血小板低吃什么食物补

血小板低吃什么食物补

血小板低要多吃一些高蛋白食物，因为蛋白质可以说是是血细胞增殖、分化和再生的基础。常见的高蛋白食物有：牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。

吃什么补血小板效果最好呢

1、吃什么补血小板效果最好1 富含铁的食物：适当多吃含铁食物，主要目的是补充血液，从而增加血小板含量。含铁丰富的食物包括动物肝脏、瘦肉、禽蛋等等，也包括新鲜的蔬菜。

2、瘦肉蛋白和鱼类食物能促进血小板的产生，同时也是维生素B-12和锌的非常优质的来源。锌能促进身体免疫系统的提高，并且能够减缓由于血小板减少而引起的伤口愈合变慢的影响。

3、(1)血小板低的人每天坚持吃带皮的花生米，可以快速补充的血小板，但是不宜多吃，因为花生脂肪含量比较高，每天大概在50到100克这样就可以了。

4、功效：具有补脾养血，补肾益气功效。血小板低的治疗偏方 偏方一 【方名】犀角地黄汤加味。

5、吃什么东西补血小板最好1 富含铁的食物：适当多吃含铁食物，主要目的是补充血液，从而增加血小板含量。含铁丰富的食物包括动物肝脏、瘦肉、禽蛋等等，也包括新鲜的蔬菜。

升血小板的食物有哪些?

花生红衣：花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的数量，改善血小板的质量，修复凝血因子功能，促进骨髓的造血功能。

升血小板最快的食物 石榴 石榴中含有铁，如同其他的红色水果一样，可以推动血小板总数。石榴中也含有维他命，可以抵御因为血小板低而造成的一些病症，例如登革热。

可以吃一些橘子、奇异果、菠菜等含维生素C丰富的水果和蔬菜。石榴。石榴里面含有丰富的铁元素，可以补血，可以抵抗因血小板降低而引起的一些疾病。木瓜。把木瓜和木瓜的叶子一起榨汁喝。有升血小板的作用。