用，然后把排骨放锅里大火炖制一个小时以后 放置山药，枸杞，红枣，转小火炖一个小时，放适量的盐味精调味出锅即可。
