碟鱼清蒸的做法如下:
第1步、鲽鱼段洗干净后打上十字花刀或者随便划两道,用葱姜片和料酒腌旁没神制一会儿。
第2步、将腌制好的鲽鱼段放进蒸锅蒸10分钟。
第3步、在蒸好的鲽鱼段上淋上蒸鱼豉油,切好葱察带花备用。
第4步、在鲽鱼上撒上葱花。
第5步、将食用油运亏烧热浇在鲽鱼上。
第6步、这就可以吃啦。
清蒸鲽鱼怎么做:
准备鲽鱼、油、胡萝卜丝、姜片、盐、葱丝、白酒、蒸鱼豉油。将鱼收拾干净后,用葱姜片、白酒和盐腌制。将香菜、胡萝卜、葱白备好,锅中放渗弊贺入水并烧开。放入腌制好的鱼,葱和胡萝卜切丝,将葱丛派丝和胡萝卜切丝放在蒸好的鱼上,淋上蒸鱼豉油,再浇上热油即可。或者鲽鱼洗干净沥水,改刀(刀口稍微深一点),刀口夹姜片和盐,鱼身撒盐拍打,撒上料酒腌制15分钟。热锅烧30克油,加葱花姜末炒出香味,加耗油(如果无蒸鱼豉油蒸鱼豉油卜毁最佳)、适量盐,少许水,烧开。腌制好的鲽鱼出锅、(蒸时会有水,一定要倒)浇汁,撒葱丝即可
清蒸鲽鱼好吃又简单窍门:亏知
1、准备好适量的蝶鱼、盐、料酒、葱、姜-块、红辣椒,备用。
2、先把鲽鱼洗净,肝水烫了一下皮,为了更容易的去除黑皮。
3、在鱼身上两面都撒上盐和料酒腌十分钟。
4、切葱姜丝,铺在盘底,把腌好的鱼放在葱姜丝上,在鱼上再铺一-些葱姜丝上锅蒸20分钟。
5、把鱼盘中的水分倒出,蒸熟的葱姜丝拣出,在鱼身上重铺-层葱丝和辣椒丝,浇上蒸鱼豉油。
6、锅中烧热油浇在鱼身上,最后再撒上葱花或者香菜即可。
鲽鱼又叫比目鱼栖息在浅海的沙质备空哪海底,捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。比目鱼只有一条背鳍,从头部几乎延仿码伸到尾鳍。它们主要生活在温带水域,是温带海域重要的经济鱼类。潮汕地区常用的,用于包饺子用的“铁脯”其实就是鲽鱼干,用鲽鱼晒干所制。