燕窝生意要怎么做 (猪蹄的营养价值及功效)

燕窝生意要怎么做？

好多造假，刷胶，拼接。市场很乱。我自己也是一个燕窝代理，我观察过很多家燕窝，有5000块一斤的，也有15000一斤的，品质都不等，做燕窝代理要擦亮眼睛。

猪蹄有什么营养价值?哪些人适合多吃点猪蹄呢?

猪蹄的营养价值很高，猪蹄适合各类人群食用，老人和孩子均可食用，尤其是手术后比较虚弱的病人和产后的妇女多吃，能够补充身体中的能量，补充体力。猪蹄是一款极佳的食疗佳品。猪蹄的营养价值 猪蹄又叫猪脚、猪手。

补充能量：猪蹄中含有的脂肪，每1克能够产生9千卡的热量，在经过一整天的工作或学习之后，适量的吃些猪蹄，能够补充身体消耗的能量，对于缓解疲劳、恢复体力等方面都有着积极作用。也适用于大手术后及重病恢复期的老人食用。

猪蹄富含胶原蛋白！胶原蛋白富含人体需要氨基酸，胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分，是人体内含量最丰富的蛋白质， 当人体有外来异物细菌病毒等入侵时，免疫球蛋白会与胶原蛋白相结合，这时人体的免疫力可大大增强。

通过吃猪蹄来改善皮肤，美容养颜绝对是非常管用的，这要归功于其中含有的胶原蛋白质，这种物质能够让我们的皮肤变得有弹性，更加的健康。

传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。猪蹄食疗价值是被很多营养保健专家推荐的，受到很多人的喜爱。

猪蹄对身体有什么好处很多人都特别喜欢吃猪蹄，猪蹄不光美味，营养价值也非常的高。尤其是富含了多种维生素，而且猪蹄里边还含有蛋白质脂肪以及一些微量的元素。

猪蹄的营养价值

1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质18g，其中大部分属于胶原蛋白，胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分，是皮肤弹性和保水性的关键蛋白质，食用猪蹄能补充胶原蛋白，使皮肤更具有弹性和保水性，减缓衰老。

2、食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋，对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善作用。甘氨酸存在于人体脊髓的中间神经元之中，当中间神经元遭受破坏时，补给甘氨酸是必要的。甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性。

3、猪蹄还有大量的微量元素，无论是蛋白质和胶原蛋白等都是很多，猪蹄的营养价值可以与熊掌进行媲美，并且价格便宜，是一款廉价而且又养颜的护肤品和保养品。

4、猪蹄中的蛋白质，水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸等十一种氨基酸的含量及营养价值，能与熊掌媲美。

花生猪脚的营养价值及功效

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。

猪脚能补血补气、催乳、健腰脚、托疮，合适腰脚酸痛乏力、痈疽疮毒久溃难愈的人服用。猪脚汤还具备催奶功效，针对哺乳期间能具有催奶和美容护肤的双向功效。花生仁带有多种营养。

花生炖猪蹄具有美容护肤、补充营养的功效。猪蹄内含有大量胶原蛋白，其是最主要的蛋白质成分，能在人体内参与合成胶原，还能镇静中枢神经，以及促进骨骼生成，促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，指甲有光泽。